太极拳视频 如何学习太极拳的似松非松
太极拳视频 如何学习太极拳的似松非松
郑曼青先生在《郑子太极拳十三篇》中说他跟随杨澄甫先生学练太极拳，澄师每日必重言十余次：要松!要松!要松净!要全身松开!”。
郑曼青先生还说：此皆澄甫师所不轻易传人者。每一语出，辄叮咛曰：余如不言，汝虽学三世不易得也。此言何止重提数千遍。”
反映杨澄甫先生对松”的反复强调达到了不厌其烦的程度，也反映太极拳所谓的松”是一种特殊的松”。
平常人是不能凭自己的生活经验来理解太极拳之松”的
这种松”既不是一般人所认为的蓬松”，也不是气功锻炼所要求的放松”，用古代太极拳经典拳谱的话说，就是似松非松”。
也就是说，太极拳所谓的松”既是松净”的也就是彻底放松的，又是表现为非松”
很多人包括有的名家不理解这似松非松”。其中有的以为似松非松”就是太极拳不是彻底放松。
因而认为太极拳应该是半松半紧的、半柔半刚的;而有的则又以为松净”就是气功锻炼所要求的放松”，就是表现为没有丝毫阻力的松空”。
其实这些认为都是错误的，原因之一是他们不明白太极拳的似松非松”正...[ 查看全文 ]
