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热菜 油焖春笋

热菜 油焖春笋

  春天的到来,春笋也冒了出来,有很多的人都喜欢吃春笋,那么春笋有哪些营养价值呢?春笋可以怎样做呢?今天图老师的图老师小编就来告诉大家关于春笋的健康吃法,一起来看看吧。

  春笋的营养价值

  春笋含有大量的纤维素和蛋白质,还有丰富的维生素等物质。春笋所含的纤维素可以帮助人们肠道的消化和脂肪的消耗,所以很多女性朋友是很喜欢吃春笋的,因为它可以用来减肥。

春笋含有大量的纤维素和蛋白质,还有丰富的维生素等物质

  春笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。

  春笋含有一种白色的...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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