女人五特区身体养生秘方

女人五特区身体养生秘方的相关文章

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  女人按摩五个特区不会老

  标签：女人 按摩 女人养生

  女人按摩五个特区不会老 如何养生？图老师小编告诉您，女人身体5大特区，而女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。 特区一：腹脐 养生关键词 ：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神...[ 查看全文 ]

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  养生秘方 延缓女人衰老

  标签：女人 女性健康

  养生秘方 延缓女人衰老 揭秘女人身体衰老5大信号 衰老信号一、身体干皮面积变大了！ 原来只是小腿干，因为小腿的迎面骨是全身新陈代谢最不旺的地方，油分少很容易变干，但是现在慢慢变得大腿、臀、手臂都很干，以前夏天不涂身体乳绝对没问题，现在没戏了。 衰老信号二、“蝴蝶袖”找上门！ 别管大臂粗细，但至少饱满紧致，现在一抬胳膊总有块肉垂下来，这就是&l...[ 查看全文 ]

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  女人按摩5特区排毒驻颜又养生

  标签：女人 养颜 女性健康

  女人按摩5特区排毒驻颜又养生 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 .hzh {display: none; } 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。 揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。 ...[ 查看全文 ]

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  女人养生抗衰老身体保鲜有五法

  标签：女人 养生 抗衰老 女人养生

  女人养生抗衰老身体保鲜有五法 美丽的女人都需要一个健康的身体！不要等到衰老的迹象出来，才开始关注你的身体。下面图老师小编就教给你五个保鲜方法，让你的身体抵御时间的冲击。 你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康！不过，不用怕，即使不能改变会变老的事实，但是却可以...[ 查看全文 ]

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  女人防抽筋五个“保健秘方”

  标签：孕期

  女性改善体质的6个拐点 .hzh {display: none; } 1)改善体质的最佳时间 第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更上一层楼”，抗病能力大大提高。 第二个时间段是孕期和产后。由于怀胎、分娩等生理过程会导...[ 查看全文 ]

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  中医养生秘方

  标签：中医养生 养生

  中医养生 中医论秋季如何养生 一、进补不可乱补       根据中医所述的“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，说明秋季是应该滋补身体的季节。 俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、讷呆等，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意五忌： 1.忌无病进补 无病进补，既增加开...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  女人按摩5特区驻颜又健康

  标签：女人 女性健康

  女人按摩5特区驻颜又健康 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。 揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。 保健方法： 两手重叠，按...[ 查看全文 ]

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  女人养生必知 7天排毒美食秘方

  标签：生活常识 养生 健康

  想拥Tulaoshi.com有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。为时一周的排毒养颜计划吧。每一天都不同哦，绝对能让你拥有完美的气色！ 周一：素美人养成计 草莓鲜果沙拉 材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。 做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。 功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃；香蕉可润肠通...[ 查看全文 ]

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  冬季养生：细心呵护人体八“特区”

  标签：养生 健康养生 养生保健

  我们本身就像一台精密的仪器，不仅要时刻观察是否有异常，还要细心正确的养护，确保各个零件才能正常运转。而在保养过程中，有8个“特区”是保证身体健康、延缓衰老、有助长寿的关键。 特区一：头部 养生关键词：勤晒、梳头、多动 “头部是人体第一保健特区。”中国中医科学院教授杨力说，中医认为，头为“精明之府”，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切...[ 查看全文 ]

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  养生警惕：惊! 女人身体器官最"脏"

  标签：养生 健康养生 养生保健

  抽油烟机脏了，可以拆开清洗；饮水机用久了，滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题，解决起来可就没这么简单了。 人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用；可是一旦“脏”了，就会导致各种病症。看看你的内脏有多脏？ 【阑尾】 阑尾处于大肠的起始部位，就像一个被单独分离出来的死胡同。因此，一些粪块、粪石进去...[ 查看全文 ]

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  冬季做好五个特区的保健工作

  标签：四季养生

  特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治 便秘 。 腹脐部是养生专家很重视的保健要塞， 中医 称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、 高血压 、高血脂、 糖尿病 、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。对于平日缺...[ 查看全文 ]

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  对女人身体好的经济养生汤

  标签：女人 健康养生 饮食养生

  对女人身体好的经济养生汤 很多女性朋友在周末或是上班的晚上，都会想到煲汤喝。而其实想要有养生的效果，也是不需要花费多大的成本，日常也会有一些经济的养生汤。下面就给大家介绍一下，女性朋友的日常经济养生汤是怎样的呢? 抱怨一：三餐总是没规律，肠胃越来越折腾，还总会生小豆豆! 你需要：给身体排毒 三餐没规律，一会儿暴饮暴食，一会儿又为了减肥什么都不吃，很多OL都会...[ 查看全文 ]

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  五种女人经期养生调理法

  标签：女人 经期 养生 女人养生

  五种女人经期养生调理法 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。 （一）血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起...[ 查看全文 ]

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  女人抗衰老的秘方

  推荐几种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。 新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的万灵药，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。由于乳酪钙...[ 查看全文 ]

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  保护男人“特区”的五大禁忌

  标签：男人 禁忌 男人养生

  保护男人“特区”的五大禁忌 前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。 保护男性“特区”要做到五忌 1、忌早恋及过早有性生活 一般而言，男子到二十四五岁才发育...[ 查看全文 ]

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  冬季养生：饮食御寒秘方

  标签：冬季养生 健康

  一年一度的冬天又到了,在这样一个寒冷的季节里,如何让自己的美丽经受住冷风的袭击;让自己的妆容在流行的前端。 .hzh {display: none; } 冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。 随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤...[ 查看全文 ]

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  女人身体五个部位要天天洗

  标签：女人 女人养生

  女人身体五个部位要天天洗 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。 女人每天都要清洗的五个部位 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清...[ 查看全文 ]

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  女人身体的五大绝密隐私

  标签：女人 女人养生

  女人身体的五大绝密隐私 实际情况可不是这样的。没有症状并不意味着没有妇科疾病。 隐私一 ：我很烦每年的妇科检查，我又没有什么不舒服的，而且很注意下身的清洁，没有必要进行妇科检查吧？ 真相 ：实际情况可不是这样的。没有症状并不意味着没有妇科疾病。女性的许多生殖道感染都是没有任何症状的，而且越没有临床症状和体征不引起重视，危险性就越大。 提醒： 如今...[ 查看全文 ]

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  各国男人养生秘方大盘点

  标签：男人 养生 男人养生

  各国男人养生秘方大盘点 如今，工作压力大，生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理，我们男人如果想要保持体形，摆脱亚健康甚至活的更长久，可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。下面就和图老师小编一起来看看这六大国家男人的养生秘方吧！ 中国——茶道养生 中国几千年的中医文化源远流长，&ldquo...[ 查看全文 ]

  祖山汉子

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  五种女人经期养生大不同

  标签：女人 经期 养生 女人养生

  五种女人经期养生大不同 在女性每月一次的生理期，是一次改革体质的机会，随着身体的生理变化，利用运动、饮食等方法调理，可以让身体上一个段位。我们可以不必做专家，但有必要做一位生活家。 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着图老师小编一起来看一下有哪...[ 查看全文 ]

  吸穴鬼之吻

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