首页 相关文章 女人常做这事对子宫更好

女人常做这事对子宫更好

女人常做这事对子宫更好

  宫寒是子宫老化的主要原因!当子宫温度降低时,尤其是卵巢,会处于防御状态,这时你的卵子质量会大大下降,寒冷的子宫也不适合婴儿生存。

  其实只要你的子宫够温暖, 35岁以后一样能生出健康宝宝!

  1.在鹅卵石上快步走,改善子宫血液循环

  中医认为,“走则生阳”,如果你常感到宫寒、经痛,建议你采取快步走的暖宫办法!

  每天快步走30分钟,当天子宫血液循环速度即可提高10%!另外,建议你在鹅卵石上行走,石头可有效刺激足底经脉和穴位,进而调畅气血,让子宫不再寒冷!

在鹅卵石上快步走,改善子宫血液循环

  2.每周游泳两小时,提高宫缩能力[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:
  • 标签:女人养生
    常做这事子宫变毒瘤 对于注重身体健康的女性朋友们来说,子宫无疑是非常重要的,子宫是女性的首要代表,子宫的健康我们应该时刻注意,子宫是胎儿生长和发育的场所,是女人独有的器官,如果一个女人的子宫是不健康的,那对患者来说简直就是大事。 子宫如果不健康,染上了疾病,那么首先患者的生理期是不正常的,寒、热、湿都会通过子宫给患者带来非常大的伤害,保护子宫,是每一位女...[ 查看全文 ]
  • 流产女人做这事子宫没救了 子宫对于女人来说是非常重要的,因为子宫是产生月经和孕育胎儿的器官,而且也是女性生殖器官的重要一部分,还是胎儿生长发育的场所,子宫也是女性朋友们独有的一种脏器,而且子宫对我们的身体是非常重要的,如果一个女人没有了子宫或者是子宫受到了伤害,那么身体就会变得特别虚弱,所以保护子宫,是每个女性最大的责任。 现在关于流产医院的广告满天飞,...[ 查看全文 ]
  • 经常做这事女人的子宫就废了 子宫是女性独有的一个器官,它可以说是生命的摇篮,关系着新生命的孕育。但是现代生活中,很多女性朋友在不知情的下做了许多损害子宫健康的事情。那么女人该如何保养子宫呢?对子宫好的食物有哪些呢?今天我们就从女性健康的角度出发,一起来了解一下女人如何保养子宫吧。 想要保护子宫不能做这些事 不要久坐,常常走动 长时间坐着,...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    备孕百问:养宠物影响怀孕吗 现在很多人喜欢养只猫或狗当宠物,宠物甚至成了家庭的一份子。但是如果你要备孕的话,就要慎重考虑宠物的问题了。养宠物影响怀孕吗?其实是有一定影响的。 tulaoshi 养宠物影响怀孕吗? 当你打算生孩子时,你的长辈亲人或是闺蜜哥们等过来人,可能会劝你,把家里的宠物送人吧。养宠物影响怀孕吗?其实,主要的问题就集中在弓形虫感染。所以...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    女人经期干这事竟会伤子宫 经期是女人的特殊时期,一直都听说经期不能洗头,至于经期为什么不能洗头却不是很知晓的事。那么,子宫保养的方法有哪些呢?经期洗头有什么危害呢?下面,我们一起来看看经期女性保健的方法有哪些吧! 说起洗头,一件再平常不过的事,可是在例假,这可是大事。因为有人说,月经期洗头后果很严重! 专家说:经期洗头刺激子宫 女性在经期是很虚弱...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    常做这事让女人远离各种疾病 女性是一个特殊的群体,当女性患有疾病的时候,也在很大程度上影响着家庭和事业。同时只有自己拥有一个健康的身体才能保证下一代的健康。因而,女性如何获得健康,远离疾病成为了养生的重点。但是在生活中,很多的不良生活习惯却对女性的健康产生了潜在的威胁,大大增加了致病风险。所以,在日常保健中,女性可以通过做好这件事情来远离各种疾病缠身,拥有健康...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    女人做这事是在子宫上插刀子 都说女人的平均寿命比男人长,而之所以出现这种差距多和女人特殊的生理结构有关。另外,女性经常做家务、睡眠好、说出不良情绪等等,这些也是女人长寿的原因。而在这些因素中女人的子宫就是一个关键因素。所以,女人保护好子宫也是一种延长寿命和延缓衰老的方法。 但是,现代的很多女性却忽视对子宫的保护、保养,从而引起多种妇科疾病。今天,我们就...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    对子宫好的食物 怎样才能保护子宫 一说到子宫大家都知道,子宫的状态不好,容易导致不孕不育,各位女性朋友平时要保养好自己的子宫,吃一些对自己子宫好的食物,那么吃什么对子宫好呢?保养子宫要改正哪些不良行为呢?保护子宫注意哪些方面呢?今天就和图老师小编一起去看一看吧~ 对子宫好的食物 维生素食物 专家提醒,女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕妇
    女人常做这事易生双胞胎 人们都说女人结婚之后最重要的事情就是生个小孩,因为孩子不但可以使家庭和睦、开心,还能维持一家人的关系,但多数人也有想生双胞胎的愿望。因为两个宝宝穿一样的衣服,一样的面容,就连表情也是一样的,这不但会引起别人的羡慕,就连自家的幸福感也会增加。 孩子的性别不但取决于父母的基因,也与母亲日常饮食有很大的关系,更何况是想要生双胞胎的女性,...[ 查看全文 ]
  • 女人晚上常做这事竟老的如此快 很多女性朋友的夜生活越来越丰富,睡的越来越晚,这其实并不是好事。熬夜的危害有许多,熬夜也是导致女性衰老的原因。那么熬夜的后果是怎样的呢?熬夜吃什么好呢?就让我们来了解一下吧。 熬夜的恶果 随着现在生活的多样化,夜猫一族也越来越多,熬夜也成为许多人生活的常态。就是因为熬夜,让我们女人许多时候却陷入的健康危害中,还浑然不知。...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    常做这事60岁女人也能变30岁 大多数女性朋友的生活中是少不了“美容”二字的,想让自己一直处于美丽又年轻的状态中,拥有长期的美貌,通过各种各样的方法帮助自己达到抗衰老的目的。其实,美容是一门可以让我们的容貌变得越来越年轻美丽的艺术,而且美容并不是一朝一夕的事情,最注重的就是要“养”,今天,图老师小编就带给大家一个非常有效的抗衰老又美容的好方法。...[ 查看全文 ]
  • 太极养生 女人40岁做这事子宫湿润有活力 子宫是每个女人神圣的地方,也是保证女人年轻漂亮的重要部位。女人40岁后子宫就会走下坡路,子宫保养的方式有哪些呢?近期有科研人员发现,太极养生可让女人子宫更湿润有活力,常练太极拳的女人不仅气血好,而且年轻态,下面随着太极拳教学了解一下吧! 太极养生常识——女人40岁如何保养子宫 子宫保养是个长期持久的工作,...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    女人常按这处子宫更健康 众所皆知,子宫是女性孕育新生命的重要器官,同时也是每月一次月经来潮的重要“渠道”。一个健康的子宫能有效促进全身的新陈代谢,有助女性体内毒素的排出,可以说是女性的第二个“排污口”,对女性健康发挥着关键的作用。因此,子宫健康对女性来说是很关键的。那么,女人该如何保护自己的子宫呢? 一、常按这处保护子宫 有...[ 查看全文 ]
  • 太极减肥 女人常做这事一天暴瘦几斤 婀娜多姿的身材是每个女人的梦想,减肥是女人每天必做的事。怎么减肥最快最有效呢?我们今天带各位爱美女士学习太极减肥,每天练习一小时,效果天天见,下面随着太极拳教程了解一下吧! 太极减肥——女人这样呼吸轻松减肥瘦身 市场上有很多减肥产品,有的产品服用后能见到效果,但是反弹起来比原先还要胖,而且还会增加肌肤皱纹...[ 查看全文 ]
  • 48式太极拳 女人四十做这事让子宫更年轻 子宫是女人的标志,健康水嫩的子宫,让女人更可爱。太极拳养生可以帮助女人拥有年轻漂亮的容颜,这是因为太极拳能滋润子宫。女人四十岁练48式太极拳能重返年轻,下面随着太极拳教学练习一下吧! 女人四十需练太极拳呵护子宫 血亏是女人的常见症状,也是女人衰老的根源,是什么原因导致女人血亏呢?这就要说起女性子宫了,如何保护子宫...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    肌肤嫩白如雪只因常做这事 美丽的容颜是每个人都很向往的事情,而其中拥有一个嫩白如雪的肌肤更是所有追求美丽的人最期待的。俗话说的好:“一白遮千丑”,所以美白一直成为人们不断追求的重点。但是,很多人会选择通过使用保养品来使自己的肌肤变得白皙,其实在生活中就有不需要花钱的方法来达到美白嫩肤的效果。那么,到底这个美丽的方法是什么呢?下面,就赶紧跟着图老师小编...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    常对头发做这事就会黑发满头 头发是很多爱美人士不会放过护理的一个部位,因为拥有乌黑的头发,就会让人感觉到充满精气神。所以在日常的生活当中,我们可以通过吃一些有益头发生长的食物来促进头发生长,并且保证他们营养充足。但是你知道吗?其实我们不光可以靠吃,这个方法才可以保证我们拥有好的秀发,其实通过别的方式也是可以达到这样的效果。 所以今天我们就来聊一下,除了...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    为何女人都想男人做这事 男女之间的相处最重要的就是能够理解对方,有的时候只需要一个眼神就明白对方在想什么?恋爱心理学能够帮助大家更细致的观察情侣之间的小秘密,恋爱相对论会教大家如何在恋爱中避免矛盾的产生。下面就和图老师小编一起来学习一下恋爱行为学吧! 虽然当下人们普遍认为“一见钟情”钟的不是情是脸,但是人生路途漫漫,每个人都难免会遇到自己的怦然心...[ 查看全文 ]
  • 女人做这事不仅不孕还致命 抽烟的危害可谓是人尽皆知,但是还有很多人有抽烟的坏习惯,尤其是女性朋友抽烟,危害更大,不仅有可能导致女性不孕,严重时还能致命。今天我们就从女性健康的角度出发,一起来了解一下抽烟的危害,以及其他导致女性不孕的原因有哪些。 女性吸烟的六大危害 1、致月经不调 月经不调是几乎所有女性都碰到过的问题,不过,在引起月经不调的原...[ 查看全文 ]
  • 反复流产,子宫的头号杀手 女性进入生育期后,子宫也开始进入了“多事之秋”。 曾有人归纳了子宫的“五大致命伤”:第一,多次妊娠,每增加一次妊娠,子宫就多一点风险。怀孕3次以上,子宫疾患及发生危害的可能性会显著增加。第二,反复流产,尤其是人工流产。每次刮宫都会使子宫内膜变薄,还会引发盆腔炎、亚急性输卵管炎等,严重时还会导致不孕;流产时间间距越短,损害越大。第三,忽视产前检查,定期进...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部