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女人洗澡可以拥有“傲人双峰”

女人洗澡可以拥有“傲人双峰”

  沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法,利用摆脱衣服束缚的机会,对全身肌肤做一次清洁、保养,并增加全身曲线美。

  入浴前和沐浴后必须喝一杯水,这是沐浴健美锻炼的必要步骤,也是沐浴美容健美成功的秘诀。原因是,沐浴时往往会流汗,使体内水分减少,故须饮水加以补充,再者通过饮水能促使洗澡时发汗,有利于体内的新陈代谢。

入浴前和沐浴后必须喝一杯水

  浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下:

  (1) 慢慢放入浴水,并调至到40℃左右。

  (2) 用棉纱手套擦洗全身,使全...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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