经期七大放纵让你更美丽

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  经期七大放纵让女人享受快乐

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  经期七大放纵让女人享受快乐 想大吃一顿甜食，却担心发胖？这个愿望可在月经期实现！月经期是“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，你一定不要错过这7件美事。 你可以享受的第一件事：尽情吃甜食 冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比...[ 查看全文 ]

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  美妆三大秘诀让你更美丽

  标签：美妆 彩妆 化妆

  美妆三大秘诀让你更美丽 不少人化妆会陷入一个“自我满足”的怪圈：为了让眼睛看起来更大一点，大量使用眼影、眼线、睫毛膏。为了让脸看起来更小而拼命打阴影。为了看起来更可爱而画上圆圆的粉红色腮红……但这些都不一定是异性喜欢的妆效。 这次，编编就为大家分析一下“好看”和“别人觉得好看”的妆容差别，再教你妆容变得更迷人的秘技。 ...[ 查看全文 ]

  sky三草两木

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  美容修复让七夕更美丽

  标签：美容 美容方法

  既然是特殊的日子，既然想让回忆美的毫无缺憾，那么，你是否该好好打理一下你的肌肤了呢？让自己的美丽在那天无懈可击，现在就开始你的七夕护肤特训课程吧。 美容修复 让七夕更美丽 女性的肌肤和男性的肌肤之间有很大的不同之处，所以无论在何时，女人和男人们都要懂得正确的护肤方法，切勿跟着男朋友或者女朋友盲目保养。浪漫的七夕节即将到来，你准备以什么样的姿态来和亲爱的他/她共度...[ 查看全文 ]

  QQ757856333厣

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  七大误区让你收缩毛孔无效

  标签：收缩毛孔 误区

  七大误区让你收缩毛孔无效 很多朋友都在抱怨自己的毛孔过大，平时也会用一些方法来收缩毛孔，但是到了后来却发现没有什么效果，那么到底是为什么呢?其中很大一个原因是没有意识到如何正确的收缩毛孔，才导致了这些问题。 收缩毛孔误区一：用冰水洗脸 冰水洗脸能起到一定的收缩毛孔的效果，但你知道吗?冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤上的洁面产品，很容易出现毛孔阻塞现象。而且低温虽...[ 查看全文 ]

  北头刘

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  让女人乐享经期的7大＂放纵＂

  标签：经期 女人 女性健康

  让女人乐享经期的7大＂放纵＂ 你可以享受的第一件事：尽情吃甜食 冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天， 糖分代谢速度可在原基础上再提高一成！更重要的是，在平时晚餐后，你的新陈代谢速度会有所减缓，可在月经期，晚上的燃脂速度一点不比白天慢！ 如果你一直想...[ 查看全文 ]

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  幸“孕”焦点 让你孕期更美丽

  标签：孕期

  幸“孕”焦点 让你孕期更美丽 爱美之心人偕有之，所以准妈妈也不例外，即使大腹便便，我们也想挣人眼球，那么在怀孕时，要怎么做才能让自己更漂亮呢？ 美丽焦点1：让皮肤更粉嫩 一般怀孕后，皮肤都会变得敏感，到了后期也会出现色斑或皮肤变黑，但也有许多的妈妈在怀孕后，皮肤变得非常的红润光泽，这是由于怀孕后荷尔蒙变化致使的。在怀孕时，因皮肤的敏感性，所以妈妈需要好好...[ 查看全文 ]

  宝蓝科

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  七大因素让你毛孔粗大 需注意

  标签：毛孔

  脸上大大小小的毛孔实在让人烦恼，脸部皮肤因此变得不再光滑细致了。无论化多浓的妆都很难遮盖毛孔粗大的问题。毛孔粗大怎么办才好？ 其实真正导致毛孔粗大的种种原因其实都源于一些生活上的坏习惯。如果不把坏习惯改正过来，单单依靠护肤品的功效，其实也只是一种亡羊补牢的行为，从根本上解决毛孔粗大问题才是治标又治本的方法。今天就给大家分析一下导致毛孔粗大的7大原因，让你们从根本上解决毛...[ 查看全文 ]

  勿忘勿安得

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  经期七大怪病自治有良方

  标签：经期 女人养生

  经期七大怪病自治有良方 月经，对于成熟女性一般没有什么不适。但少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腰痛等一般反应外，还可发生下列“怪病”。 经前期牙痛 有的人在月经前一两周内，吃凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。这是因为在月经周期前，牙髓和牙周黏膜血管因生理影响而扩张充血，当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙部疾...[ 查看全文 ]

  █花仔2787

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  七大饮食养颜原则 让你吃出完美肌肤

  标签：养颜 排毒 饮食养生

  七大饮食养颜原则 让你吃出完美肌肤 七大饮食养颜原则 1、及时排毒 每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入身体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响好脸色。每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让一天轻盈开始。 2、多喝水...[ 查看全文 ]

  gentle_Li

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  手工串珠教程 让你的脚踝更美丽

  标签：DIY小饰品

  先看张效果图。    首先准备好这些材料！   第一步：可以先用纸测量你的脚踝，决定好长度，然后剪一段跟纸长度一样的金属链。   第二步：用跳环将金属链的首尾连接起来。   第三步：用串珠线穿过珠子。   第四步：用钳子把串珠线弯折...[ 查看全文 ]

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  按摩这几个穴位让你更美丽哦！

  标签：穴位按摩 肌肤保养 面部护理

  面部护理除了保持面部的清爽、美白之外，很多人不知道保持一个好的脸型也很重要，随着时间的推移很多人的脸庞开始下垂，没有那种饱满的感觉，那么这里我叫教大家如何通过穴位按摩来保持一个好的脸型。 按摩这几个穴位让你更美丽哦！ 如何按摩穴位来美容？ 面部护理除了保持面部的清爽、美白之外，很多人不知道保持一个好的脸型也很重要，随着时间的推移很多人的脸庞开始下垂，没有那种...[ 查看全文 ]

  8萱萱之歌

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  让孩子快乐的七大秘方

  标签：孩子 小孩

  让孩子快乐的七大秘方 一、关心他人 孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员，父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。 二、笑出声来 笑出来，对你和孩子的健康都有好处。 三、更具体的表扬 父母应特别强调孩子令人满意的具体行为，表扬得越具体，孩子就越清楚哪些是好的行为。 让孩子快乐的七大秘方（2） ...[ 查看全文 ]

  良心良知的青年

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  七大排毒法让你拥有健康活力

  标签：生活常识 养生 健康

  生活在现代的我们，身体里面可以说是充满了毒素。那么，要如何消除身体里面的毒素呢?只要从生活与饮食习惯着手就可以轻易排除体内毒素了。 饮水冲洗法： 对肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方有好处。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。 运动出汗...[ 查看全文 ]

  冷月成就梦想

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  盘点七大减肥错误观念 让你健康瘦起来

  标签：减肥知识 减肥

  减肥的姐妹们最为头痛的问题之一就是反复性的肥胖。全因这七大错误减肥观念，快来看看，是不是也害了你？ 错误减肥观之一：营养太多导致肥胖，所以我要和鱼肉蛋奶说拜拜。 批判：这真是个误会。有些人之所以肥胖，并不是单一的营养聚集，而是因为饮食中缺乏能使脂肪转化为能量的营养素。那么，体内的脂肪怎样才能转化为能量呢?这就需要众多营养包括维生素B2、维生素B6及烟酸。而含有这些营...[ 查看全文 ]

  李华芳书法作品

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  让女人容易衰老的七大毒素

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  让女人容易衰老的七大毒素 你知道让女性易衰老的人体毒素有哪几种吗？ 自由基 自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。 胆固醇 胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇...[ 查看全文 ]

  G高大帅

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  孕期七大保健让胎儿更健康

  标签：孕期 保健 健康 孕妇

  孕期七大保健让胎儿更健康 必须从以下几方面做好孕期保健： 一、选择最佳受孕期 已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要，妊娠中期是胎儿发育旺盛时期，需要大...[ 查看全文 ]

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  七大秘诀让孩子爱上吃蔬菜

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  上学前孩子要不要学识字 个别宝贝上学跟不上趟，根本原因不在识字量少，而是上课听讲习惯不好造成的。 情景再现： 儿子刚刚今年上大班，眼看着身边的许多家长都给宝贝们报了识字班。关于该不该学识字，我很纠结。一位妈妈说：听说小学一年级就要认几百个字，现在宝贝园都不教认字，不在外面报班，宝贝以后肯定跟不上啊！真的是这样吗？宝贝入学前到底该不该识字呢？ 专家解读： ...[ 查看全文 ]

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  七大食物坚固你的牙齿

  七大食物坚固你的牙齿 1 一、芹菜 芹菜可以充当牙齿的清道夫扫掉一部分食物残渣。此外，费劲咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，可以让我们的牙齿更健康！ 二、薄荷 薄荷可以减少口腔内细菌的滋生，缓解牙龈炎、肿胀的不适感，可以让我们的牙齿更健康！ 三、乳酪 乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙。而且经常食用乳...[ 查看全文 ]

  裸姐

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  经期享受七件事让女人变美丽

  标签：经期 女人 女人养生

  经期享受七件事让女人变美丽 月经期是女性的“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，你一定不要错过这7件美事，身心放松的同时，会越变越美丽。 尽情吃甜食 冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天，糖分代谢速度可在...[ 查看全文 ]

  紅警無敌

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  掌握四个秘密让孕期的你更美丽

  标签：孕期

  孕妇睡前都要注意什么 怀孕期间一个舒适温馨的环境可以新妈妈们生活的更加安心宁静，也可以让宝宝睡的更加舒服，提高孕妇的睡眠质量很重要，因为美人都是靠睡出来的，那么孕妇睡前都要注意什么呢？一起来看看吧。 第一、整理好家居环境 即使是严寒酷暑，孕妈咪的卧室也要保证能够通风，开空调不要过久（孕妇能吹空调吗），预防空调病，如果觉得天气炎热可以适当吹吹电风扇，室内...[ 查看全文 ]

  超级中秋节

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