女人睡醒后三件事不要做

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  三件事 女人醒后千万不要做

  标签：女人 女人养生

  三件事 女人醒后千万不要做 起居养生是很重要的，有些细节不加注意就会引起不必要的麻烦，甚至引发疾病。你知道在睡醒后不能做的三件事吗？­我们一起来看看吧。 一。忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服&rdqu...[ 查看全文 ]

  流情1999

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  这三件事 女人睡醒后千万别做

  标签：运动 早餐 女人养生

  这三件事 女人睡醒后千万别做 起居养生是很重要的，有些细节不加注意就会引起不必要的麻烦，甚至引发疾病。你知道在睡醒后不能做的三件事吗?我们一起来看看吧。 1.一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的...[ 查看全文 ]

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  孕初要做的三件事

  标签：怀孕

  １、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 ２、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。 ３、测算预产期 妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂...[ 查看全文 ]

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  孕妇孕早期要做的三件事

  标签：怀孕

  为了保证怀孕妇女的健康和胎儿的正常发育，孕妇在怀孕一个月后就应该到医院或妇幼保健院做第一次健康检查。 1、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 阅读：把好孕后第一关——孕期第一次健康检查 孕早期哪种情况要做B超？ 2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健...[ 查看全文 ]

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  秋季保健养生要做的睡前三件事

  标签：秋季养生

  但晚上睡眠后，口腔活动停止，唾液分泌明显减少，对口腔， 牙齿 都起不到冲洗自洁的作用。如果睡前不刷牙，食物残渣就会较长时间停留在牙缝间，细菌以此为养料，大量生长繁殖。睡前把牙齿刷干净，对预防龋齿，牙周病的发生，保护牙齿及牙周组织起到很大作用。清新的口腔气味也会有助于良好的睡眠。 普及健康知识 许多人都知识早晚刷牙。但由于习惯，晨起洗脸刷牙容易被接受，但有许多人对晚上刷牙...[ 查看全文 ]

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  孕初三件事

  标签：孩子 孕妇 怀孕 孕前

  教您怎样生一个健康的宝宝 牐犜跹生一个健康的宝宝，除了自身的约束外，医院也是必须要去的地方。究竟应该什么时候去医院，都该检查什么项目呢？今天我们就让专家从专业的角度给准妈妈们一些实用建议。牐牐 前期准备 牐牭谝徊 建卡牐牷吃泻笥τ冢掣鲈履谌ピ懈净Э谒在地的医院保健科，建立孕妇围产保健卡（不同街道办事处具体程序有所不同，有的需要去街道办事处开具证明，再去医院保健科建卡）。凭卡到指定...[ 查看全文 ]

  善良的小小先生

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  注意 女人经期禁止做的三件事！

  标签：月子

  4款美味花粥 助女人美肤又养颜 菊花粥 做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥将成时调入菊花10~15克，再煮一两分钟即可。TuLaoShi.com 功效：菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而助药力，久服美容颜体，抗老防衰。 菜花粥 做法：取鲜菜花50克，粳米50~100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入...[ 查看全文 ]

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  五件事女人在床上千万不要做

  标签：健康 女人 女人养生

  五件事女人在床上千万不要做 在床上，有些小事被疏忽，但它们却影响了你的健康，你的美丽。女人，在床上这5件事不可做。 一、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下...[ 查看全文 ]

  秘玛佳人

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  男人睡醒后不能做的四件事

  妈咪怎么看懂宝宝睡醒后的表情 宝宝 正常睡眠时身体和脸部都很松弛，除了偶尔出现细微的动作外几乎没什么活动， 眼睛 通常是紧闭着的，呼吸均匀，妈妈要把光线调暗一些，保持室内的安静，让他可以充分休息。如果到了喂奶或者把尿的时间他还没有醒，也不要拍醒他，等待他自然醒来再进行就好。有时宝宝会把两眼微微睁开，动动手和脚，偶尔皱皱眉，这时不要以为他已经睡醒了，急...[ 查看全文 ]

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  批评孩子最忌的三件事

  标签：孩子 小孩

  批评孩子最忌的三件事 可爱的孩子就像春天的小树，无拘无束地成长，虽然生机盎然，但也免不了时不时长出影响成长的坏枝”——犯错误，这时，身为园丁”的家长应该怎么做呢？对孩子的批评不可没有，也不可滥用。面对孩子的失误甚至错误，你会采取怎样的态度？ 皮肉之苦最伤孩子自尊 忌讳一：不该出手也出手——皮肉之苦最伤孩子自尊 ...[ 查看全文 ]

  苞米大本营

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  起草生育计划 考虑三件事

  标签：孕前

  有无排卵障碍早知道     有无排卵障碍如何早知道?,排卵是生育的最基本要求,不排卵就没有卵子去和精子结合,怎麼能谈得上受孕。排卵是卵巢的主要任务,因此,排卵障碍必然导致不孕。       要知道是否发生了排卵障碍，应依次序地逐项检查，才能得出结论TuLaoShi.com：     1、首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的...[ 查看全文 ]

  啦啦咔咔22

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  保护肾脏要做的原来是这三件事

  标签：男人养生

  保护肾脏要做的原来是这三件事 时下已渐渐进入深冬，越来越冷的寒意让人苦不堪言，人也越来越害怕出去了，身体也越来越冷了，如此恶性循环，最后吃亏的还是自己的健康。不仅是女人，男人有时也是比较畏惧寒冷的，究其原因主要是体内的阳气不足，而阳气不足的本质便是肾脏出现了异常。 我们都知道，肾脏作为一个身体器官，可谓至关重要。它不仅是排出体内毒素最重要的“媒介&rdq...[ 查看全文 ]

  丶中国国足

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  安装完Win8需要做的三件事

  标签：电脑入门

  这里我们回顾一下安装完Win8要做的三件事，那就是设置个性的界面，注册微软账户，还有就是下载使用丰富的Win8应用吧。之后的工作就与Win7一样了，比如安装自己习惯使用的传统软件，这里我们就不用再做介绍了。 个性化定制 与Win7相比，Win8的个性化定制不再仅限于桌面，同时还需要考虑到全面的开始界面。在桌面方面，Win8与Win7基本相同，相信Win7的用户不会感觉到陌生，而对于从XP直接升级到Win8的用户来...[ 查看全文 ]

  _李CICI

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  临产前记住三件事

  标签：怀孕

  第一次生宝宝的妈妈对于生产都没有什么经验，所以大多数的妈妈在等到肚皮有反应的时候都慌乱的不得了，不知道该怎么做才好了，如此紧张的心情怎么健康平稳待产呢?今天小编就教各位准妈妈一些临产前必须要注意的三件事。 当发现阵痛时 因为妈妈们不同的体质，每位妈妈都有自己独特的宫缩体验，有的妈妈是在腹部或者后背下面会感觉到不舒服，这个时候子宫会发现一定的变化，摸到子宫就好像是额头一样...[ 查看全文 ]

  金牛奇葩女

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  清晨减肥必做三件事

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三步骤，习惯之后成为你的生活方式，塑造完美曲线轻松又自然。 Wake Up 7:00 AM 起床喝水有助排毒 不少女明星透露自己的美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水，可以消浮肿！原因出...[ 查看全文 ]

  都忘记那份爱莱

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  准爸爸千万不要做的七件事

  标签：孕期

  胎儿异常有哪些表现症状呢    胎儿异常有哪些表现症状呢？怀孕是件很幸福的事情，不管对家庭还是对自己来说，都希望胎儿宝宝能健康成长，但是孕期过程中会出现太多的未知，那么，怎么才能知道宝宝是否正常发育呢？胎儿异常都有哪些症状？等等这些问题都是孕妇妈妈都要知道的知识。接下来我们就来了解下胎儿异常都有哪些表现症状的问题。         ...[ 查看全文 ]

  我来看2楼的

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  宝宝入园后您必须做的三件事

  标签：幼儿园 人际交往 育儿知识 怀孕 孕妇

  孩子入园后的教育技巧 及时鼓励孩子在幼儿园的进步 当孩子在幼儿园取得了一点进步，如学会一首歌，一支舞，父母应及时鼓励。鼓励形式可以是送他一个小礼品，在家人面前大声表扬等。通过这种方式，孩子会深刻体会到幼儿园生活给自己带来的成就感，加深对幼儿园的情感。 教给孩子一定的交往技巧 在家中，父母要有意识地教孩子学会使用一些礼貌用语，如“请”、“谢谢&r...[ 查看全文 ]

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  教孩子读书 家长做好三件事

  标签：婴儿

  四个技巧帮你为BB轻松刷牙     做妈妈们的都希望自己的宝宝能拥有一口的好牙齿，所以关爱牙齿应从娃娃抓起，对于一些比较小的宝宝只有一颗牙齿的来说，妈妈该怎样给宝宝刷牙呢？      1、乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用     宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来www.tulaoshi.co...[ 查看全文 ]

  觉无语

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  心理健康：天下只有三件事

  标签：心理健康

  人的烦恼就是来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事…… 一件事“自己的事”，诸如：上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人……自己能安排的皆属之。 一件是“别人的事”，诸如：小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老李对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激……别人主导的事情皆属之。 一件是“老天爷的事”，诸如：会不会刮风、地震、发生战争……人能力...[ 查看全文 ]

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  聪明父母只需教孩子三件事

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  什么年龄的父母生的孩子最聪明 在婚姻问题上，人们最关注的是情感；在生育问题上，科学家们的着眼点是则遗传。 法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30～35岁的男人所生育的后代是最优秀的。摩里士说，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。另一方面，生理学家公认，女性在23～30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症...[ 查看全文 ]

  QQ911063084

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