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来年不用看医生

  在西方文明还没有打破我们的国门之前,中医在我国具有几千年的历史,而且今天,虽然中医的发展缓慢,但是我们还是相信“药食同源”的治病原理。现在是秋季,万物生长缓慢,更多的植物开始凋谢,而我们养生人士一定不要错过这个可以收集中草药的季节。我们身边的很多植物,也是药物,秋季空气干燥,非常适合晒中药材。

  今天,我们就一同寻找我们身边的中药材,晒制一些可以治疗生活中的小病痛药草。

  一、野薄荷

  野薄荷在夏季生长旺盛,秋季可能已经开始凋零,但是如果是家中的盆栽或处于南方地区,应该还有野薄荷的存在。

  1.晒制方法

  野薄荷其实也可以新鲜使用,在云南等地区人们认为端午节的野薄荷功效最好,所以常常在端午的时候制药,但是这只是一种端午的传统。我们为了备不时之需,还是可以在秋季将其晒干备用。

野薄荷其实也可以新鲜使用[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

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