选择正确的方式来提高自信心
不自信是一种很常见的心理反应，自卑产生的原因主要是太过在乎别人对自己的看法。对于初入职场的人来说，提高自信心是必须要做到的，那么培养自信的方法有哪些呢?本文今天就教大家如何来提高自信心。
不自信、害羞的人都喜欢逃避社交的各种场合，他们很少主动与别人打交道。但是如今这个社会，没自信是无法生存下去的，下面就具体介绍几种提高自信心的办法。
第一条：对每个人都要说话
克服害羞的最好方法之一，就是形成对每个人说话的习惯。这听起来像军规里的处境，因为你一方面需要自信地和别人交谈，另一方面你又要通过和别人交谈来树立信心。
这个策略可以从小处着手。例如你可以开始每天都对一个人说你好或者早上好，当你感觉到自己可以从容地做这件事时，就可以开始每天对两个人说，同时增加对话的长度。
不要限制自己只对认识的人聊天，要是选择对你周围所有的人说话，无论男女老少，也不管是正常的，还是奇怪的，即使你只跟别人说了一句你好。
许多人不会主动去认识你，因此你就要去试着认识他们，然后给他们机会去认识你。你会发现实际上和你谈话的大多数人是友好的。如果你能记住这一点，接触陌生人并...[ 查看全文 ]
2016-03-28
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