消除焦虑情绪就是这么简单

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  避孕 就是这么简单！

  避孕，就是这么简单！ 宝宝已经3个月了，孩子他爸早就按捺不住了，在枕头边蠢蠢欲动。可是孩子他妈却毫无心情，因为她怕意外地迎来第二个宝宝。害怕上环、不能吃避孕药、对套套又敏感……你知道吗，这些曾经让女人们无比烦恼的问题，现在都能由一支“口红”来解决了！ 神奇“口红”的另类用途 这支神奇的“口红”真正的名字叫做“爱使镜”。它可不是化妆包里的那种口红，但它的外形看起来和口红简直是一...[ 查看全文 ]

  邦迪windy

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  幸福就是这么简单

  标签：宝宝食谱 育儿知识 怀孕 孕妇

  白菜肉卷 此菜营养丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等。白菜与猪肉、鸡蛋相配制，营养价值更高。幼儿食用，对生长发育大有裨益，能使幼儿健康成长。 原料： 白菜叶75克，肉馅50克，鸡蛋半个，花生油适量，香油面粉、精盐、味精各适量，葱、姜末各少许。 制作： 1、 将白菜叶用沸水烫软；肉馅放入碗内，加入精盐、味精、葱姜末、香油，搅...[ 查看全文 ]

  liu498905061

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  消除孩子焦虑情绪的几点建议

  标签：果蔬汁 儿童营养

  哪些孩子更聪明? 勤于活动的孩子 美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的欲动或放松状态，想象力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。 远血缘通婚的孩子 有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102.45，父母是省内异地者平均智商106.17，而隔...[ 查看全文 ]

  一起努力的誓言

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  瘦身方法 想瘦就是这么简单

  标签：瘦身方法 女人养生

  瘦身方法 想瘦就是这么简单 爱美的你，怎么可以没有让人羡慕的身材呢?你就应该知道身材对女人的重要性，只有拥有好的身材，那样才能真正的秀出自己哦!现在还没有瘦下来的MM们不要着急，今天图老师小编给大家带来了福音，下面一起来看看，瘦身方法?快速瘦身?怎样瘦身最有效? 快速瘦身方法 国内大部分的人群都存在着瘦腹问题，肚子上的油水大多是吃出来的，那么对于腹部的赘肉...[ 查看全文 ]

  郭海鹭

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  摆脱经期头痛 就是这么简单

  标签：月经

  摘要： 来月经前头疼一般是经前期紧张综合症的症状，但许多女性会出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合症。     来月经前头疼一般是经前期紧张综合症的症状，但许多女性...[ 查看全文 ]

  北漂也要生活

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  修改唇形 其实就是这么简单

  标签：整形

  修改唇形 其实就是这么简单 对于各种唇形可以通过调整嘴唇的轮廓线和利用唇膏颜色的涂抹来矫正唇型的不足。下面跟大家一起来看看吧。 (1)厚嘴唇。先在唇上扑一层粉底遮盖原唇线，粉底色应比皮肤使用的暗一级，避免显眼；沿原唇廓向里1毫米左右勾画唇线，在唇线内涂较深一些的口红，在唇部中心处把口红涂浓些，内侧的唇线则应涂淡些。 (2)薄嘴唇。用棕红色唇线笔画一个比原来红唇宽的轮廓...[ 查看全文 ]

  山炮小姐6

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  控制孕期体重就是这么简单

  适合准妈妈的6种运动(图) 适合准妈妈的6种运动 在《1001个怀孕小贴士》(中国人口出版社出版)一书中，米歇尔·肯尼迪(美国)为准妈妈提供了怀孕指导，还为准妈妈提供了切实可行的图老师健康网温馨提示，我们在此节选6种运动。但是，为了安全起见，最好做这些运动前，征求医生的同意。 热身运动：运动前先热身，让关节和肌肉得到充分放松。如果感到不舒服或者有疼痛感，要立即停止运动。起身时要放慢速度TuLa...[ 查看全文 ]

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  玩Windows系统工具 就是这么简单

  标签：windows 操作系统

  Windows 2000/XP操作系统中附带了许多实用的工具，但这些工具大多分布在各个角落，使用时通常需要经过几个步骤的操作，有些甚至需要在“开始→运行”中手工输入命令，使用起来很不方便。此时，我们不妨试一试这款名为XP SysPad的免费软件，它将近百个系统工具和实用程序集中在一个界面中调用，对于菜鸟级用户来说，用起来就方便多了。 软件名称：XP SysPad 最新版本：6.1 授权方式...[ 查看全文 ]

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  如何瘦身 好身材就是这么简单

  标签：女人养生

  如何瘦身 好身材就是这么简单 每个女人都想拥有一个完美的身材，很多的人都会不同部位肥胖的困扰，你们知道女性如何瘦身有效吗?如何快速减肥呢，生活中有哪些比较有效的方法呢?春季是减肥瘦身的好时机，所以今天图老师小编给大家介绍一下如何快速减肥瘦身更好呢，赶紧来看看吧! 目录 1、夏季吃什么减肥最快 2、燕麦瘦身食谱推荐 3、夏季饮食减肥的方法 4、最有效的瘦...[ 查看全文 ]

  秀乎秀乎

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  减肥的最好方法就是这么简单

  标签：减肥的最好方法 减肥

  引起男性肥胖的六大原因 1、获得性肥胖 原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多，脂肪多分布于躯干。 现象：脂肪细胞大，但数量不增多。 2、体质性肥胖 原因：先天性，体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。 现象：脂肪细胞大而多，遍布全身。 3、柯兴综合症 原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多。 现象：脸、脖子和身...[ 查看全文 ]

  列国

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  简单有效的减肥方法 减肥就是这么简单

  标签：减肥方法 瘦身

  现在生活节奏很快很多人都会因为各种各样的原因发胖，所以减肥就成了很多爱美MM们终生奋斗的事情。那么有没有什么简单有效的减肥方法呢?快速有效的减肥方法又有哪些呢?健康又有效的减肥方法有吗?下面就跟图老师小编一起来了解一下吧。 简单又有效的减肥方法肯定大家都会喜欢，那么到底有没有呢，跟图老师小编来了解下吧。 简单有效的减肥方法 喝水法 大清早 喝杯温...[ 查看全文 ]

  amoni123

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  减肥塑身 好身材就是这么简单

  标签：腹部减肥 减肥方法 瘦身

  不管是男性还是女性都希望有好身材，但是现在很多的人工作和生活的压力，会引起很多的问题!肥胖是现代人的通病，减肥塑身是非常重要的哦!尤其是许多的白领长时间的坐着会造成腹部的脂肪堆积，腹部减肥该怎么做呢?减肥最有效的方法都有哪些呢? 目录 1、简单快捷减肥怎么做 2、燕麦瘦身法 3、高效蜂蜜减肥法 4、蜂蜜断食减肥法实行类型 5、最有效的懒人减肥法 6、极不靠谱减肥法...[ 查看全文 ]

  你这张脸拉仇恨

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  孕前调养好 怀孕就是这么简单！

  标签：孕妇食谱

  孕前调养好，怀孕就是这么简单！ 提高男女受孕机率 受孕过程的重要关键是卵子和精子，女性想要顺利受孕，「排卵」是最重要关键，规则排卵，才能掌握排卵期，提高受孕机率;男性则以精虫品质为最大影响，精虫品质是否良好，可以从精虫数量、活动力和形状来判断。 让女性顺利受孕的因素 1.输卵管通畅，之前没有出现过发炎现象。 2.子宫颈没有发炎现象，...[ 查看全文 ]

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  去脂4招 减肥就是这么简单

  产后不适症状该如何调理 产后并不代表结束，很多不适症状跟随而来，肥胖、妊娠纹、气虚、体虚……如果你产后有下面5种烦恼，试试中医吧！ 1.肥胖，体形走样 怀孕易引起女性“气虚”和“血虚”，从而导致虚胖、腹壁松弛，严重者还可发生内脏下垂。而且，据中医权威专家分析，如果错过产后修复这段减肥最佳期，以后等体形定型再减肥将变得相当困难。 调理法：通过中医针灸、耳穴、刺络拔罐、穴位埋线等经...[ 查看全文 ]

  流情1999

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  怎么祛斑有效 祛斑就是这么简单

  标签：祛斑方法 女人养生

  怎么祛斑有效 祛斑就是这么简单 现在的人都是非常爱美的，不是吗?因此，当脸上有色斑或者是斑点的时候，都想要第一时间将其祛除。那怎么祛斑有效呢?祛斑的方法有哪些呢?祛斑又有哪些小窍门呢?今天图老师小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。 怎么祛斑有效 相信大家都知道，如果脸上有斑的话，则是会影响人的心情与美观的。那怎么祛斑呢?下面我们就一起来...[ 查看全文 ]

  陆嘉豪4

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  美白小诀窍：美白就是这么简单

  标签：美白

  美白小诀窍：美白就是这么简单 一、防晒霜用量别少于半茶匙 毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。 二、外用抗氧化物 绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学...[ 查看全文 ]

  沙河寄生

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  快速减肥瘦身 瘦成“闪电”就是这么简单

  标签：减肥方法 瘦身

  减肥似乎是人人都在做的事情，不管是胖子还是瘦子都是希望自己可以拥有完美的身材，每个人都会对自己的一些地方不满意，于是就会采取各种各样的方法来减肥，那么如何快速减肥瘦身呢?今天图老师小编就为大家介绍一下明星减肥瘦身方法、减肥瘦身食谱等知识。 目录 1、明星减肥瘦身方法 2、减肥瘦身食谱 3、减肥瘦身的食物 4、减肥瘦身的茶饮 5、减肥瘦身运动 6、日常减肥瘦身方...[ 查看全文 ]

  孩儿妈孩儿爸

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  水煮蛋减肥法就是这么简单

  标签：减肥 煮蛋

      水煮蛋减肥食谱：第1天     早餐：水煮蛋1～2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。     午餐：水煮蛋1～2个、番茄1个、不加糖和奶的黑咖啡或茶1杯。     晚餐：水煮蛋1～2个、葡萄柚1个、沙拉1份、低卡路里吐司1片。     水煮蛋减肥食谱：第2天     早餐：水煮蛋1～2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。  ...[ 查看全文 ]

  列国

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  怎么瘦身最快 夏季甩脂就是这么简单

  标签：懒人瘦身法 女人养生

  怎么瘦身最快 夏季甩脂就是这么简单 减肥瘦身一直是所有的女人都在追求的事情，很多的女人都觉得减肥瘦身太困难了!怎么瘦身最快呢，夏季是减肥瘦身的好时机，怎样瘦身最有效呢?很多的女人忙于工作，没有太多的时间关注自己的饮食健康，一起和图老师小编来看看懒人瘦身法吧! 目录 1、最快最有效减肥食谱 2、中医减肥食谱解决瘦身难题 3、瘦身茶轻松减身上赘肉 4、不花...[ 查看全文 ]

  万家水暖nice

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  孕妇感冒了怎么办就是这么简单

  标签：孕妇

  孕妇感冒怎么办：轻度感冒 在当你察觉到你家里的孕妇或是你本身就是孕妇感冒是不要紧张也不要着急。特别是才刚刚感冒时就更不要着急，不要动不动就去医院开一大堆的药，这样不仅你自己受罪而且不一定有用，更有可能会对胎儿产生不好的影响。那么对于才刚刚开始的感冒我们有没有什么办法把它扼杀在摇篮了。其实对于感冒较轻，只是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不严重的孕妈妈不需要用药，多休息、多喝水，...[ 查看全文 ]

  列国

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