每个女性特定的时段都会有“大姨妈”,你不要小看它,这段时间你需要注意的事情可是非常多的哦,稍有不慎,就会留下病根,因此经期保健非常重要。接下来我们就来详细了解下吧。
目录
1、经期禁忌 2、经期保养的原则
3、中医妙方巧治经期问题 4、经期喝什么茶好
5、月经不调吃什么好 6、经期腰痛怎么缓解
7、经期可以运动吗 8、经期乳房胀痛怎么办
经期禁忌
女性的身体想必男性而言,要来的虚弱的多,特别是在经期,身体的抵抗力会明显的下降,如果再不注意私处卫生的话,容易感染上烦人的妇科疾病。
专家提醒,女人经期的注意事项有很多,千万别做些伤害自己身体的事。下面图老师小编就给大家介绍女人经期需避开的12个注意事项,赶紧来了解一下吧!
一、不宜夫妻生活
月经期子宫内膜脱落,宫腔表面形成创面,夫妻生活时容易将细菌带入逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。
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