胡萝卜的功效与作用相信大家都知道,它含有丰富的胡萝卜素以及维生素C等营养,因此很多人喜欢吃它,但是吃胡萝卜的禁忌他们却是不知道的,胡萝卜吃多了竟会导致不孕。究竟胡萝卜怎么吃才有营养呢?
胡萝卜质脆味美,营养丰富,更是有小人参”之称,但是为什么它吃多了会不孕呢?下面我们就来了解一下。
胡萝卜含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素,还有维生素B1、维生素B2、花青素、叶酸、多种氨基酸、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、少量挥发油、咖啡酸、没食子酸及多种矿物元素。
胡萝卜虽然营养丰富,但准备怀孕的女性要慎食,适量吃点倒没有什么,但如果吃多了就会影响生育。因为女性摄入大量胡萝卜素后,会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。
美国某项研究发现,吃过量的胡萝卜会不孕,胡萝卜...[ 查看全文 ]