用它洗脸返老还童就这么简单

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  实用:提速ADSL就这么简单

  随着ADSL宽带接入在我国快速的普及，如今采用ADSL上网的朋友越来越多，为了帮助大家更好的使用ADSL体验宽带上网，优化连接速度和稳定性，笔者特地总结了自己在平时使用中发现的一些很实用的经验和技巧，用最通俗的语言介绍给大家。希望帮助各位最大程度挖掘潜力，令你的宽带生活更滋润。 一、正确理解这个“带宽” 目前全国各地电信对于ADSL家庭用户分配的带宽是不同的，以笔者所在的城市为...[ 查看全文 ]

  恋1160152722

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  photoshop扣发丝——就这么简单

  标签：PS PS教程

  本文为中国版主 楚楚 原创,原载必须保留此信息 screen.width*0.5) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.6; this.alt='点击查看全图';}" border=0 resized="true">    screen.width*0.5) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.6; this.alt='点击查看全图';}" border=0 resized="true">  设置前景色 screen.width*0.5) {this.resized=true; this.width=screen.widt...[ 查看全文 ]

  小笨熊945

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  户外游戏：开心就这么简单

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  户外游戏 zhangshen 原帖： （写于6/9/2001 10:47:44 PM） 户外亲子乐 ★变球 场地：户外或室内。 玩法：孩子和妈妈假装自己是一个皮球，边说歌谣边学着大皮球的样子跳起来。 歌谣：我是一个大皮球，又爱蹦来又爱跳。拍一拍，跳一跳。用脚一踢，我就跑。（可随歌谣的内容自编一套动作） 益处：训练孩子跳的能力，并增强其腿部的力量。 ★寻宝 场地：户外 准备：先将玩偶分别藏在...[ 查看全文 ]

  販′賣婞畐_

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  祛除顽固色斑就这么简单

  肌肤随着年龄的增长，长期暴露于外界环境或承受压力，会引起局部持续炎症反应，削弱表皮之下的肌肤组织，从而破坏肌肤天然的支撑结构(基底层)，导致黑色素细胞之间天然的“分隔”不复存在。没有了这个“分隔”，黑色素细胞就会聚集在一起，从而形成更大、更明显、颜色更深的黑色素堆积，即为顽固色斑。 扫盲“斑” 1、 升级配方：全新剔透还原蛋白。它能帮助肌肤天然重建顽固色斑之下的支...[ 查看全文 ]

  网游天敌

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  专家：排毒可以就这么简单

  标签：育儿知识

  你需要的只是多喝水、新鲜的空气和睡个好觉 “排毒”可以算是近年来点击率最高的一个词了。凡是跟“排毒”沾上边的，不论食品、饮料、书籍，还是音像制品，都能热卖。光在英国，排毒创造的经济效益据估计高达数百万英镑；在日本，“周末断食排毒餐”如火燎原，成为都市“粉领”族的最爱；而在国内，林光常的“21天排毒餐”也被炒得火热，受到了不少人的...[ 查看全文 ]

  一叶漆黑

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  绘画技巧：画画其实就这么简单

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

  画画其实就是一件轻松有趣的事情，我们可以在任何地方尽情地按照自己的意愿涂鸦，不用去考虑其他事情。 只要你有一支笔一张纸你就可以创造一个世界。但是，画画不是摄影，不仅仅是把对象原原本本地画到纸上，而是要在其中加入自己的情感和想法才能成为好的作品。 画物品相对于人物会更简单一些，甚至有些物品都只是一个简单的几何体而已，就让我们从画身边的物品开始吧!首先，让我们从学会观察这件事开始： ...[ 查看全文 ]

  louisV1991

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  30秒丰胸 从A到B就这么简单

  标签：丰胸 女人养生

  30秒丰胸 从A到B就这么简单 这个方法是一个健美操老师的独门秘方，半个月的时间实现了从A到B的飞跃。只要坚持一次做100次为一组，每天做3组，一定会看到效果！ 丰胸秘诀 1、左臂抬平手心向外，大拇指向下。 2、右手臂抬平，两小臂贴紧，右手大拇指朝上 3、双手同时抓紧两小臂。 4、把3的动作延续，把小臂举高，高度正好是不会当住你前方视线既可猫猫经常...[ 查看全文 ]

  hei大脸猫

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  Photoshop教程：抠玻璃瓶就这么简单

  标签：PS PS教程

  本文由 中国 专家 cfljg    原创，转载请保留此信息！ 原图： 效果： [next] 方法如下： 1、打开原图复制两层，得到图层1和图层1副本 2、新建图层2，放于图层1的下方，用渐变工具拉激变 3、激活图层1，执行滤镜——抽出 [next] 4、用边缘高光器工具涂抹绿色       参数设置为：画笔大小：140  强制前景：勾选  颜色：白色 5、把...[ 查看全文 ]

  你爹老子俺

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  心理健康：心理平衡其实就这么简单

  标签：心理健康

        当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战场”瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得非常必要了。那么，该采取哪些措施呢？             一、对自己不过分苛求   人应该有自己的抱负，但...[ 查看全文 ]

  go滴滴滴答

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  铁树虫病害防治 养好铁树就这么简单

  标签：花卉

  铁树生性坚强，容易种植，是很好的观叶植物，但有时也会出现虫病害侵染，这回对铁树的生长造成影响，降低观赏价值，下面我们来看看铁树常见的虫病害及解决方法： 铁树虫病害防治： 1、介壳虫 介壳虫是铁树很常见的虫害，通风透光性不够好，叶片往往容易发生。 解决方法：用水棉球浸湿米醋，轻擦受害的叶片，可将介壳虫擦掉杀灭，也可以使叶片重新返绿光亮。 ...[ 查看全文 ]

  迪特里希9

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  当个妈妈真的就这么难？

  标签：圣诞老人 育儿知识 怀孕 孕妇

  当个妈妈真的就这么难？ 同事去年刚刚结婚，今年就怀上了宝宝。我也准备怀孕，可为什么我想当个妈妈的愿望就实现不了呢？怀孕需要具备哪些基本条件？ 受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件——卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。 这些条件只要有一个条件不正常，就能阻碍受孕，导致不孕...[ 查看全文 ]

  浅沫___那段情

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  快速瘦臀操拥有迷人曲线就这么简单

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  一、五步基本瘦臀操 ，保持紧实臀线 第一步： 1.全身站直，手扶墙壁，身体离墙30公分站立作准备。手肘停在腰的位置，背部伸直。 2.脸朝向左边，双脚正面向着墙壁站立。上半身尽量不要往前倾，臀部肌肉保持紧绷。 3.右脚先向右斜前方踏出，再尽力向左后方抬。左右各10次。 第二步： 1. 坐下，双脚张开为腰的两倍宽， 膝盖曲起。两手与肩同宽打开，撑在背后...[ 查看全文 ]

  妮妮爸爸小童鞋

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  纯牛奶洗脸 用它洗脸变回18岁

  标签：女人养生

  纯牛奶洗脸 用它洗脸变回18岁 生活中很多爱美的女士都喜欢尝试用各种护肤品，今天图老师小编就给大家详细的介绍一下用纯牛奶洗脸的方法和好处，感兴趣的朋友们可以来看看哦，觉得效果好，还可以和周围的小伙伴们分享哦，这样就能拥有完美的肌肤哦，赶快行动起来吧。 干性皮肤用纯牛奶洗脸好吗?干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调...[ 查看全文 ]

  oO晴天雨天

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  如何快速减肥瘦身 魔鬼身材就这么简单

  标签：21天减肥法 女人养生

  如何快速减肥瘦身 魔鬼身材就这么简单 瘦身是女人们一直都在热泪讨论的话题，很多的女性都比较喜欢节食减肥法，还有网上疯传的21天减肥法，这些都是不健康的瘦身方法哦!你们知道如何快速减肥瘦身吗，需要注意哪些呢，一起和图老师小编去看看如何快速减肥最好吧! 目录 1、吃什么水果减肥最快 2、减肥不能吃什么水果 3、夏天吃什么水果减肥最快 4、晚餐吃什么减肥 ...[ 查看全文 ]

  EF3I1V

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  13饮食原则 女人保养卵巢健康就这么简单

  标签：女人养生

  13饮食原则 女人保养卵巢健康就这么简单 编者按： 生活中女人保养一般都比较注意面部容颜，但是其实女人最该重视的是卵巢保养，卵巢才是女人由内而外美丽的基础，如何保养卵巢?保养卵巢的方法有哪些?一起来跟图老师小编看看吧! 俗话说，病从口入。疾病和饮食息息相关，吃不对可能会吃出疾病，但如果会吃，吃对了，反而对疾病的调养有益，有助于预防疾病。保护女性卵巢也可以从吃入...[ 查看全文 ]

  突兀森郁0

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  提臀瘦腿3招告别梨形身材就这么简单

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

    瘦腿提臀第一招：改掉跷腿的不良坐姿 肥胖原因：此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。 对抗招数：除了改掉跷腿这种不良坐姿，不要老坐着不动，还要积极做下身按摩。可以...[ 查看全文 ]

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  给宝宝选好奶粉就这么几招

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  配方奶粉 只选对的不选贵的 当“地球将越来越热”这句话开始应验之时，冬天也开始越来越冷。往年才略有初冬感觉的12月，今年气温就跌破了零度。最近老年人猝死街头的新闻时有发生，担心宝宝感冒发烧的妈妈们也把户外活动的机会降到了最低。且不知孩子易生病并非直接与气温变化大有关，而与其本身抵抗力关系更大。 怎样为孩子补充足够的营养？相信这对于妈妈们来说一直是孜孜不倦乐于研...[ 查看全文 ]

  小草青青翠

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  小孩消化不良怎么办 宝宝胃口好就这么简单

  标签：小孩

  小孩消化不良怎么办 宝宝胃口好就这么简单 宝宝的健康是父母的头等大事，每个父母都希望宝宝能够健康的成长，很多的时候宝宝的肠胃不是很好!小孩消化不良怎么办呢，家长们知道小孩消化不良的症状有哪些吗?小孩消化不好怎么调理呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧! 目录 1、怎么判断宝宝消化不良 2、小孩消化不良的诱因 3、缓解宝宝消化不良的美食 4、小儿消化不良吃什么...[ 查看全文 ]

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  口臭怎么办就这么办

  标签：食谱

  出现口臭的原因 生活习惯、饮食方面 饮食、起居不规律,熬夜睡懒觉 喜吃辛辣刺激食物(蒜、葱、韭菜等),吸烟喝酒 吃饭太快,晚上吃太多不易消化食物 口腔方面 口腔清理工作不到位 口腔卫生较差 口腔疾病(主要是牙周炎、牙龈炎、龋病等) 牙龈出血、牙周袋溢脓、牙石堆积等 消化系统方面的疾病 消化不良、胃炎、胃溃疡、便秘等都会引起口臭 胃内幽...[ 查看全文 ]

  列国

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  颈部除皱 就这么一直美下去

  标签：除皱 整形

  颈部除皱 就这么一直美下去 我们都知道，皱纹是最能泄露一个人年龄的秘密了。而随着年龄的增长，皱纹就会慢慢的爬上我们的脸，面部除皱方法很多，但是仅仅的面部除皱是不够的。我们颈部的皱纹同样会泄露我们年龄的秘密。颈部除皱手术一般是和面部拉皮手术一起实施的。通过拉紧脖子周围的皮肤，抽出下颌的脂肪，让脖子重回年轻态。下面让整形专家为大家详细介绍颈部除皱。 颈部除皱手术适应...[ 查看全文 ]

  ZQ乖乖隆地咚

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