每天睡觉的时候,大家抱着温暖的被子,躺在舒服干净的床单上一定非常享受。然而,与你的皮肤如此亲密的床单干净吗?这就要好好问问自己了。洗床单频率合理吗?床上用品有好好整理与清洁吗?尤其床单被套这些处理不好会带来很大的危害哟!
很多懒人不会经常换洗床单,认为床单脏了再洗,更有甚者,脏了也不愿意换洗,知道床单有多脏吗?用过一段时间的床单上遍布无数细菌、病毒、霉菌,在细菌的温床上睡觉,无疑为健康留下很大的隐患。
英国一项研究显示,即使床单看上去不脏,也遍布了成千上万的细菌、病毒,人睡在上面很容易就会染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病,建议最好一周换洗一次床单,用热水浸泡20分钟后或使用消毒液杀菌后再洗。保持床单清洁细菌才会无处藏身,空气呼吸起来也更安全,脏东西就不容易进入呼吸道。
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