儿童体检时是很有必要的,因为孩子在成长的过程中,可能有许多你并不知道的健康问题,健康体检可以了解儿童的健康情况,遇到问题可以及时治疗。今天图老师小编给大家介绍一下儿童体检注意事项,体检时容易出现的五个问题以及解决方法。
儿童体检
问题1:肥胖
应对措施:控制饮食增加运动
这次体检发现,肥胖儿童达2%-3%,这个数据比十年前增加了近10倍。
实际上,上全托的孩子在幼儿园饮食很有规律,可是一回家,饮食就乱了套,进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料。家长由于对孩子有一种补偿心理,常常听之任之。孩子吃得多动得少,这就容易变成小胖子。
对肥胖儿要在控制饮食和增加运动量方面给予有效指导,比如培养幼儿养成良好的进餐习惯,饭前先喝汤,进餐时要细嚼慢咽等。另外,还需要改变其不良的生活方式,多运动少坐卧,在快乐的游戏中不断消耗热量,达到控制体重的目的。
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