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男女睡觉用这种枕头竟能治病

  枕头是我们日常生活中必备物品,也是我们很多人在选择的时候都很苦恼的。因为枕头的不合适,导致了全身的不舒畅。那么到底用哪种枕头好呢?颈椎病用什么枕头好呢呢?一起来看看吧。

  人在仰卧时头部其实并不需要枕头,但需要托起颈部以维持颈椎生理曲度,但侧卧时,为弥补肩部到头部之间的距离,则需要高达12-25cm(因体型不同而异)高度的枕头,而且此高度必须是使用时的压缩后高度,比如身高为160-170cm的成人在侧卧时就需要18cm左右高度,身高为150-160cm的成人侧卧时需要16cm左右高度,否则,高度不足就必然导致颈椎的侧向扭曲。

  宽度

  最好比肩膀要宽一些。

最好比肩膀要宽一些

  硬度

  稍柔软些,又不失一定硬度...[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

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