在我们生活中,相信有许多人都不知道美白皮肤的方法有哪些,更不会知道吃什么能美白皮肤。不过没关系,图老师小编今天就来为大家介绍一些吃什么食物可以美白皮肤以及吃什么水果具有美白皮肤。想知道的朋友就来看看吧。
吃什么能美白皮肤
我们每天都是吃,相信对于这一点应该是没有人会产生质疑的。那如何吃出美白呢?相信这就是很多人都不知道的事情了。那下面我们就来看一下吃什么能美白皮肤吧。
1、猪脚可增加肌肤的弹性
原理
猪脚含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
2、豆浆可增加肌肤的细滑度
原理
豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
3、红糖可加速代谢速度和美白
原理<...[ 查看全文 ]