癌症是非常可怕的疾病,因为癌症的死亡率是非常高的,所以生活中我们还是要以预防癌症为主,才有利健康。那么生活中如何预防癌症呢?预防癌症的方法有哪些呢?吃什么预防癌症呢?那就一起随着图老师小编来了解一下吧!
如何预防癌症
1.每天喝6杯水
我们的生命是离不开水的,所以我们日常生活中要经常喝水,对我们的身体健康才是非常有利的,能有效预防癌症的发生。
研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。