坏习惯让你离癌症进一步
中国人的见面第一句话通常是问吃了吗?”，这个习惯就可以看出中国人对吃饭的注重。话说吃饭只是将食物吞咽下肚就行了吗?可没那么简单，长久地坏习惯会可能致癌哦。下面图老师小编就给大家介绍吃饭注意事项、吃饭礼仪，以及吃法坏习惯。
吃饭不光光是为了填饱肚子，还是为了我们的身体健康。但是错误的吃饭习惯，不仅不会给我们带来健康，还可能会致癌哦。下面就是吃饭时的注意事项。
1、不能过饱
过饱会使大量食物残渣存在大肠中，经细菌分解产生有毒物质，造成血管慢性病变。
2、不要过快
狼吞虎咽会使唾液不能充分与食物混合，加重胃的负担。
3、不要分心
很多人喜欢边吃饭边看电视、看书看报纸，一心二用，这样做会使消化器官获得的血液量减少。
4、不能吃烫饭
滚烫的饭菜易使口腔、分道、胃粘膜发生烫伤，引起炎症。
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