枸杞叶粥的做法

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  枸杞叶粥的家常做法

  枸杞叶粥 1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。 2.加入糯米，白糖和水煮成稀粥。 小诀窍 健康提示： 1.此粥具有补中益精，增强性能力的作用。 2.枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。 3.枸杞叶性凉味苦，补虚益精，清热，糯米性温味甘，补中益气。 4.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。 食物相克： 枸杞叶：...[ 查看全文 ]

  bishi1545659

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  养肝护肝喝什么粥好？枸杞叶猪肝粥的做法

  标签：养肝 护肝 枸杞 饮食养生

  制首乌洗净、切片，晒干或烘干，研成细末，备用。芹菜洗净，取其叶柄及茎，细切成粗末状，待用。粟米淘洗干净，放入砂锅，加适量水，大火煮沸，加瘦肉末后改用小火煨煮30分钟，调入芹菜末及制首乌末，拌和均匀，继续用小火煨煮20分钟，粥成时加精盐、味精适量，拌匀即成。 养肝护肝喝什么粥好？枸杞叶猪肝粥的做法 养肝护肝喝什么粥好？ 在养生中，养肝护肝也是很重要的，那么养肝护肝...[ 查看全文 ]

  小雨通讯

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  枸杞叶鱼蓉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞叶鱼蓉粥 www.Tulaoshi.com 1.将煎好的草鱼去骨，用手撕成小鱼块，鱼皮不用处理，就让它一整块；枸杞叶洗净 2.煮好的白粥：米已经开花，有一定的稠度 3.一起放入姜蓉、鱼蓉、枸杞叶，煮...[ 查看全文 ]

  世说诗语

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  如何做粥底枸杞叶猪肝汤

  标签：猪肝汤 猪肝 枸杞 粥 汤

  粥底枸杞叶猪肝汤正宗做法/图解/步骤：                   1 选用香米用水浸泡大约半小时                   2 用料理机打碎，打到多碎要看各个家庭的喜好，我们不会打成粉末状，那样就完全成粥水，看不到型了，所以打碎成芝麻粒那么大小就可以了             &...[ 查看全文 ]

  寻Q757856333医

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  枸杞叶炒鸡蛋的做法

  标签：枸杞

  洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以稀为贵，这也是一种商业的噱头。不过...[ 查看全文 ]

  护了哥

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  凉拌枸杞叶的吃法

  标签：凉拌枸杞叶

  枸杞柠檬茶 1. 准备好材料 2. 柠檬表面用盐清洗，切片（取几片就够了，一个是用不完的哦），枸杞用清水泡去灰尘 3. 柠檬片和枸杞放在杯中，放入冰糖，淋入鲜开水 枸杞豆浆 1. 用料：枸杞15克，黄豆85克，水1200毫升 2. 将黄豆洗净，倒入打浆桶中，加入清水浸泡一夜——懒人就不另取容器了。第二天早上，加入枸杞， 3. 放好机头，通电，选个全营养豆浆，据说这样打...[ 查看全文 ]

  刘大小帅

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  枸杞黄瓜粥的做法

  标签：黄瓜

  小米燕麦枸杞粥 市面上的黄小米没有糯性，煮粥就有点清汤寡水，加入燕麦一起煮，煮好的粥香软糯滑，就正好弥补了小米的这点不足。 材料 小米100克，燕麦25克，枸杞10颗。 做法 将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞（枸杞要用凉开水冲洗一下），闷5分钟即可。 小诀窍: 小米和燕麦都是不适合长时间高温煮的，这两种材料煮...[ 查看全文 ]

  QQ478586295

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  红枣枸杞粥的做法

  标签：红枣枸杞粥

  小米红枣枸杞百合银耳粥 材料 洗干净，把红枣撕开，银耳撕成一片一片 冷水煮开 ...[ 查看全文 ]

  黃桃燕麥

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  瘦肉枸杞叶汤的家常做法

  瘦肉枸杞叶汤 1. 瘦肉切好和冷水一起开火煮开，汤滚开了以后放入少许油，如果瘦肉上带点油的就不用放油了 2. 汤滚开以后就放入干枸杞，不宜煮太久，煮太久枸杞就会煮烂就不好看了 ...[ 查看全文 ]

  起个名也麻烦C

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  枸杞叶猪润汤的做法

  标签：枸杞 汤

  枸杞叶猪润汤正宗做法/图解/步骤：                   1 枸杞叶买来取下其叶（小心梗上有刺），猪肝洗净。枸杞子泡水洗去杂质。                   2 枸杞叶取下后洗净，泡水备用。                   3 枸杞梗，剪成段洗净。    ...[ 查看全文 ]

  q359534673

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  枸杞鸡肉粥的做法

  标签：鸡肉

  怎么做枸杞鸡肉粥好吃 枸杞鸡仁 每天从清晨5点起床忙到晚上入睡，有人说：“人生来就是受苦受难的”，其实未必，人在苦难与挫折中更多的是体会到胜利的喜悦。忙碌的生活只是一种形式，我们要在形式的表象下学会去做一个简单的人，抛开一切烦扰杂念，用心去感悟身边的点点滴滴，用智慧的眼光去发掘幸福，用真诚的心灵去体味生活，从而收获成长..... 简单是一种生活的态度，但不代表草率行事，不代...[ 查看全文 ]

  怡然芳香

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  孕妇可以吃枸杞叶吗 你了解枸杞叶吗

  标签：孕妇

  孕妇可以吃枸杞叶吗 你了解枸杞叶吗 说到枸杞我们都知道，它有很多的功效，它不仅可以作为饮食佳品，而且还可以作为药材。通常总听人们说吃枸杞可以起到保健的作用。因为枸杞具有滋补肝肾的，具有抗肿瘤的功效，它还能够防止各种疾病。并且枸杞叶也具有一定的功效。那孕妇可以吃枸杞叶吗? 作为我们正常人可以吃枸杞叶，但是对于孕妇可以吃枸杞叶吗?这个问题我们必须要找专家来回答，...[ 查看全文 ]

  春春爱饽饽

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  瘦肉枸杞叶汤的吃法

  瘦肉枸杞叶汤 1. 瘦肉切好和冷水一起开火煮开，汤滚开了以后放入少许油，如果瘦肉上带点油的就不用放油了 2. 汤滚开以后就放入干枸杞，不宜煮太久，煮太久枸杞就会煮烂就不好看了 ...[ 查看全文 ]

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  枸杞叶猪杂汤的吃法

  标签：枸杞叶猪杂汤

  枸杞叶猪杂汤 1. 猪杂先洗净切好，枸杞叶摘了洗净当着备用，猪杂用料酒和盐腌制15分钟，锅内烧开水，直接下猪杂煮熟透，再下枸杞叶煮30秒，出锅用碗盛出，非常简单的早餐汤一份，配上葱油面条更美味！步骤忘记拍了见谅噢！ 2. 这是我搭配的面条 3. 开吃...[ 查看全文 ]

  鼎信置业1

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  枸杞黑豆粥的家常做法

  标签：枸杞黑豆粥 主食

  准备好黑豆、枸杞子、大米。 黑豆提前洗净泡发；枸杞子用冷水洗净、浸泡。 黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮20分钟。 ...[ 查看全文 ]

  华声天桥99

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  薏米枸杞粥的做法图解

  枸杞玉米碴米粥 1. 2. 锅里放入适量的水，大火烧开。 3. 把米饭、枸杞子放入锅里。 4. 大火烧开，用中小火熬至黏稠。 5. 盛入碗里即可食用，一点也吃不出来是用剩的米饭做的粥。 鲜玉米枸杞粥 1. 新鲜的玉米洗净，煮熟。煮熟后玉米捞出，水过滤一下煮粥用 2. 把玉米粒剥下来，煮的玉米多，至用了3个剥的粒 3. 玉米粒和煮玉米的水...[ 查看全文 ]

  80後大尗又

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  荷叶枸杞粥的做法图解

  粥底枸杞叶猪肝汤 1. 选用香米用水浸泡大约半小时 2. 用料理机打碎，打到多碎要看各个家庭的喜好，我们不会打成粉末状，那样就完全成粥水，看不到型了，所以打碎成芝麻粒那么大小就可以了 3. 米碎粒加入适量高汤一起开始煲，没有高汤的可以选用清鸡汤或者浓汤宝之类，总之建议粥底一定要是有味的，不能白水煮 4. 在煲粥底时切猪肝，有很多亲觉得猪肝不好切薄，有一个办法...[ 查看全文 ]

  qq274283685

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  枸杞子粥的做法

  标签：枸杞

  怎么做枸杞子粥好吃 冬菇红枣枸杞子蒸鸡 材料 1. 鸡翅膀； 2. 冬菇，红枣，枸杞子； 3. 姜，蒜，葱； 4. 腌料：生粉，植物油，料酒，盐，鸡粉，生抽，白糖，还有一点麻油，一点老抽。 做法 1. 鸡翅膀洗净沥干切小块，放大碗里加入腌料拌匀，至少腌半小时，最好能腌一个晚上； 2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净；冬菇、红枣分别事先泡软； 3. 冬菇切丝，红枣切条状，和枸杞子一起掺进腌好...[ 查看全文 ]

  洛城歌姬

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  山药枸杞粥的家常做法

  标签：山药枸杞粥 山药

  山药枸杞粥怎么做最好吃怎么做山药枸杞粥好吃 山药扁豆粥 菜系及功效：家常菜谱 山药扁豆粥 原料：山药30克，白扁豆15克，粳米15克，白糖适量。 山药扁豆粥的做法 ： 将白扁豆、粳米洗净一同放人锅内，加水适量，武火煮沸，转用文火煮至八成熟时加入山药片、白糖，继续煮熬至熟即成。 山药扁豆粥功效 ：健脾，除湿，止带。 美食搭配小提示 蘑菇和扁豆相宜:两者同食能健肤，长寿，...[ 查看全文 ]

  捷安特智能车

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  枸杞菠菜猪肝粥的做法

  枸杞菠菜猪肝粥 1.我用的是圆糯米和大米。 2.放清水浸泡30分钟 3.泡好的米加葱姜放入锅中加水大火煮开转小火盖盖煮45分钟。 ...[ 查看全文 ]

  城北的姑爷

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