菜系及功效:家常菜谱
炖杏仁奶豆腐原料:鲜牛奶200克.甜杏仁25克,水发香菇、西红柿各50克.嫩丝瓜100克,湿淀粉50克.黄豆芽汤1000克,花生油10克.精盐、味精各适量。
做法:
(1)把杏仁用开水浸泡5分钟,剥去外皮。舂碎,用洁白布挤压取其汁、放入碗内,加入湿淀粉、鲜牛奶和50克清水调和成浆。
(2)炒勺放在中火上,倒入50克清水,烧开。先将浆汁调匀,再慢慢倒入开水勺内,边倒边用手勺搅动,直至熬成糊状熟透时.倒在涂过油的平盘里,晾凉即成杏仁奶豆腐。
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