秋季吃什么美容养颜
在过去的夏天里，你的肌肤几乎受尽折磨，不管是暴晒还是空气污浊，亦或是夏天闷热带来的皮肤油腻，毛孔堵塞。现在秋天又来了，虽然温度没那么高了，你却又遇到了秋季干燥问题。秋季护肤应该怎么做呢?想要美容养颜，吃对东西才是对的，下面有一些美容护肤小窍门，还不迅速围观!
秋季大家忙忙碌碌，可能对于一些养颜美容的汤已经是心有余而力不足了。买水果吧，常去买没时间，买多了又放不住。最好不过坚果了，平时想吃就吃，你知道吗?坚果不仅可以当做小零食，还可以加入平时餐桌食物行列，下面有几款用坚果做的菜，快来学学吧!
葱香腰果核桃
用料
腰果150克，核桃150克，葱、辣椒适量，细盐、色拉油适量。
做法
1、将腰果与核桃过水冲洗，控好水，锅里加油，腰果核桃下锅，油炸至色泽微变后，出锅控油放凉，再将油加热，将放凉的腰果核桃回锅，微油炸一下后出锅控油备用。
2、将葱花及辣椒改刀，下锅焙香焙干，再将油炸好的腰果核桃回锅，加适量细盐晃锅至食材挂味即可。
