首页 相关文章 80%的人都有这伤肾恶习

80%的人都有这伤肾恶习

  肾脏作为身体最重要的器官,可以帮助人体消化,排出废物,但是一旦我们的肾脏出现了问题,那么我们的身体健康也就会出现问题,那么生活中有哪些习惯是最容易伤肾呢?看这些坏习惯你是不是有呢?你是不是也在伤害你的健康。

肾脏作为身体最重要的器官

  根据有关研究调查发现有百分之八十的成年人患有不同程度的慢性肾病,但是很多人都不知道这些。80%的人都有伤肾的恶习。您可能不知道,一个不经意的习惯就会成为肾脏的杀手。

  8种伤肾的生活习惯要改

  1、顿顿都吃肉

  人体每天每千克体重的蛋白质摄取量为0.8g,可以避免肾脏受到伤害。这样算算,一个体重为50kg的人,每天只能摄入40g蛋白质,一天不能吃多余300g的肉。

[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

80%的人都有这伤肾恶习的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部