如何细腰

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  瘦腰瑜伽重塑纤细腰身

  标签：瑜伽

  1. 扭腰塑体运动    躺下脸朝上，手腕向侧摊开放在地板上，将毛巾球（将毛巾打结成球状）夹在膝盖之间，尽可能将膝盖弯曲并靠近胸部。  将两边膝盖拉近胸部，并向旁边倾倒。脸面向和膝盖不同的方向  另一边也同样照做，练习8-15次。 2。美背纤腰运动 趴着，两腿轻轻的...[ 查看全文 ]

  hui

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  丰胸细腰？小心好身材带来的健康隐患

  标签：美容

  胸部过大的健康隐患：乳腺癌 胸部较小的女性往往会羡慕胸部较大的女性，但美国科学家完成了一项有关乳房大小与乳腺癌发生几率的研究可能会让她们觉得有一点心理安慰，该研究得出的结果表明：乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性要高不少! 在这项研究调查了89，268位年龄在29岁至47岁之间的女性，这些受试者的乳房大小在20岁时就已被测定，然后研究人员对她们进行了长期跟踪调查。...[ 查看全文 ]

  杨柳春烟醉

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  鲍鱼如何挑选？鲍鱼如何挑选

  标签：饮食养生 健康饮食

  鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。 鲍鱼如何挑选？鲍鱼如何挑选 鲍鱼的清洗方法 素有“海味之冠”的鲍鱼，自古以来就是海产“八珍”之一。鲍鱼好吃，洗起来也不是很麻烦，那么鲍鱼怎么洗?前全世界的鲍鱼品种约达100余种，大致可区分为新鲜鲍鱼、干鲍鱼与罐头鲍鱼等多种。它们在处理...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  如何网上炒股 新手如何网上炒股

  标签：家庭理财 个人理财 理财方法 理财小知识 理财 投资

  由于现在社会的发展和快速的进步，再加上信息技术的快速发展，成为众多行业的重要支持，对于处理大数据和快速获取反馈信息的炒股来说是再好不过的了。那么如何网上炒股?新手如何网上炒股?可以参考下面的 经验分享 。 如何网上炒股 新手如何网上炒股 网上炒股第一步就是到证券公司开立股票账户。 1 带身份证去证券公司或者或者中国证券登记结算公司各地的分公司开股东代码卡(上海证券交易...[ 查看全文 ]

  心比脸美123

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  如何预防过敏 皮肤过敏如何预防

  如何预防过敏，皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、 污染 的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。大家一起来看看如何预防过敏吧...[ 查看全文 ]

  五道口王淳

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  雪地靴如何清洗？雪地靴如何保养？

  标签：生活小常识 居家生活

  使用冷水或温水弄湿雪地靴鞋身，但不要过分浸泡，非常重要的是不要使用热水清洗，因为那样会降低鞋底鞋胶的粘性以及伤害皮料自然的伸缩性，从而引发鞋底开胶以及鞋身缩水。 雪地靴如何清洗？雪地靴如何保养？ 雪地靴清洗方法： 1、使用冷水或温水弄湿雪地靴鞋身，但不要过分浸泡，非常重要的是不要使用热水清洗，因为那样会降低鞋底鞋胶的粘性以及伤害皮料自然的伸缩性，从而引发鞋底开...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  如何保养家里的内门？如何擦门板？如何擦五金

  标签：生活小常识 居家生活

  不要忽视家里的内门，它可是家里的忠诚卫士，如果爱护不佳，内门也会耍小脾气。产品功能和外观的历久弥新依赖于日常保养，正确的方法可以延长内门的有效寿命。 如何保养家里的内门？如何擦门板？如何擦五金 如何擦门板 门板关系整个内门的脸面，整洁、光亮的门板会让家中内门神采奕奕。对于门板的日常保洁可采用柔软、干燥的棉布或丝绸擦拭。用硬质或含有硬质(如粘有灰尘)的介质擦拭可能划伤表...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  如何购买纸黄金 如何买纸黄金

  标签：理财小知识 理财

  想要炒纸黄金的你，首先要学会购买纸黄金，那么该如何购买纸黄金?下面分享相关内容，一起来了解一下吧。 如何购买纸黄金 据了解，国内进行纸黄金交易的市场主要有工行、建行和中行，投资者只要带着身份证与不低于购买10克黄金的现金，就可以到银行开设纸黄金买卖专用账户。专用账户开通后，投资者只要按照银行发送的“纸黄金投资指南”操作，就可以通过电话查询当日的黄金价格、进...[ 查看全文 ]

  海阔凭鱼跃6

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  个人如何购买债券 个人如何购买国债

  标签：个人理财 理财方法 理财小知识

  尽管我国债券市场已经有了国债、政策性金融债、企业债、可转债、公司债、企业短期融资券、中期票据等多个品种，但仍然有许多个人投资者对债券投资认识不清。许多投资者误以为个人只能购买国债，并且以为只有银行柜台才是购买债券的唯一通道。那么个人如何购买债券?个人如何购买国债?可以参考下面的介绍。 个人如何购买债券?个人如何购买国债?事实上，个人在债券投资上也有许多选择。 我国债券...[ 查看全文 ]

  coco不叫可可

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  小儿哮喘应如何用药 如何预防

  对于家有哮喘儿的家长来说，最想了解的就是该怎么给哮喘孩子用药，本文我们就一起来看看小儿哮喘应如何用药。 哮喘是小儿最常见的慢性呼吸道过敏性疾病。其病因系患者体内免疫球蛋白异常升高而引起的变态反应。主要是患者吸入了外界过敏原如花粉、尘螨、裘毛、羽毛、烟尘等，或吃了致敏的食物，体内产生特异性抗体，当过敏原再次浸入，就引起过敏反应，使体内肥大细胞和嗜碱性白细胞释放各种生物介...[ 查看全文 ]

  摇摆哥shine

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  如何合理减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  寒冷的冬季已经到来了，大家可不要以为寒冷的冬季有大衣包裹着就不需要减肥了，等到夏天脱了大衣之后就后悔了，小编为大家总结出了 如何合理减肥 ，还有就是 合理减肥 的五大要素。 如何合理减肥 冬季合理减肥的五大要素 冬季 合理减肥 的第一要素：不宜太油 冬季 合理减肥 第二要素：不宜过晚 冬季 合理减肥 第三要素：应吃什么 冬季 合理减肥 第四要素：餐前饮茶 冬...[ 查看全文 ]

  stephen09235

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  应该如何洗脸

  标签：美容护肤 护肤

  泡沫洗脸 , 洗脸的正确方法 洗脸的正确方法：泡泡洗脸 细腻而丰富的泡沫，能够深入到毛孔的深处，把里面的油脂污垢吸到肌肤的表层，并且随水冲走。另外细腻的泡沫能够减轻洁面产品对肌肤的刺激，避免出现敏感情况。但在挑选产品适合，也并非是泡沫越丰富效果就越好，我们还应该从泡沫的品质入手，细腻有质感，泡沫不会在短时间内破裂，才能够起到滋养肌肤以及保持水分的作用。假如不想使用泡沫型的洁...[ 查看全文 ]

  amyquxing

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  如何化淡妆

  标签：化妆

  对于很多MM来说，国庆节肯定是会出去玩的，在国庆中，出游化淡妆可是很重要的哟，那国庆出游如何化淡妆呢?下面就带来国庆节出游淡妆的化妆步骤，一起来看吧。 如何化淡妆 如何化淡妆1： 首先在上底妆前要先上好爽肤水以及隔离霜保护肌肤，然后要选择一款无负担的轻薄的BB霜或者粉底，挤在手上利用手指指心轻轻涂开了，慢慢涂抹在脸上至均匀。 如何化淡妆2： 难得出游绝对不能让大家看到脸上的小...[ 查看全文 ]

  策马扬鞭向前

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  如何清洗窗帘

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  窗帘的清洗是家庭打扫卫生中一个比较麻烦的事情。 如何清洗窗帘 更方便呢?来看看wed114为大家提供的清洗窗帘的生活小妙招。窗帘一般来说一年不会洗很多次,但是每次洗的时候都会非常的累,洗不干净到不是什么可怕的，最担心的就是把洗坏洗变性。 如何清洗窗帘 天鹅绒制成的窗帘。这种窗帘脏了时，先把窗帘浸泡在中碱性清洁液中，用手轻压。洗净后放在斜式架子上，使水份自动滴干，就会使窗帘清洁如新了...[ 查看全文 ]

  言不失127

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  如何打腮红

  标签：腮红 化妆

  如何打腮红http://www.69jk.cn 2014年02月18日 来源：互联网 1、产品选择：多色最简易 清淡的色泽便于塑造年轻感，比如说偏白的粉色，日系彩妆的颜色都比较符合这种要求，轻快而不能太过饱和。而最近的流行趋势则是多色腮红，很多品牌都推出了多色腮红，至少混合了3种以上的色泽在里面，好处就是自动形成调和过的效果，不容易出错。 2、化妆手法：选准位置 要显得青春活力就要让腮...[ 查看全文 ]

  无名小卒的杯具

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  如何清洗茶垢

  标签：生活小常识 居家生活

  如何除茶垢，其实除茶垢的方法有多种： 【除茶垢方法一】除掉金属制的茶隔上的茶垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。 【除茶垢方法二】除掉茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会有大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去茶垢。 【除茶垢方法三】除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  基金如何购买

  确认购买平台 目前基金销售的渠道比较多，包括基金公司，银行，第三方基金代销公司。 其中银行费率较高，基金公司的基金少，所以个人较为推荐的就是第三方代销网站，代 销的基金全面，费率也低。目前主流的基金代销网站有天相投顾的基金猫，基金买卖 网，天天基金等，都是不错的基金交易平台。 选基金 确认基金类型 ...[ 查看全文 ]

  崽子

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  股票如何开户

  标签：股票

  股票开户流程：个人境内A股开户最为普遍，先说一下该流程 开户条件： 一、开户年龄限制： 年满18周岁，以身份证上出生日期为准，(16至18周岁如果能提供收入证明部分营业部可以办理); 二、A股必须是境内人士方可开立。 三、沪市A股一个投资者只能开一个账户并指定在一家，所以需要以往没有开过，如果原账户休眠也可注销新开，但如果原来账户正常...[ 查看全文 ]

  崽子

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  如何饲养萨摩耶

  标签：萨摩耶

  萨摩耶饲养十大要点 1、把萨摩耶当做人的伙伴和朋友，才能耐心地饲养、护理和调教它。不能对它喜怒无常，忽冷忽热。 2、萨摩耶不具备人的智力，不能进行逻辑思维、不懂人的语言，萨摩耶只能通过记忆来进行学习。因此，在训练时也要有耐心，要反复重复一个口令或一个手势，以逐步帮助其建立起某种行为习惯，不能操之过急，要求太高。 3、人和萨摩耶感情上...[ 查看全文 ]

  崽子

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  如何避免追尾

  技巧篇 道路交通事故中，听到最多的事故就是汽车追尾，城市里经常出现两车追尾，而高速公路上更容易出现连环追尾现象。通常城市道路的追尾，无非是轻微的碰撞，出事者需要付出时间的代价，而高速公路的追尾，出事者往往要付出生命的代价。 1、千万别随意变道 防止被追尾的第一要务就是在尽量减少随意变道的情况，尽可能的不影响后车的正常通行，于人于己都比较安全。 2、经...[ 查看全文 ]

  小车迷

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