10大食疗 能让你的皮肤润泽细嫩

10大食疗 能让你的皮肤润泽细嫩的相关文章

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  哪些动作能让你长寿

  标签：健康生活

  在我们的生活中一些生活习惯其实是可以帮助我们长寿的哦，不知道大家是否了解呢?下面我们就随着三九小编一起去详细的了解一下关于长寿小动作以及一些来自于生活中的养生常识像是一些做家务或者是用餐和睡觉的泡脚的习惯其实都是可以帮助我们长寿的哦，下面我们就去了解生活中的养生小动作吧。 有的时候健康并不需要太多的运动或者是生活方面的调理，仅仅是一个简单的小动作或者是一间小事情就能够...[ 查看全文 ]

  青春PK梦丶

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  控制食欲的6大食物

  标签：瘦身 局部瘦身 减肥食谱

  吃6类“缩胃”食物也可抑制食欲 1、 红薯   红薯中含有一种特殊类型的淀粉，它能抵制消化酶的作用，使其在胃中停留更长的时间，从而延长饱腹感。通过蒸煮后的红薯，对于刺激肠道的蠕动更加有力，能够很好地预防便秘。 饮食注意：不要吃已经有黑斑的红薯，即已经变质腐烂的或发出新芽的红薯，否则会引致中毒。不推荐食用凉的红薯，因为...[ 查看全文 ]

  晓瑞威武

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  让你年轻10岁的6大秘方

  标签：美容

  想比实际年龄再减10岁-其实并非难事!特别针对即将步入30的女人来说，“减龄10岁”能够恢复到20岁模样，不管从工作还是爱情上相信都能够为自己的自信倍加分，下面与大家分享几个抗衰减龄绝招，从今天起，你的年龄绝对还能再减10岁! 秘诀之一、利用刘海减龄 利用刘海减年龄刘海是MM们说不尽的话题。刘海遮住额头，修饰了脸型和五官，充分的衬托出双眼，如果你恰巧有一双漂亮的明眸，那么更...[ 查看全文 ]

  爽翻天的muzart

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  孔雀草花语 能让你兴高采烈!

  标签：花卉

  孔雀草拥有良好的观赏性能，其花瓣醒目艳丽，能够很好的点缀庭院，增加生气。很多人比较喜欢孔雀草的花语，那么，孔雀草花语是什么呢?下面来看看吧。 一、孔雀草花语 孔雀草的花语：爽朗，活泼，总是兴高采烈。 孔雀草原本有一个俗称叫“太阳花”，后来才被向日葵抢去。它的花朵具有日出开花、日落紧闭的习性，而且以向光性方式生长，因此它的花语也是“晴朗的天气”，引申为：...[ 查看全文 ]

  微光倾城YO

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  夏季减肥的四大食物

  标签：美容

  夏季是减肥的最佳时间，那么夏季如何减肥呢?夏季饮食吃什么可以减肥呢?适合夏季减肥吃的食物有哪些呢?爱美的女性，夏季都喜欢穿漂亮的衣服，所以减肥就是必须的。 1、纤维 无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜;可溶性纤维则有利于使人体更长时间保持饱腹的状态。富含可溶性...[ 查看全文 ]

  中国龍·

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  女人怎么样才能让皮肤变白

  标签：美容

  白嫩的肌肤可以让女性显得更有气质，所有的女性朋友都想自己可以拥有这样令人羡慕的肌肤，因此女性朋友对于怎么样才能让皮肤变白的问题越来越关注。其实现在美白的方法是非常多的，不同的肌肤适用的美白方法也是不同的，下面小编就来为大家详细的介绍一下怎么样才能让皮肤变白，让大家都可以拥有白嫩的肌肤。...[ 查看全文 ]

  白兔子two

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  盘点冬季养生的六大食物

  标签：生活小常识 生活小窍门

  生活小知识，小编今天跟大家分享冬季吃什么是养身的呢?很多朋友认为是吃大鱼大肉，其实不是的，营养搭配很重要，跟着小编往下看吧! 一、 冬季吃什么养生——蔬菜类 1、冬笋：冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动、消除积食，降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调，也可辅以食用菌、绿叶类素菜同炒，还可以单独成菜...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  皮肤排毒法 食疗排毒

  标签：美容 排毒养颜 排毒吃什么好 护肤

  肌肤排毒食疗法可靠 身体需要一个平衡准则，这样才能继续工作。对于摄入的所有物质都有一个转化过程，然后经过分解、各类排泄将没有用的、或是将有毒物质排出体外。但当分泌紊乱，毒素无法及时排出的话，长期滞留在体内就容易引发肌肤问题，比如痘痘肌、脸色暗黄等。 什么是毒素 我们为什么要进行身体排毒? 毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏...[ 查看全文 ]

  桃子的梦在路上

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  压力大的症状 10个无声信号暗示你压力大

  标签：健康常识

  随着我们的生活质量的提高，人们的压力也不知不觉变大了，学生有学习的压力，工作有工作的压力，每个人好像都生活中压力中。适量的压力能够让我们前进，但是压力过大也会对我们有伤害。所以我们一定要学会减压，在这之前，我们先得知道，你现在是不是已经压力山大了。 在现代的生活中，我们每个时刻都在接受着挑战和压力，如果你希望自己能够轻松些，那你就得学会减压。想要有效的减压，就要知道...[ 查看全文 ]

  Boi_Day

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  皮肤瘙痒的6大对策

  标签：美容

  皮肤瘙痒的日常护理 季节变换对身体的影响永远是中医养生学的一个重要节点。立秋是秋天的开始。但立秋后天气依然闷热，严格说在气象学上还不能算真正的秋天。人们真正感觉到秋天的来临，可能就是从10月开始吧可以说，此时天高气爽，秋燥寒凉，对人体的影响较大。 皮肤往往最先感知季节的变换。皮肤瘙痒是最容易发生的症状。由于气候寒凉，毛孔收缩，皮脂分泌减少，最易易出现皮肤干燥，...[ 查看全文 ]

  祁连山特产

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  最适合“吃货”减肥的6大食物

  标签：美容

  豆腐 早餐需要食用高蛋白食品才有助于减肥，因为这可以让你远离高糖分的能量饮料。虽然把蛋白粉添加到你的混合饮料里更有效直接，但如果你不习惯的话也会引起腹胀。豆腐却是另一种很好的蛋白粉代替品，它没有特殊的味道也更容易消化。所以用新鲜豆腐、豆奶以及花生酱搅拌而成的混合饮料既有香草奶昔的美味，更为你提供了足够的蛋白质补充。 豆类 将豆类添加在你早餐的...[ 查看全文 ]

  ES潮铺若

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  吃什么食物能让你越吃越瘦

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  可以减肥的中药中，有很多是我们日常的食物，坚持吃，就可以越来越瘦。   海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消除血脂，减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积，尤其对甲状腺功能低下引起的肥胖有效。 赤小豆：性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，有比较好的利尿消肿、解毒作用。应用赤小豆进...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  10妙招助你拥有光滑皮肤

  标签：美容 美容护肤

  你想不想在他的身边永远都漂亮的耀眼?想不想让他每一刻都不舍得让你离开他的视线。但是你卸了妆或者脱掉外套后的样子，还入他的眼吗?不要再紧张啦，下面这10个美容秘诀一定能帮到你! 秘诀一：宅女救星干式洗发精 油性发质的你是否常常苦恼，明明睡前才刚洗完头，但一觉醒来却发现头发又开始黏呼呼的好不舒服，这时候不仿试试干式洗发精吧!起床后立即在发根喷上些许的干式洗...[ 查看全文 ]

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  忘忧草花语详解 能让你忘记痛苦!

  标签：花卉

  忘忧草(百合科萱草属草本植物)一般指黄花菜，黄花菜，又名金针菜、柠檬萱草，属百合目，百合科多年生草本植物，根近肉质，中下部常有纺锤状膨大。好多人比较感兴趣的是忘忧草花语是什么，下面我们来看看吧。 一、忘忧草花语 在南方的园林、庭院及山野沟谷中，常常可以见到成片成丛的忘忧草，其绿叶萋萋，黄花灼灼、清秀宜人，能不忘忧?因此，忘忧草的花语是： 1、忘却一切不愉快...[ 查看全文 ]

  王春亮祖传按摩

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  抗衰老6大方法 让你衰老推迟10年

  标签：美容

  抗衰老6大方法 让你衰老推迟10年 延缓衰老的侵袭，长久保持青春、活力与美丽，是大部分女人正在做或者准备做的事情。在日常生活中，我们也可以掌握一些抗衰老的小妙招，助你保持青春的容颜，不容易变衰老。爱美的女性快来把这些抗衰老小妙招收藏起来吧! 抗衰老的方法1、早上起来做脸部深层清洁 早上起来会发现满脸油油的，所以早上其实应该好好洗脸。刷牙后，用洗面奶，轻轻地按摩...[ 查看全文 ]

  邪帖

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  为你解析皮肤衰老的原因

  标签：美容护肤 护肤

  皮肤衰老 是由自然因素或非自然因素造成的衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。跟着小编一起来看看 皮肤衰老的原因 ! 皮肤衰老的原因 当皮肤开始衰老的时候，在脸部的呈现最为明显。首先，你会发现原本白皙的肤色变得越来越暗黄，皮肤再也不如原来那样水润光滑，而是变得干燥、粗糙、毛孔粗大，甚至还会有一些色...[ 查看全文 ]

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  生活小常识 寒冬养肾的四大食物

  标签：生活小常识 生活小窍门

  在寒冷的冬天，吃什么比较养肾呢?今天小编跟大家分享几种比较补的食材，在我们生活中比较常见，食材也容易购买，只要在平时生活中适当的摄入，就能够达到保护肾的功能。 冬天养生首重养肾，黑色食物能补肾益气是冬天应多食用的上选食材，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、海参等。以下列介绍此四味食物的功效： 一、黑芝麻：润五脏、填精髓、坚筋骨、乌须发 ...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  正确的皮肤护理知识你知道多少?

  标签：美容

  存在误区： 从长期使用化妆品到过分依赖美容院 爱美之心，人皆有之。为了追求完美，拥有白皙光滑细腻的肌肤，爱美女性无不费劲心机。频繁出入美容会所，购买奢侈化妆品，听信美容偏方，十八般美容武器样样试过，然而此举往往或见效短，或治标不治本，或更有甚者导致严重的皮肤问题。 广大爱美女性都喜爱化妆品，却殊不知，化妆品虽然有对人体有美化的功能，但多少携带一定量的有害...[ 查看全文 ]

  上海帝国

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  柔软细嫩的戚风蛋糕做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  1. 把5个鸡蛋蛋清、蛋黄分离。注：放蛋清的盆里保证无水无油。 2. 用电动打蛋器把蛋清打至起粗泡状态，开始加糖粉，分三次加入30克糖粉，打至发泡状态（即提起打蛋器的时候蛋白能拉出一个短小的直立的尖角） 3. 把蛋黄用手动打蛋器打至颜色变淡，然后边搅拌边倒入50毫升色拉油和50毫升牛奶，搅拌均匀，然后筛入90克低筋面粉，搅拌均匀呈细腻状无颗粒。 ...[ 查看全文 ]

  海盗

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  番茄沐浴细嫩红润肌肤

  标签：美容

  番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。用番茄汁洗澡可以细嫩、红润肌肤。 番茄沐浴方法： 将番茄5个榨汁，加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。 特别提示： 也可以选用超市的袋装番茄汁，一次用量为 750...[ 查看全文 ]

  少年不再年少01

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