脸上长痘怎么办 祛痘食谱来帮忙
长痘痘的主要原因有:饮食、睡眠、内分泌、清洁不当、毛孔堵塞、过敏。
原因:肝脏已经积累了过多毒素。心火过旺,脾气不好。长期思虑过度、劳心伤神的人,引起心火旺盛、心火上炎,额头上常常会长出痘痘来
饮食治疗:1.百合莲子汤
做法步骤
1)装所有材料(除冰糖外)分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用。
2)将1000ml的水注入锅中,放入百合,莲子,山药,红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软。
3)加入冰糖拌溶即可。
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