如何挑选一双适合自己的跑步鞋

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  如何给孩子挑选一双靴子?

  标签：育儿知识

  老人常说“寒从脚下起”，冬天来临，又是靴子盛行的季节了，靴子因为百搭保暖，所以靴子成了冬季必购之物。孩子正处于生长发育期间，穿一tulaoshi.com双好鞋有利于骨骼发育，相反的一双不适合孩子的靴子肯定会阻碍孩子的成长，那么怎样给孩子挑选一双合适的靴子呢?我们一起看看下面的买鞋注意事项： 靴子尺码：大小合适 如果鞋子太大的话，脚之间肯定会空出一个较大的空隙出来，脚上的温度热量也会散...[ 查看全文 ]

  伤痛缠绕

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  如何挑选粉底 挑选适合自己的粉底

  标签：化妆

  如何挑选粉底?粉底帮助弥补肌肤上的小瑕疵，所以怎么挑选粉底的一个最显著的特点应该是“滴水不漏”，涂在皮肤上后看不出来才是经典之作。 如何挑选粉底 挑选适合自己的粉底 轻柔妥帖：顶级粉底的质感一定是细腻柔软，涂在肌肤上似有若无，涂抹在脸上质感舒适。好的粉底抹在手背上应该是细腻柔滑且无颗粒状物的，完全涂开后应当是呈透明妆效果。 浑然天成：粉底的颜色至关重...[ 查看全文 ]

  龙门盛会

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  如何挑选适合自己的枕头

  标签：枕头 睡眠常识

  如何挑选适合自己的枕头 【如何选枕头】 首先选择枕头的形状。一般的枕头都是位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成的。因此要如何选择一款合适的枕头首先就得选型，一般传统的枕头，是将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得肩周肌肉韧带关节束处于紧张状态。而根据人体工学，枕头的形状以前高后低的外形最有利于颈椎的健康。 枕头的选购，其枕头的高度也是非常重要的，...[ 查看全文 ]

  zhguojiang

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  如何挑选适合自己的牙膏

  标签：生活常识

  如何挑选适合自己的牙膏 图老师生活常识配图   教你如何挑选牙膏 美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，选购时，一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。其实，无论叫什么名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。近日，美国《预防》杂志邀请多位牙科专家，教你如何选一管合适的牙膏。 1、牙齿发黄要找有机硅 美白牙膏都含有少量腐蚀剂，帮...[ 查看全文 ]

  yifansy566

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  秋季如何挑选适合自己的水果？

  标签：秋季养生

  秋季是盛产水果的季节，梨、 山楂 、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和 猕猴桃 ，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底这几样水果中，哪个营养成分更高？不同体质的人又该如何挑选呢？ 健康知识 女性和儿童饭后可吃点 钙含量最高的是山楂 营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。...[ 查看全文 ]

  微信854847133

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  如何挑选适合自己的运动鞋

  标签：生活常识 养生 健康

  买鞋的时候应充分考虑脚型、功能及自身需求，那么我们应该如何挑选一双适合自己的运动鞋呢？   1.鞋尖：保护脚部，防止摩擦受伤。穿上运动鞋时，脚趾与鞋尖应最少预留1厘米的空间，若鞋尖过窄，会阻碍前脚掌发力。试穿时，可取出鞋垫踩在上面，如果脚掌从两边突出，代表鞋过窄。   2.鞋面：增加透气性，包裹脚部。运动时，选择一双透气性良好的运动鞋，有利于脚部血液循环及散热。...[ 查看全文 ]

  周菊香姐

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  如何正确挑选适合自己的唇膏颜色?

  标签：化妆

  问：如何正确挑选适合自己的唇膏颜色? 答：一般粉嫩的颜色是万能色，大地色系的裸色唇膏要慎重选择，很容易造成没有血色的不健康妆感。偏黄、偏深的肤色选用橙色系、大红色系;偏白、偏红的肤色选用玫瑰色系、粉红色系。 延伸阅读： 讲解韩国mm妆容的独到之处 韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来...[ 查看全文 ]

  ggm350652

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  练就一双芭蕾的美腿

  标签：瘦腿

  芭蕾舞演员腿可以举过头顶、可以做大劈叉，腰向后弯成的弧度类似天鹅脖颈。现在你可以在家练习，教你怎样改变臀部和大腿的形态,使你的腿变得瘦长，匀称，柔软。 怎么做练习？ 找一把椅子或一个台子支撑身体重量。找一个安静的地方练习，这样你能更好地深呼吸，精力更集中在身体的动作和感觉上。不要担心你的腿踢得不高。要关注的是身体保持一条线：骨盆不乱晃，四肢伸长，腹部肌肉紧绷。...[ 查看全文 ]

  女神来了7

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  Photoshop制作一双水灵的眼睛

  标签：PS PS基础 ps平面设计教程 ps去水印教程

  原图和最终效果图对比 1、打开一张需要处理的数码照片，效果如图01所示。 图01 2、在工具箱中选择“缩放工具”，将人物的眼睛部位放大，效果如图02所示。 图02 3、双击工具箱右下方的“以快速蒙版方式编辑”按钮，在弹出的“快速蒙版选(www.tulaoshi.com)项”对话框中设置色彩区域为“所选区域”，单击好按钮。 4、现在进入快速蒙版编辑状态，先将前景色和背景色设置为黑色...[ 查看全文 ]

  韩政KUAN

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  “改”出一双美腿来

  标签：瘦腿

      哪位女性不想拥有一双修长而健美的腿？特别是夏日穿彩裙，腿部美与不美，一目了然。一些腿短和腿胖的人常常为此而苦恼，她们想方设法试图掩盖自己的生理缺陷，但效果往往不佳。不过，只要保养得法和锻炼合理，总会使双腿的形状有所改善。     要使腿部皮肤细嫩光滑，肌肉结实有线条，必须每天用冷热水交替淋腿；用指肚沿脚后跟到小腿肚做圆周按摩；尽可能经常将腿架高，...[ 查看全文 ]

  一路向前152

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  手工DIY教程：自己做一双独一无二的手绘美鞋

  标签：创意手工

  一双白球鞋，一把尺子和一些你喜爱的颜色的画笔，没错，就是这么酷，来拥有你所描绘出的独一无二的美鞋，还等什么！你可以的哦！ [ 查看全文 ]

  志者张起

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  一双筷子竟看出一生姻缘

  标签：心理健康 婚姻保鲜

  筷子我们大家都知道，尤其是作为中国人，从小就使用筷子。很多人更是用了一辈子，对于筷子真是再熟悉不过了，但是很多人对于筷子的使用方法或者禁忌还不是很了解，那你只用筷子的使用风水有哪些吗?你知道筷子的寿命有多大吗?下面一起跟随图老师小编看看吧! 一、筷子不单是就餐工具 今天的筷子，已经不单作为一种就餐工具，而是成为一种独特的文化形式，代表着一种文明气息，出现在...[ 查看全文 ]

  珺妈东北山货

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  减肥小常识只挑选适合自己的

  标签：减肥 减肥方法

  1、按照汤水-蔬菜-主食-肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你肚子咕咕叫。 2、晚上9点以后坚决不再吃东西，喝水除外。尽量提前你吃晚餐的时间，让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。 3、3层楼以内，坚决不坐电梯。逛商场或者上下楼都是这样，能爬楼梯的时候别坐电梯。如果你每天爬10层楼梯，那就相当于你跑步10分钟了。 4、外出就餐时，用一杯白开水或者茶水涮...[ 查看全文 ]

  国安皮皮虾

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  怎样挑选适合自己的卫生巾

  标签：生活常识

  怎样挑选适合自己的卫生巾 图老师阅读配图   如今，卫生巾已经是女性生活中最不可缺少的物品之一。女性生理期，抵抗力和免疫力都特别低下，如果选择的卫生巾不及格或者不合适，则会直接危害我们的私处健康，甚至惹来多种妇科疾病。为了让陪伴我们的卫生巾更好的发挥作用，你需要学习如何挑选到最适合自己的那款卫生巾。www.3lian.com图老师转载请保留 卫生巾款式选择 1、皮肤敏感...[ 查看全文 ]

  兮兮喔小天

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  给你的宝宝一双雪亮的眼睛！

  给你的宝宝一双雪亮的眼睛！     孕妇如何做才能给宝宝一个雪亮、健康的眼睛呢？如果各位孕妈妈不清楚的话，以下内容您可以参考哦！     提前注射风疹疫苗     准妈妈妊娠早期感染风疹病毒，虽然对自身没有多大的危害，但很可能会直接影响胎儿眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。因此，孕前注射风疹疫苗是预防宝宝发生先天性白内障...[ 查看全文 ]

  悸动你d纯情

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  教你如何DIY打扮一双高跟鞋

  标签：鞋子

  先看张效果图。这就是打扮过后的高跟鞋，是不是很漂亮？在高跟鞋上装上了可爱的白色蝴蝶结，让原本单调的鞋子增加了一点亮点。高跟鞋DIY打扮起来也非常的简单，一起跟图老师来制作吧！   第一步：准备好布胶、缎带、鞋、剪刀。   第二步：将缎带黏贴在鞋子上。   第三步：整个鞋口都用缎带...[ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  如何让胎宝宝拥有一双明亮的眼睛

  准妈妈孕(图老师整理)期要慎食肉类(图) 准妈妈孕期要慎食肉类 荷兰科学家近日完成的一项研究显示,妇女在妊娠期间进食富含肉类和水果较少的饮食,婴儿发生唇裂或腭裂的风险增加1倍。(Obstet Gynecol 2007, 110: 378) 该病例对照研究共纳入了203例唇腭裂婴儿的母亲及178例正常婴儿的母亲。 研究者在婴儿出生后14个月评价母亲的营养摄入,测定其血清和红细胞叶酸、血清维生素B12、全血维生素B6以及血浆同型半胱...[ 查看全文 ]

  93822quan

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  一双小兔鞋子蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  一双小兔鞋子蛋糕 1.用巧克力做出鞋子底板 2.用奶油做出鞋子样子，注奶油不能打发太软，否则会变形 3.在鞋子上，用奶油做出一个扁圆中间稍微高点，有立体效果，加...[ 查看全文 ]

  工商注册20

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  一双小兔鞋子蛋糕的家常做法

  奶油小白兔 1. 淡奶油加白砂糖 2. 加牛奶 3. 加面粉和酵母 4. 启动15分钟的和面程序揉成光滑的面团 5. 发至2倍大 6. 排气、分成8等份 7. 取其中一份，切下1/3做耳朵，搓成纺锤状，中间用筷子压一下就可以了 8. 用蔓越莓做成小白兔的眼睛。二次发酵20分钟后蒸熟即可 9. 成品图 栗子蛋糕 1. 用料：低...[ 查看全文 ]

  徳愛華

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  如何为孕妇选择一双合适的孕妇鞋?

  标签：怀孕

  根据研究，孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10-15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间，特别是在怀孕的最后三个月，孕妇穿鞋就要特别讲究了。那么如何选双合适的孕妇鞋? 选择孕妇鞋应该注意以下的几个原则： (1) 鞋类尺码依脚长而...[ 查看全文 ]

  问不完恩

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