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饭前刷牙好还是饭后刷牙好

饭前刷牙好还是饭后刷牙好

  关于何时刷牙的争论已经持续了很长一段时间。人们可以刷掉牙齿里面和牙齿周围的细菌,如果细菌被刷掉了,人们就不会得蛀牙。留在嘴里的细菌容易产生糖份,导致蛀牙,显而易见,危害牙齿健康。

饭前刷牙好还是饭后刷牙好 图老师

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  饭前刷牙可以帮助人们预防毁坏牙齿的牙酸蚀病。牙齿健康中心的最新一项研究发现超过四人之三(81%)的人没有意识到,食用酸性食物和饮料后刷牙是对牙齿永久地毁坏。经常在饭后食用橘子、葡萄柚和果汁酸性食物和饮料,可以软化牙齿的珐琅质,饭后迅速刷掉牙齿珐琅质,将会引起牙酸蚀病,导致牙疼,牙齿变得异常敏感,从而影响美观。嘴里的唾液可以中和了酸性,恢复牙齿自身的平衡,但是研究表明这一过程要花费一个小时。

  久而久之,每天固定食...[ 查看全文 ]

2016-04-01 标签:

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