夏天天气炎热,特别是现在家庭、写字楼和商场都有空调,有的公共场所空调打得过低,室内外的温差过大,造成了很多疾病的高发。编辑总结了一些常见疾病,让专家开出不用吃药的处方。 健康知识
NO.1 热伤风
处方:长时间呆在空调房要披件长袖外套 健康小常识
室内空调温度开得过低,有些人会出现头昏、恶心、胃口不好、四肢无力的症状,也就是热伤风。 健康小常识
专家介绍说,一般来说,酷暑天得的感冒,老百姓叫热伤风,中医称为暑湿感冒。热伤风尤其是在闷热潮湿的桑拿天容易得,由于人体内存有内热(通常人们所说的上火也属于一种内热),然后又感染了风邪的感冒。
专家提醒市民:
1、不要长期处在空调的环境中,最好在空调开机1—3小时后关机;
2、空调温度最好定在25—27℃,室内外温差超过7℃,会加重人体体温调节中枢的负担,引起神经调节紊乱; 普及健康知识
3、办公桌不要安排在冷风直吹处,若长时间坐在办公室,应适当增添衣服,...[ 查看全文 ]