夏季犯困怎么办？按摩可以自醒

夏季犯困怎么办？按摩可以自醒的相关文章

• 
  春天容易犯困怎么办？

  标签：春季养生

  现代医学认为春困是由于人的机体不能很快地适应外界环境变化而出现的一种生理现象，因为冬季气温较低，血管收缩，内脏器官和大脑的血流量增多，大脑的氧气供应也随之增多。而春天气温回暖，大脑供氧量随之减少，于是人容易犯困。而 中医 则认为，所谓的春困其实与季节无关，而是与人的精气不足有关。春困是冬天没有休息好、精气不足的表现，所以到了春天需要能量生发出来的时候，精气就不够用了，出现了...[ 查看全文 ]

  牵猪逛论坛

  311
• 
  夏季犯困吃什么好

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  夏天到了，天气越来越热，我们很容易变得很困，在家里面还好，但是上班工作时要是犯困就麻烦了，有些人从事的还是危险工作，这时犯困就会有危险了。你知道吃那些食物能解决犯困吗?有哪些方法能解决犯困呢?和小编来看一下下面这篇文章吧。 吃9种食物帮您解乏 1、草莓 草莓含有丰富的维生素C，维生素C能帮助吸收铁元素，细胞能充分吸氧，因此多吃草莓能使人精力充沛...[ 查看全文 ]

  qq735563264

  531
• 
  夏季皮肤干燥怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  秋季来临，皮肤开始逐渐变得干燥缺水。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。那么， 秋季皮肤干燥怎么办 呢?今天wed114图老师编发频道小编就跟你一起分享缓解皮肤干燥的小妙招! ★晨起给肌肤一杯水 经过一夜的休整，体内水量处于最低，需要及时补给。成人还可以在水中加一点食盐，以微有咸味为度，可以健肾固齿、清亮眼目，增加胃肠的蠕动，民间曾有“...[ 查看全文 ]

  seven71841

  331
• 
  夏季长痘怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  长痘怎么办 芦荟祛痘 我们都知道芦荟具有排毒、消炎的功效，自制芦荟面膜可以有效祛痘，首先把芦荟洗净，把芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，与珍珠粉混合调制成糊状，把它涂在脸部，待15分钟后清洗干净即可，不仅可以祛痘还可美白哦。 长痘怎么办 柠檬 柠檬祛痘也是常见的方法，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等成分，可以抑制黑色素的生成，如果把新鲜的柠檬榨成汁液，加入适量糖水饮用，不...[ 查看全文 ]

  smile晨洋

  231
• 
  夏季鼻子上火怎么办

  标签：生活小常识 生活小窍门

  上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。很多人在连续吃了很多燥热的食物后，上火就是必然的结果，那么上火会出现哪些症状呢？ 鼻子上火怎么办 呢？一起跟着小编来学习一下 鼻子上火怎么办 吧。 鼻子上火怎么办 人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也...[ 查看全文 ]

  怀念义煤集团

  1841
• 
  夏季容易中暑怎么办？常吃绿豆可以“败火气”

  标签：饮食养生 健康饮食

  夏季消暑解渴吃什么？绿豆是首选！绿豆熬汤最解暑，但绿豆性凉，并非人人皆宜，而用绿豆熬粥可以减少寒性，所以绿豆粥是夏季消暑解渴的佳品。在炎热的夏季不妨喝上一碗绿豆粥来消暑解渴吧！ 夏季容易中暑怎么办？常吃绿豆可以“败火气” 绿豆粥是夏季消暑解渴的佳品 绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁、无机盐等都比粳米多。因此，它不仅有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有...[ 查看全文 ]

  圈圈_

  411
• 
  夏季嘴唇干裂怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  冬季，也是唇部保养的主要季节!冬天气候干燥，很多人都会觉得嘴唇发干，有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。那么另外 冬季嘴唇干裂怎么办 好呢?下面小编就为你分享冬季护唇小秘诀，让你在寒冷的冬季依然拥有娇嫩欲滴的双唇! 冬季嘴唇干裂怎么办 1、冬季天气干燥，温差变化大，应多补充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，并补充维生素，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辛辣食物，保持充...[ 查看全文 ]

  rsjdgdu

  191
• 
  夏季心火旺怎么办

  标签：生活小窍门

  夏季天气非常的炎热，相信不少的人都出现了上火的症状，然而夏季上火一般是属于心火，往往会出现口腔溃疡，心慌气短，烦躁等症状，那么我们在夏季应该怎么去除心火呢，下面就跟着小编一起来了解一下吧。 心火旺分两大基本症状：实热症和阴虚症。 心火旺患者如果是实热症，其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状; 而如...[ 查看全文 ]

  任普一样的烟火

  271
• 
  夏季皮炎的症状-夏季皮炎怎么办

  标签：健康养生 健康常识

  夏季皮炎好发于中年偏胖的女性，其典型症状为发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，对称发玻初起为粟米大孝比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱，瘙痒明显，并伴有灼热感。 夏季皮炎的症状-夏季皮炎怎么办 夏季皮炎的症状 夏季皮炎好发于中年偏胖的女性，其典型症状为发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，对称发玻初起为粟米大孝比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱，瘙痒明显，并伴有灼热感。...[ 查看全文 ]

  greatghoul

  221
• 
  夏季毛衣起球怎么办

  标签：生活小常识 生活小窍门

  到了冬季让不少网友们都疑惑的就是毛衣起球怎么办?一般毛衣起球似乎是经常见到的问题;那么究竟在家遇到毛衣起球怎么处理呢?今天，图老师小编小编带你去看看家庭好手针对毛衣起球怎么办的吧。 毛衣起球怎么办  毛衣起球怎么办1、毛衣修剪器 一到了冬季毛衣起球怎么办呢?一般大家都会先想到毛衣修剪器，使用毛衣修剪器来修剪毛衣上面的球球，能够做到更好的保护毛衣的质地，然而在使用毛衣修剪器的...[ 查看全文 ]

  决定哈达

  231
• 
  夏季掉发严重怎么办

  标签：疾病预防

  使用头发防晒产品 倘若头发受日晒已成重症，则应在每次洗发后都加润发膏。另外，还可选用专门针对头发的防晒水，出门前擦在头发上．这样也可有效抵御阳光的侵袭，令秀发飘逸自如。 保持良好情绪 多脱发者在出现脱发前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累。压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神...[ 查看全文 ]

  射雕者也

  551
• 
  夏季皮肤过敏怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  春季皮肤过敏怎么办 , 春季皮肤护理 饮食调理：多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品： 生活调理： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠; 2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸; 3、尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激; 4、要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥; 5、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象; 6、选用敏...[ 查看全文 ]

  一米阳光LOVE36

  271
• 
  夏季毛衣缩水了怎么办

  标签：生活小常识 生活小窍门

  寒冷的天气中，毛衣是必不可少的，但是新买的毛衣洗过之后就缩水变形了，穿上也没有新买的时候那么好看了怎么办呢?现在就一起来看看 毛衣缩水了怎么办 吧。 毛衣缩水了怎么办 目前，市面上很多毛衣都是羊毛材质为主，因此 毛衣缩水了怎么办 呢？最好的方法是从洗涤的时掌握好毛衣改如何洗。很多朋友在洗毛衣时，常常把毛衣与普通的衣物混在一起，倒入洗衣粉用洗衣机清洗，这样清洗毛衣的方法是不对的...[ 查看全文 ]

  雪儿520004

  1411
• 
  夏季嘴唇干裂起皮怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  嘴唇干裂多发生在秋冬季节，那么 冬季嘴唇干裂起皮怎么办 ？wed114图老师编发频道小编教大家预防嘴唇干裂起皮。在嘴唇开始表现出干燥症状的时候就对唇部做保养改善的工作。气候干燥，平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。 冬季嘴唇干裂起皮怎么办 预防嘴唇干裂的方法 1、使用护唇膏。无论男女，都应使用护唇膏来呵护...[ 查看全文 ]

  yaoyaofanjia

  251
• 
  夏季皮肤干燥起皮怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  皮肤干燥是最常见的问题，那么， 冬季皮肤干燥起皮怎么办 ?盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的哦，通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题，下面就为大家介绍早晚补水保湿的详细保养步骤，快快学起来。 妙招1：化妆水+纸面膜 既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往...[ 查看全文 ]

  军人优先2201

  371
• 
  眼睛肿了怎么办？正确按摩消除眼睛肿胀

  标签：健康养生 健康常识

  女性出现浮肿的原因有很多，有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。 眼睛肿了怎么办？正确按摩消除眼睛肿胀 眼睛肿是什么原因 血液循环代谢能力差 脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是...[ 查看全文 ]

  老子不依

  401
• 
  夏季男士皮肤干燥起皮怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  男士皮肤干燥起皮 健康的皮肤表面是一层表皮，表皮上遍布被称为皮脂的油脂层，它起着阻止外部细菌侵入肌肤内部的作用，还可以滋润皮肤、防止肌肤水分蒸发等。然而，进入中老年后分泌皮脂的皮脂腺功能下降，肌肤就会容易干燥缺水。 日本临床皮肤科医学会副会长、东京逓信医院皮肤科主任江藤隆史表示，“抓挠会使皮肤表层的保护功能下降，也更易刺激皮肤使瘙痒加剧。皮肤进一步被抓破将会引起严重...[ 查看全文 ]

  zp大魔王

  241
• 
  夏季上火怎么办？看降火食物助你灭火

  标签：夏季养生

  喉干嗓哑,咽喉肿痛,口腔长泡,鼻塞难通,嘴唇干裂出现这些症状的时候,证明,你上火了！夏季上火怎么办,看小编为您推荐7种降火食物,让您轻轻松松灭火 1、 西瓜 性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现 中暑 、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。...[ 查看全文 ]

  海用天

  311
• 
  夏季上火怎么办 多喝水来多吃苦

  标签：健康常识

  夏季浮躁，总感觉人很容易上火，可是怎么样降火更健康，更有效呢?除了喝降火凉茶外我们还可以怎么做呢?下面就来看看夏季上火怎么办。 夏季上火怎么办 “火”到底是什么? 火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦...[ 查看全文 ]

  耐林住

  251
• 
  嘴巴上火起泡怎么办 夏季炎热易上火

  标签：上火吃什么好 夏季养生 健康生活

  嘴巴上火起泡怎么办 嘴巴上火起泡，这是口唇疱疹，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁等因素引起。平时少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品可有效缓解。 嘴巴上火起泡是什么原因 ...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

  1461