1、出门远离紫外线
保护脸部不受紫外线的伤害,最简单的方法就是减少皮肤直接暴露在烈日下的时间。
牢记以下几条注意事项,让细滑娇嫩的脸蛋离紫外线更远一点。
①一天之中紫外线强度最大的时间是上午10点至下午3点,应尽量避免在此时间段外出。
②脸部最突出的要数鼻子和颧骨,也更容易晒伤,可以通过戴口罩加强保护,一次性医用口罩以无纺布为主要材料,轻巧透气,是炎夏防晒不错的选择。
③出门必备防晒三件宝:墨镜、太阳伞、遮阳帽。
④去海滨度假前,应当给皮肤做做热身。让叽肤提前一周接受每天半小时的阳光“洗礼”,逐步提高皮肤对紫外线的抵抗力,激发肌肤自身的防护能力。
2、中医防晒更健康
中医五行的观点认为,...[ 查看全文 ]