首页 相关文章 罗汉果的吃法

罗汉果的吃法

罗汉果雪梨银耳汤的做法

罗汉果雪梨银耳汤做法和步骤1银耳提前泡发洗净,撕成小朵;放进高压锅,加入适量清水,大火上汽后转小火,压30分钟,关火自然排气;罗汉果连皮带肉分成2到3份,放进茶包袋,视水量多少用1/2个或1/3个;打开高压锅,开大火煮沸,加入罗汉果,不用盖盖,煮5分钟;雪梨去皮切成滚刀块儿;将雪梨块儿加入锅中,再次煮沸即可。

罗汉果雪梨银耳汤

2小贴士:1、银耳要煮出胶质才能充分发挥其养颜排毒的作用,用高压锅可以大大缩短炖煮时间;2、罗汉果要在银耳煮成粘稠状之后再加,避免长时间炖煮;3、雪梨最后加入,加入之前切成块儿,如果提前切会氧化变黑;4、罗汉果很甜,不需要加糖。当然,如果想要更甜,可以加适量冰糖;5、大个罗汉果一个可以分成2、3份用,小个罗汉果一次一个也是可以的。6、此款甜品润肠作用明显,肠胃不好的人慎用。

[ 查看全文 ]

2016-04-12 标签:

罗汉果的吃法的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部