紫苏怎么吃才好

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  夏季开胃吃紫苏 紫苏的功效

  孕妇可以吃紫苏吗 紫苏 紫苏，古名荏，又名苏、白苏、桂荏(《尔雅》)、荏子、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、皱叶苏、鸡苏、臭苏、大紫苏、假紫苏、水升麻、野藿麻、聋耳麻、孜珠、兴帕夏噶(藏语)等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草本植物，主产于中国西北、东南亚、台湾、中国江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅...[ 查看全文 ]

  wanglan1388

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  紫苏鸭怎样做才好吃

  标签：紫苏鸭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏鸭 1.鸭肉切小块，加入拍烂的老姜和老抽，腌制十分钟，紫苏切小块，泡椒和切小块 2.锅中放油，下鸭肉块，炒散 3.加入泡椒段和生姜片继续翻炒七分钟 ...[ 查看全文 ]

  梦娃娃house

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  怎样做紫苏梅才好吃

  标签：紫苏梅 水果

  紫苏梅 1. 青梅洗净加盐浸渍，至梅子软化(期间将梅子上下层互换使梅子盐分平均)。 2. 将梅子捞出，以流水漂水2小时后，日晒2天至约七分干。 3. 取紫苏叶置入容器中，取1斤糖将梅子置入容器并以一层梅子一层糖的方式放置。 4. 待糖于数日后溶化，将糖水倒掉再续加1斤糖入容器中。 5. 重复步骤4，但此后无需将糖液倒掉，至糖全数加完即完成。 紫苏梅子蛋糕 1.鸡蛋打入碗中搅散；奶油放置室温软化...[ 查看全文 ]

  夏若雪xue111

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  怎样做炒紫苏才好吃

  标签：紫苏 好吃

  炒紫苏正宗做法/图解/步骤： 1. 紫苏叶洗净，姜蒜切末，辣椒粉备用 2. 热锅凉油，爆香姜末 3. 倒入紫苏叶，快速翻炒至软熟 4. 撒入辣椒粉和蒜末，炒匀 5. .加盐调味炒匀，淋入少许水烧一下即可 [ 查看全文 ]

  夏飘雪飞

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  怎样做紫苏青梅汁才好吃

  紫苏青梅汁 1.所有材料直接放入茶壶中 2.沖入沸腾的热开水沖泡即可。 紫苏叶香饭包 1、猪肉末加2小勺料酒、2小勺鲜酱油腌制备用。 2、热锅加菜油，放姜末洋葱粒，炒至出香。 3、放入肉末炒至变色熟透，加料酒、酱油。 4、放入莴笋粒、香菇粒翻炒，直至莴笋出香味。 5、加入米饭，拌炒均匀。 6、少许胡椒粉调味后出锅。 7、吃法：新鲜紫苏叶铺开，包住炒香的饭菜，即可使用。 小诀窍 紫...[ 查看全文 ]

  星爷2002

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  怎样做紫苏羊肉卷才好吃

  紫苏羊肉卷 冬菇泡水切条，洋葱与青葱切条，紫苏洗净，取一羊肉片，上先涂烤肉酱，再放上紫苏叶，再放上海苔片，最后放些冬菇条，洋葱与青葱条，再涂上些烤肉酱然后卷成圆桶状，入烤箱前再刷一层烤肉酱. 烤箱预热400度F(204度C)，先放羊肉卷进烤箱先烤5分钟，再来把肉卷拿出来翻面再烤4分钟，就完成了. 趁热也可撒点儿孜然粉. 山药紫苏牛肉卷 1.将山药切成5∼6公分的长段，去皮后，再切成粗条...[ 查看全文 ]

  爱上了你xmm

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  怎样做紫苏甘露煮才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  紫苏甘露煮 1、所有材料混合即可。 2、用途：为食物保存的方法。适合小菜、小鱼拌稀饭。 3、备註：将浓稠的煮汁融入鱼身，焖煮至骨头都可入口。 紫苏叶香饭包 1、猪肉末加2小勺料酒、2小勺鲜酱油腌制备用。 2、热锅加菜油，放姜末洋葱粒，炒至出香。 3、放入肉末炒至变色熟透，加料酒、酱油。 4、放入莴笋粒、香菇粒翻炒，直至莴笋出香味。 5、加入米饭，拌炒均匀。 6、少许胡椒粉调味后出锅...[ 查看全文 ]

  微微笑花开开

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  怎样做紫苏梅鸡才好吃

  标签：紫苏梅鸡 猪肉

  紫苏梅鸡 1.紫苏茶梅去核后，将梅肉切碎，再加入梅汁一起混合搅拌后备用。 2.将全部的酱汁材料混合搅拌，以小火煮至浓稠备用。 3.将鸡腿肉前的三角带弯折处，以剪刀剪开，方便放去血水。 4.将作法2的鸡腿肉放入水中汆烫约10秒后，再以清水沖洗干净后，卸去鸡腿肉的骨头后备用。 5.将作法3中的鸡腿肉摊平，放上作法1的梅肉，再像寿司作法一样捲好，并以棕绳綑绑缠紧后备用，再放入锅内蒸10分钟。 6....[ 查看全文 ]

  天尊极道

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  紫苏炒河虾怎样做才好吃

  标签：紫苏炒河虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏炒河虾 1.河虾用清水多清洗几遍清洗干净 2.锅烧热，加入适量油，放入蒜末爆香 3.将河虾倒进去翻炒几下 ...[ 查看全文 ]

  10969好

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  凉拌紫苏黄瓜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌紫苏黄瓜 1.黄瓜洗净切段拍破，去除瓤，加盐拌匀，略腌一会，待黄瓜入味出水后，倒去多余汁水 2.加入蒜茸、新鲜紫苏碎、自制油辣椒、香油、白醋、少许生抽拌匀，置入冰箱冷藏，食用时取出即可 紫苏炒黄瓜 ...[ 查看全文 ]

  皱皱爱青峰

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  紫苏馒头片怎样做才好吃

  标签：紫苏馒头片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏馒头片 1.备好原料，洗净待用。 2.馒头切厚片，鸡蛋打散，加入盐和切碎的紫苏叶搅拌均匀。 3.平底锅倒油烧热。 ...[ 查看全文 ]

  honghulaoda1

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  紫苏鸡蛋饼怎样做才好吃

  标签：紫苏鸡蛋饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏鸡蛋饼 1.将紫苏切碎。 2.2个鸡蛋，淀粉、盐少许，一点红萝卜末。 3.一起搅成糊。 ...[ 查看全文 ]

  my88886666

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  怎样做自制紫苏梅才好吃

  自制紫苏梅 1.青梅洗净用开水烫过(可以不烫)吹干水. 2.这个时候把紫苏挂起风干，不要去晒，等盐腌好紫苏也干了. 3.两斤青梅用半包粗盐(卖观赏鱼的店有)搓搓匀，密封腌两天.我放沙锅里了.取出晒一两天的太阳(为避免太咸，但我取出那天刚好没太阳，又回头去问阿姨，她说晾晾不晒也行)我就把它放风头上吹了一天. 4.然后一层青梅一层紫苏一层冰糖放玻璃瓶密封好. 5.冰糖溶化后如不能盖过青梅，就再加点冰...[ 查看全文 ]

  lzs656396433

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  紫苏炖鲫鱼怎样做才好吃

  标签：紫苏炖鲫鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏炖鲫鱼 1.1、鲫鱼去磷去内脏洗净滤干，用盐腌制一会；紫苏准备一小碟。 2.2、紫苏用清水清洗干净后用半小碗水泡一会。 3.3、锅内油烧至冒烟，加入姜...[ 查看全文 ]

  扯不断的红尘滚

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  紫苏鸡蛋盒子怎样做才好吃

  标签：紫苏鸡蛋盒子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏鸡蛋盒子 1.准备2个鸡蛋、胡萝卜末、淀粉，将它们搅拌成蛋糊。 2.紫苏叶切碎用盐腌制一会儿。 3.电饼铛刷油预热，将蛋糊倒入煎至一面凝固时将切好的...[ 查看全文 ]

  惠宝发111

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  紫苏煎黄瓜怎样做才好吃

  标签：紫苏煎黄瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏煎黄瓜 1.准备食材，洗净备用 2.黄瓜用斜刀切大片，约0.5厘米厚 3.紫苏摘叶洗净，红椒切小颗粒，大蒜拍碎；准备一碗调味汁，分别放入两汤勺生抽、半...[ 查看全文 ]

  coolbreathe

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  紫苏煎豆腐怎样做才好吃

  标签：紫苏煎豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫苏煎豆腐 1.紫苏叶如果是干的，体现泡发，沥干水分。 2.平底锅热油，铺上紫苏叶，小火煎之。 3.豆腐（我用的是韧豆腐，适合煎，不易碎）切片，码到紫苏上。 ...[ 查看全文 ]

  一抹忧伤37

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  夏天吃紫苏开胃吃枸杞补肾-夏季养生须知

  标签：紫苏 饮食养生

  紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用。在日本，人们常将紫苏叶用于生鱼片的配菜，还用于预防吃生冷食物中毒，这也非常值得我们借鉴。除此之外，在炒田螺时放几片紫苏叶，一方面紫苏叶具有芳香气味，使田螺的味道更为可口，另一方面可以使其更安全。 夏天吃紫苏开胃吃枸杞补肾-夏季养生须知 夏季养生须知 紫苏叶粥 中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，因此紫苏叶粥能减轻夏季贪...[ 查看全文 ]

  下岗以后

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  怎样做紫苏柳橙汁才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  紫苏柳橙汁 1.将新鲜紫苏叶洗净后，与水一同加入果汁机中，高速搅打1分钟。 2.杯中先加入冰块，再倒入柳橙汁，最后加入作法1中搅好之紫苏汁即可。 紫苏叶香饭包 1、猪肉末加2小勺料酒、2小勺鲜酱油腌制备用。 2、热锅加菜油，放姜末洋葱粒，炒至出香。 3、放入肉末炒至变色熟透，加料酒、酱油。 4、放入莴笋粒、香菇粒翻炒，直至莴笋出香味。 5、加入米饭，拌炒均匀。 6、少许胡椒粉调味后出...[ 查看全文 ]

  KISS妖丶

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  炸紫苏鸡怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炸紫苏鸡 1.鸡腿肉去骨，切条状 2.用日本酱油，盐与料酒腌制 3.紫苏叶泡洗干净后擦干 ...[ 查看全文 ]

  panming628628

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