现在人们都不太喜欢喝白开水,喜欢在水里放些茶叶啊或者是水果,可以开胃,比如说柠檬片就是不错的选择。确实是,柠檬水的营养成分很高,可以满足不同人群的需求。柠檬酸酸的很开胃,而且泡水的话还可以起到美白和治病的作用。
美白
由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,所以tuLaOshi爱美的女性们不妨选择柠檬片泡水喝吧,可以有丰富的维生素的摄入,而且还是非常不错的美容的佳品哦。
防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,常喝柠檬水可以有预防心血管疾病的作用,而且还可以有辅助治疗和缓解心肌梗死和高血压的问题出...[ 查看全文 ]