菠菜猪肝汤基本教程

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  菠菜猪肝汤

  标签：菠菜猪肝汤 孕妇食谱

  菠菜猪肝汤 刚生完宝宝的新妈妈们是最需要补充营养的，但此时的身体还很弱，吃太营养的食物有可能会虚不受补，消化吸收不好，所以适合吃简单易消化的美味。比如下面聚餐网推荐的这道菠菜猪肝汤吧，菠菜细嫩易消化还能补铁补血，猪肝也能补铁而且还能养血生血，再加上明目养肝益肾的枸杞。这可是一道补血解毒，养肝肾的月子汤了。所以，给新妈妈们补身体就来学习菠菜猪肝汤怎么...[ 查看全文 ]

  大法官PTx2

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  菠菜猪肝汤的做法

  标签：菠菜猪肝汤 汤

  菠菜猪肝汤(三) 菠菜洗干净，中间切一刀，喜欢吃根须的可以把根须留着，洗干净就好了，吃起来一样可口。 这是猪肝啦，其实挺怕吃这个的，可是GG说要吃点动物肝脏，拗不过，只好吃啦%…… 把猪肝用热水洗...[ 查看全文 ]

  magick一天

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  菠菜猪肝汤的吃法

  标签：菠菜猪肝汤 汤羹 汤

  主料 菠菜洗净沥干水分 放入沸水锅中汆烫至熟 ...[ 查看全文 ]

  Angel妃无悔

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  菠菜猪肝汤的家常做法

  标签：菠菜猪肝汤 猪肉

  菠菜猪肝汤 1、猪肝洗净切块。 2、菠菜、生姜、葱洗净，菠菜切段，生姜切细丝，葱切段，备用。 3、起锅注入清水烧开，放入猪肝煮沸，再放入菠萝、葱、姜煮滚，加精盐调味即成。 功效 利肠胃，消积热。汤清味鲜，补血益容。 黄花菜菠菜猪肝汤-补肝养血 1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。 2、菠菜去根，洗净切段。 3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，...[ 查看全文 ]

  小乌龟XX

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  菠菜猪肝汤的做法 滋补猪肝汤味道又营养

  标签：养生食谱

  菠菜猪肝汤的做法 滋补猪肝汤味道又营养 菠菜猪肝汤是有一定滋补功效的养生堂，很多人都喜欢吃菠菜猪肝汤，味道鲜美的菠菜猪肝汤营养也很丰富，多吃对人体有很大的好处，那么大家知道菠菜猪肝汤的做法吗?菠菜猪肝汤怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下菠菜猪肝汤的做法大全吧。 菠菜猪肝汤 材料 菠菜，猪肝，姜片，猪油少许，盐。 做法 1，...[ 查看全文 ]

  小耳环0

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  补血菠菜猪肝汤的做法

  标签：茎叶蔬菜

  菠菜猪肝汤 菜系及功效：家常菜谱 菠菜猪肝汤 原料：猪肝150克，菠菜150克，精盐、料酒、胡椒粉、味精、姜、鸡精、淀粉、鲜汤、香油各适量。 菠菜猪肝汤的做法 ： (1)猪肝去筋膜，洗净切成片，加入精盐、料酒、淀粉、味精拌匀上浆待用。 (2)菠菜去老叶，洗净备用。 (3)锅置火上，放鲜汤，加入胡椒粉、鸡精、精盐，烧沸后下猪肝，待烧沸后撇去浮沫，煮至猪肝熟而浮起，下菠菜烫一下，淋上...[ 查看全文 ]

  nice爱雪人

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  菠菜猪肝汤怎么做

  标签：菠菜猪肝汤

  菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉各适量 2. 菠菜洗净，沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出，控水。猪肝切薄片 3. 依次加入盐，淀粉，料酒，拌匀 4. 锅中倒入肉汤，放入姜片烧沸。倒入菠菜，再次煮沸，倒入猪肝，熄火。用筷子将猪肝划散，搅拌两圈 5. 放入适量盐，搅拌均匀。出锅，倒入碗中，撒少许胡椒粉，即...[ 查看全文 ]

  麻木的年华

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  菠菜猪肝汤的做法图解

  标签：菠菜猪肝汤

  菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉各适量 2. 菠菜洗净，沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出，控水。猪肝切薄片 3. 依次加入盐，淀粉，料酒，拌匀 4. 锅中倒入肉汤，放入姜片烧沸。倒入菠菜，再次煮沸，倒入猪肝，熄火。用筷子将猪肝划散，搅拌两圈 5. 放入适量盐，搅拌均匀。出锅，倒入碗中，撒少许胡椒粉，即...[ 查看全文 ]

  勤奋的白狼945

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  正宗菠菜猪肝汤的做法

  标签：菠菜猪肝汤

  菠菜猪肝汤 1.准备材料； 2.猪肝切薄片，放进大碗，加入没过猪肝的水，滴入几滴白醋，浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止； 3.菠菜清洗干净，切成两段；生姜刮皮...[ 查看全文 ]

  濠穊aby馃拫

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  怎么做菠菜猪肝汤好吃

  标签：菠菜猪肝汤

  1：菠菜洗净，切段，枸杞用清水泡开; 2：猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片; 3：加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟; 4：菠菜入沸水汆烫半分钟后，捞出沥干; 5：锅中倒入清水或高汤煮开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可。                                 &...[ 查看全文 ]

  等旧人521

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  菠菜猪肝汤怎么做好吃

  标签：菠菜猪肝汤 茎叶蔬菜

  菠菜猪肝汤 1，猪肝一块洗净 2，菠菜洗净 3，将猪肝切片后泡水10-30分钟 4，锅中放油，倒入切好的葱姜末 5，爆香后，倒入适量的水 6，倒入猪肝 7，下入菠菜 8，菠菜变色后，放入适量的盐调味即可. 黄花菜菠菜猪肝汤-补肝养血 1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。 2、菠菜去根，洗净切段。 3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，然后用油、盐、姜丝腌...[ 查看全文 ]

  搞哥光芒万丈

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  菠菜猪肝汤怎样做最好吃

  标签：菠菜猪肝汤 茎叶蔬菜

  菠菜猪肝汤 1、猪肝洗净切块。 2、菠菜、生姜、葱洗净，菠菜切段，生姜切细丝，葱切段，备用。 3、起锅注入清水烧开，放入猪肝煮沸，再放入菠萝、葱、姜煮滚，加精盐调味即成。 功效 利肠胃，消积热。汤清味鲜，补血益容。 黄花菜菠菜猪肝汤-补肝养血 1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。 2、菠菜去根，洗净切段。 3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，...[ 查看全文 ]

  苍白De梦

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  怎样做菠菜猪肝汤才好吃

  标签：菠菜猪肝汤 猪肉

  菠菜猪肝汤 1、猪肝洗净切块。 2、菠菜、生姜、葱洗净，菠菜切段，生姜切细丝，葱切段，备用。 3、起锅注入清水烧开，放入猪肝煮沸，再放入菠萝、葱、姜煮滚，加精盐调味即成。 功效 利肠胃，消积热。汤清味鲜，补血益容。 黄花菜菠菜猪肝汤-补肝养血 1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。 2、菠菜去根，洗净切段。 3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，...[ 查看全文 ]

  蕾蕾大学姐2

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  怎样做菠菜猪肝汤最好吃

  菠菜猪肝汤正宗做法/图解/步骤： 猪肝切片，用生粉、酱油、料酒腌制均匀。           菠菜切段，取一干净锅把适量的水烧开，放入菠菜烫1-2分钟捞出，           枸杞用清水泡发。           就用汤菠菜的水，同样把腌制好的猪肝汤至变色（1-2分钟）捞出。           再取一干净...[ 查看全文 ]

  烟火dance

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  菠菜猪肝汤怎样做才好吃

  标签：菠菜猪肝汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜猪肝汤 1.菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干水份，猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时，然后取出切片，加入一大勺生粉，1/4勺盐，一小勺料酒，几滴老抽拌匀备用。 2.汤锅加入半锅水，下入几片生姜，两勺盐，一大锅铲的色拉油，烧至水沸腾时...[ 查看全文 ]

  西子印度新娘

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  菠菜猪肝汤如何做好吃

  标签：菠菜猪肝汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜猪肝汤 1.菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干水份，猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时，然后取出切片，加入一大勺生粉，1/4勺盐，一小勺料酒，几滴老抽拌匀备用。 2.汤锅加入半锅水，下入几片生姜，两勺盐，一大锅铲的色拉油，烧至水沸腾时下入菠菜叶。 ...[ 查看全文 ]

  北京美都收藏

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  菠菜西红柿猪肝汤的做法图解

  标签：菠菜西红柿猪肝汤

  西红柿猪肝补血汤 1. 猪肝尽量切薄片点 2. 切好后滴几滴黑醋加点生粉抓均 3. 西红柿开水过烫下，可以直接剥皮 4. 花菜切小块，材料准备好就可以开煮啦 5. 姜末先下油锅内小火炸香生金黄色 6. 转大火将猪肝快速炒差不多五六分熟可以先盛起 7. 油锅内加入开水放入西红柿和花菜熬煮一会 8. 煮得差不多汤变有点白了 9...[ 查看全文 ]

  shi19921006

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  菠菜平菇猪肝汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  菠菜平菇猪肝汤 1、菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片 2、食用油少许下锅、加入葱姜少许，猪肝爆炒至5分熟，加料酒少许去腥，加水至沸腾。 3、水沸之后加入平菇，煮沸2-3分钟。待平菇8分熟之后，加入菠菜！ 4、加入后，加入少许的水、盐再次沸腾，即可！ 小诀窍 1、猪肝爆炒至5分熟即可加水！ 2、水沸腾之后加入平菇。 3、最后加入菠菜。 4、如果是孕妇食用，加少许的盐！ 猪...[ 查看全文 ]

  老衲不是高富帅

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  菠菜平菇猪肝汤怎么做

  标签：猪肉

  菠菜平菇猪肝汤 1、菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片 2、食用油少许下锅、加入葱姜少许，猪肝爆炒至5分熟，加料酒少许去腥，加水至沸腾。 3、水沸之后加入平菇，煮沸2-3分钟。待平菇8分熟之后，加入菠菜！ 4、加入后，加入少许的水、盐再次沸腾，即可！ 小诀窍 1、猪肝爆炒至5分熟即可加水！ 2、水沸腾之后加入平菇。 3、最后加入菠菜。 4、如果是孕妇食用，加少许的盐！ 猪...[ 查看全文 ]

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  怎么做菠菜猪肝蘑菇汤好吃

  1锅里加少量的油烧热后加入水烧开接着倒入蘑菇水再次煮开后再倒入菠菜倒入提前腌制好的猪肝 2煮到猪肝颜色变浅，加入调料调料拌匀后，即可关火出锅了                                          [ 查看全文 ]

  你若微笑便安好

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