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极限挑战升级版攻略

《极限挑战升级版》通关全攻略攻略详细：Level1 点击“press here to move”。 Level2 点击黄颜色的圆。 Level3 点击圆形外面的部分。 Level4 不要有任何动作，自动跳入第五关。 Level5 点击蓝色的圆会消失，然后发现绿色的开关在左上角，点击过关。 Level6 拖动可见圆圈，右下角提示“找企鹅”，中部...[ 查看全文 ]

补考高手
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腹肌撕裂者升级版

标签：减肥方法

应该说，这次的腹肌撕裂者，很多动作和普拉提很像，正如视频里介绍的，这次练的不仅仅是腹肌，而是整个核心肌群！ .hzh {display: none; } 首先，需要的东西。垫子，水和毛巾。很多朋友反映做了这套练习背痛，这可能是因为大家的垫子太硬了，仔细看的话可以看到他们的整个地板也是上了一层胶的，所以大家也请保护好自己。活动活动自己的膝盖，你可以选择穿鞋或者赤脚进行训练。 ...[ 查看全文 ]

三角公园
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早餐煎饼升级版的吃法

标签：口味食谱

早餐煎饼升级版（早上10分钟吃上营养早餐） 1. 1.所有的东西都切碎：火腿、海苔<br>（任何你想放的，什么香菇木耳什么都行）两杯面粉+切好的火腿+海苔+玉米粒+鸡蛋+盐+鸡精+牛奶<br>充分拌匀，调成稀糊糊（稀稠可以轻松舀起，面糊部分粘稠的往下滴答）电饼铛做法：<br...[ 查看全文 ]

殇夜泪1314
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升级版粢饭糕的做法

升级版粢饭糕 1. 大米淘洗干净放少许盐 2. 再加入水放入电饭煲内，按煮饭键 3. QQ肠切小丁备用 ...[ 查看全文 ]

摩羯杀出一条街
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升级版萝卜丸子的吃法

标签：面食

升级版萝卜丸子-煎饼萝卜煎饺 1、跟萝卜丸子同，将萝卜洗净去皮，磨成丝后剁碎。 2、重点来了，哈哈，将特制肉酱、鸡蛋、香油和准备好的萝卜搅拌，若有淀粉之类最好，但是没有我们也不怕。 3、将萝卜馅包入煎饼，形状各异。随你喜好。 4、最后就是慢火入锅煎炸焦黄即可食用！味道超级棒我本来是想做萝卜丸子的，但是最后来了一顿美味，特别的好吃，大家不妨试下！小诀窍记住一定要小火，不然后...[ 查看全文 ]

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升级版紫菜蛋花汤的做法教程

标签：紫菜蛋花汤的做法紫菜蛋花汤紫菜汤

升级版紫菜蛋花汤正宗做法/图解/步骤： 1. 材料全数切丁，紫菜泡发 2. 蒜蓉、洋葱、红萝卜粒依次放入锅中翻炒后放水烧开，洋葱最好是变透明了，萝卜可以是根据个人喜欢的熟度，然后放入紫菜烧开后打入鸡蛋，稍微弄散蛋黄。 3. 最后鸡粉、盐调味，放上芹菜叶，完成！小贴士：想做出正宗的升级版紫菜蛋花汤，就看看吧最好不要用紫菜附送的调料包，味精多，味重，就这样洋葱熬出来的汤就...[ 查看全文 ]

bixiaquko07
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正宗升级版粢饭糕的做法

升级版粢饭糕 1. 大米淘洗干净放少许盐 2. 再加入水放入电饭煲内，按煮饭键 3. QQ肠切小丁备用 ...[ 查看全文 ]

__baby莉莉
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升级版萝卜丸子的家常做法

标签：根茎蔬菜

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西关威龙装饰
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win8.1update升级版安装图文教程

标签：windows系统

win8.1update升级版安装图文教程 win8.1update升级版安装图文教程：安装win8.1升级版的流程也是非常类似Win8的安装流程，将U盘连接至电脑USB接口，开启电源，选择相关的启动项，进入系统安装界面。 ▲Win8启动画面 ▲安装主界面 ▲选择自定义安装方式注：安装Win8.1 Update过程中，桌面用户需要输入安装密钥(非激活密钥)才能完成操作，需要提前准备。 &...[ 查看全文 ]

夜月下的承诺
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哈根达斯冰淇淋月饼升级版怎么做

哈根达斯冰淇淋月饼升级版 1. 用纯奶将冰淇淋粉融化，并隔冰水边冷却边用打蛋器低速搅拌20分钟，会发现溶液越来越浓稠。然后放入冰箱冷冻，刚开始每半小时拿出搅拌一次，搅拌三次后就持续冷冻4个小时以上。如果不做月饼这时候的冰淇淋也可以吃了！很美味哟！我自己用了香蕉牛奶还加了蜜豆，全看自己的DIY口味了。 ...[ 查看全文 ]

年轻北漂
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如何预订win10免费升级版？

标签：电脑入门

今天正用着台式机在上网，突然在win7的状态栏里看到了一个奇怪的图标，图老师小编还以为电脑被黑或者被装了木马，具体的图标位置如下图所示。好奇地在图标上双击打开后跳出微软的提示窗口，限时免费提供win10升级版，是否现在进行预订，正式版是在7月29日推出，届时将正式通知下载，免费期限为一年，图老师小编的win7是某纯净版，这个你懂的，有这么好的事? 选择预订后，会出现预订成功的画出，同时...[ 查看全文 ]

Ying氏_执着
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升级版辣椒油怎么做

升级版辣椒油正宗做法/图解/步骤： 1. 辣椒面、白芝麻、再加少许盐和白糖，装碗中备用。 2. 锅中倒入适量油，加图中调料，小火煸香，后放入剪成段的干红椒，继续小火煸炒一分钟 3. 油热度差不多时，快速将油倒入备好辣椒面的碗中，搅拌均匀 4. 待油冷却后就可以装瓶了！香喷喷的辣椒油就做好啦～ [ 查看全文 ]

俱怀逸兴90
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升级版猪脚瓜皮醋的吃法

升级版--猪脚瓜皮醋将买回的干瓜皮用水冲净面表的盐渍；切成大小合适的小段，挖去瓜瓤；放入大的容器中，用清水浸泡瓜皮，容器和水不能沾有油，要不然瓜皮会烂掉。...[ 查看全文 ]

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一个番茄饭（升级版）的做法

标签：主食

一个番茄饭（升级版） 1. 给主料露个脸~其实搭配真的很自由，用量也是随意，喜欢吃哪样多一点就多放点，做饭就是要开心。 2. 胡萝卜和火腿肠切粒，玉米也要剥成玉米粒，大米洗干净后，加上比平时少的水（因为番茄会出水），放一勺盐，搅拌均匀，再撒上几滴油（我用的玉米油，其他橄榄油...[ 查看全文 ]

飄渺的沙
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减卡路里升级版可乐鸡翅怎么做

标签：鸡翅

怎么做减卡路里升级版可乐鸡翅好吃可乐鸡翅可乐鸡翅是一道很常见的家常美味菜，也是我们家宝贝最爱吃的菜之一。主料是鸡翅和可乐汽水，没吃过的话可能难以想象可乐和鸡翅搭配出来是什么味道，吃过之后会觉得味道还挺鲜美的，鸡翅口感也很嫩滑，还留有些许可乐的香气哦。可能会有宝妈担心汽水是不是影响孩子身体健康，其实，食用任何食物都应该把握一个度，适当食用，不但不会影响身体健康，而...[ 查看全文 ]

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怎么做三丝春卷（升级版）好吃

三丝春卷（升级版） 1. 猪肉切成细丝，放入盐和干淀粉拌匀。 2. 笋切细丝，待用 3. 香菇泡发，切细丝，大白菜洗净切细丝。 ...[ 查看全文 ]

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怎样做辣椒炒肉（升级版）最好吃

辣椒炒肉（升级版）正宗做法/图解/步骤： 1. 食材的选择：青辣椒的选择也很考究，尽量选择辣椒肉薄的，我昨天炒菜用的这种，青椒斜切成丝。 2. 准备食材：蒜拍碎、姜切丝、辣椒斜切成丝，猪肉肥瘦分开，切片。将瘦肉放置碗中，加两勺芡粉，少许生抽，搅拌均匀，放置10分钟左右。 3. 热锅倒入肥肉，煸炒出油，倒入姜蒜、花椒，煸炒至香，倒入瘦肉，翻炒1～2分钟至变色，倒入青...[ 查看全文 ]

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升级版格仔绿茶曲奇的家常做法

标签：烘培食谱

升级版格仔绿茶曲奇 1. 黄油室温融化，各30g 2. 分别筛入糖粉，低粉，其中一份加绿茶粉 3. 搅拌至米粒状 4. 分次加入蛋液，揉成粉团，不要揉太久，不然面粉会起筋，影响口感，弄好后放冰箱冷藏室8分钟 ...[ 查看全文 ]

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怎样做整个番茄饭升级版最好吃

整个番茄饭升级版正宗做法/图解/步骤： 1. #整个番茄饭适合一个人的饭量 #步骤如下1.淘米放入电饭煲中，注意水要比往常少一勺左右，因为番茄会出水。2.在加入橄榄油、黑胡椒粉、盐搅拌均匀3.番茄去皮放中间，开始煮饭模式 2. 4.打一个蛋，加少许盐胡椒去腥5.煮完立刻倒入蛋液，并盖上锅盖焖一分钟 3. 6.搅拌一下上桌啦～ 4. 成品图(☆_☆) 搜索整个番茄饭升级版...[ 查看全文 ]

怀念义煤集团
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怎样做升级版土豆丝饼最好吃

升级版土豆丝饼正宗做法/图解/步骤： 1. 适量面粉加入一个鸡蛋，可以让面饼口感更好，也更有营养哦 2. 今天是用温水和的面，平时我都是用牛奶和面，不加一滴水哦，今天没有牛奶了，面软点 3. 为了给宝宝充足的营养，我下了很多料配餐，主角还是土豆丝，炒熟，因为放了洋葱，就只加盐就 4. 杆饼皮包上菜压平就可以准备烙了，电饼铛先预热，倒油，油热开始烙吧，这是...[ 查看全文 ]

咸鱼豌豆苗
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