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懒人版烤茄子教程_

微波炉无油版茄子的做法步骤

图老师美食

1. 把茄子切片 (好熟 入味)备调料:厨帮海鲜酱油 蒸鱼豉油 盐 鸡粉 剁辣椒 香菜碎 葱花 蒜末 把这些调匀尝一下不咸就OK

2. 放入微波炉加热5分钟 (装茄子的碗里加少许水 以免茄子干掉)

3. 茄子变软后把碗里的水到出 把准备好的调料倒入茄子碗中 拌匀。继续加热两分钟。(都是高火)

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2016-04-15 标签:

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