小青菜瘦肉汤怎么做？

小青菜瘦肉汤怎么做？的相关文章

• 
  鱿鱼瘦肉汤怎么做

  标签：鱼

  苹果雪耳瘦肉汤 秋天，是个秋高气爽的季节，是个丰收的季节，但同时也是个干燥的季节，这个时候，多喝一些清淡、清润的汤水就显得非常重要。现在的苹果和雪梨都是当季的水果，不妨用它们来煲汤，肉汤、鱼汤皆宜。 瘦肉煲汤，我喜欢买猪腱肉，这个部位的肉不管你煲多长时间都不会柴，口感会很嫩滑，很适合用来煲汤。汤煲好以后，肉蘸点酱油来吃很好吃的，雪耳很容易熟，所以不用太早放，不然会变...[ 查看全文 ]

  巨蟹座Aaron

  251
• 
  猪肝瘦肉汤怎么做

  标签：猪肉

  虫草蒸猪肝瘦肉 虫草蒸猪肝瘦肉 主材料：虫草、猪肝、瘦肉各适量 配料：蒜头、葱、姜、色拉油各适量 调味料：盐、糖、蚝油、鸡粉、酒、胡椒粉、生粉各适量 虫草蒸猪肝瘦肉的做法 1．备材料 2．虫草泡发好，猪肝、瘦肉切片加入调味料与切碎的姜、蒜腌10分钟 3．把虫草挤出水份放在肉内 4．再腌上10分钟 5．取一碟子放好材料，淋下色拉油 6．把碟子放在蒸锅内 7．...[ 查看全文 ]

  我是农民118

  261
• 
  苹果瘦肉汤怎么做

  1芡实提前10小时泡好，瘦肉也泡个15分钟左右，再备好两个苹果、一根葱和一块姜。2芡实和葱姜清洗干净，姜拍一下，另外你还可以用3-5克西洋参（没有不用）。3将肉焯水：污血浮上来后，将水倒掉，肉清洗干净备用。注：焯水时水里加几片姜，去除异味效果更加好。4换一锅清水，待到水开，再次撇去浮沬，下芡实、西洋参和葱姜。 5保持大开3分钟，转小火，盖上盖煮25-30分钟。注：不能煮太长时间，肉会较柴...[ 查看全文 ]

  扔走你的纸

  11
• 
  木瓜瘦肉汤怎么做

  标签：木瓜瘦肉汤 水果

  木瓜瘦肉汤 1、瘦肉切蚕豆丁大小汆水，木瓜去皮切丁，红枣洗净待用。 2、净锅上火，放入清水、红枣、瘦肉，大火烧开转小火炖30分钟后再放入木瓜炖10分钟调味即成。 功效 猪肉对体质虚弱、消瘦、眩晕，热病伤津，消渴多饮，肠燥便秘有一定的食疗功效。 爱心提示 成汤色艳，味鲜，老少皆宜。 木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤 1、猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开，撇去浮沫； 2、然后加进木瓜、胡萝卜和玉米...[ 查看全文 ]

  拓少轩

  141
• 
  腐竹瘦肉汤怎么做

  标签：豆制品

  腐竹瘦肉汤 1.腐竹用清水浸泡半个小时，泡软后再切成段；瘦肉切条，加盐、酱油和生粉腌十分钟。 2.水烧开，把腐竹和姜蓉放进汤锅，煮五分钟左右把腌好的瘦肉也倒下锅，盖上锅盖再煮十分钟，OK。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新放入2000ml...[ 查看全文 ]

  豆豆小麻花

  171
• 
  枸杞瘦肉汤怎么做

  枸杞瘦肉汤 1.枸杞叶取下用清水洗净备用; 2.枸杞梗不要扔掉洗净切适量大小段; 3.锅里放适量的水下枸杞梗入锅开煮; ...[ 查看全文 ]

  西单孩仔

  31
• 
  莲子瘦肉汤怎么做

  标签：莲子瘦肉汤

  莲子瘦肉汤 1.莲子以热水沖洗，沥干备用。 2.猪腱切大块，放入滚水汆烫后捞出备用。 3.将作法1、2的所有食材、姜片、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 百合莲子瘦肉汤——滋阴润燥秋季养生汤 1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片； 2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟； 3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟； 4、放入瘦肉大...[ 查看全文 ]

  儿子好好跟爹混

  111
• 
  竹荪瘦肉汤怎么做

  海参瑶柱竹荪瘦肉汤 1. 将海参解冻，清洗干净，切段 2. 瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右 3. 瘦肉洗净，切块 4. 将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦猪肉放入养生壶，加水至1.5升 5. 启动养生汤模式，自动断电，即可 6. 可以喝了 竹荪乌鸡桂圆汤 1. 乌鸡洗干净切好竹荪用水泡发处理好 2. 红枣、桂圆、党参洗干净 ...[ 查看全文 ]

  遗忘的珈蓝

  141
• 
  麻腐瘦肉汤怎么做

  麻腐瘦肉汤 1. 瘦肉加姜末剁碎。 2. 剁成肉糜，备用。 3. 麻腐切成小方块。 4. 锅中热油，加入蒜末，煸香。 5. 放入麻腐。 6. 轻轻翻炒后，加1/4...[ 查看全文 ]

  喵小米丶nice

  311
• 
  丝瓜瘦肉汤怎么做

  丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称，夏天喜欢吃清淡点的汤。 1准备食材，瘦肉提前腌好备用。 2锅内油烧热后加入丝瓜和葱煸炒。 3加适量清水烧开后加入瘦肉。 4加食盐调味。 烹饪技巧：瘦肉提前用淀粉腌好后会比较鲜嫩[ 查看全文 ]

  1sweety小白

  11
• 
  杨桃瘦肉汤怎么做

  标签：杨桃瘦肉汤

  猪肝瘦肉汤粉 1. 食材集合 2. 瘦肉、生姜、猪肝分别切片，然后猪肝用清水浸泡15争钟，香葱切碎末，青菜洗净待用 3. 把泡好的猪肚捞起，然后猪肝、瘦肉一起用酱油、料酒、食盐、淀粉拌匀腌制10分钟以上 4. 煮锅烧水，水沸后先放入姜片然后再把猪肝、肉片放入，继续煮 5. 待用肉片熟煮后，加入河粉和青菜 6. 待再次煮开后即可关火 首乌瘦...[ 查看全文 ]

  腕表时尚98

  651
• 
  苦瓜海带瘦肉汤怎么做

  苦瓜海带瘦肉汤 1. 苦瓜切小块，用盐腌一会出苦水，海带浸泡后切成小条，瘦肉切片油盐酱油醋生粉腌制 2. 蒜头、瘦肉先煸香 3. 放入海带苦瓜小炒一会，加入清水烧约20分钟，完成[ 查看全文 ]

  槿香未散

  81
• 
  红参三七瘦肉汤怎么做

  标签：红参三七瘦肉汤

  红参三七瘦肉汤 1. 所有食材：土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣 2. 瘦肉洗净切片 3. 红枣去核、红参、三七洗净。全部处理好的食材倒进汤盅里。 ...[ 查看全文 ]

  無香居表业平台

  181
• 
  怎么做黄瓜瘦肉汤好吃

  黄瓜瘦肉汤 1. 黄瓜去皮去瓢，切厚片。 2. 瘦肉搅碎。 3. 适量水煮开，加入黄瓜。 ...[ 查看全文 ]

  摩羯Abner110

  141
• 
  老黄瓜瘦肉汤怎么做

  标签：老黄瓜瘦肉汤

  老黄瓜瘦肉汤 1. 赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。瘦肉切成块待用。老黄瓜洗净切边去瓜瓤，切成大件。 2. 汤煲里加入七至八碗水煮滚。放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮。煮开后中火35分钟，下盐调味即可。 [ 查看全文 ]

  会和谁有缘呢

  131
• 
  西兰花瘦肉汤怎么做

  标签：西兰花瘦肉汤

  西兰花炒瘦肉 1. 准备好西兰花 2. 西兰花分成小朵，清洗干净 3. 瘦肉切片，加盐，生粉和料酒拌匀 4. 锅加水，水开后放入西兰花，加点盐和油焯煮一下 5. 捞出西兰花 6. 锅热油，下姜蒜炒香 7. 加入肉片 8. 翻炒变色 9. 加入西兰花 10. 加盐 11. 加鸡精调味炒匀 12. 装盘。 ...[ 查看全文 ]

  嘿baibia

  271
• 
  虫草花瘦肉汤怎么做

  标签：虫草花瘦肉汤

  鲜虫草花瘦肉汤 1. 材料备用 2. 锅内放少许的油，待油热后一次放足水 3. 待水烧滚后加入虫草花和瘦肉煮8分钟，入盐即可 鲜虫草花肉片汤 1. 鲜虫草花洗净，瘦肉切薄片调入适量的耗油、盐、糖、生粉、油拌匀腌入味 2. 砂锅烧热下油煽香姜末 3. 倒入适量的热水烧开 4. 下虫草花 5. 大火烧开，转中小火烧10分钟 6. ...[ 查看全文 ]

  快乐每一天_801

  201
• 
  淡菜萝卜瘦肉汤怎么做

  标签：淡菜萝卜瘦肉汤

  酸萝卜鸭肉汤 1. 准备好鸭子洗净 2. 锅加水，放入鸭肉 3. 加点料酒，焯水煮一下 4. 捞出鸭肉控水 5. 准备好酸萝卜 6. 汤锅加水 7. 放入酸萝卜 8. 煲上十分钟 9. 加入鸭肉、料酒、姜和花椒 10. 煲煮50分钟 11. 加盐调味 12. 盛碗 白萝卜肉片汤 1. 备好原材料：白...[ 查看全文 ]

  蠢蠢欲动390

  231
• 
  黄精茯苓瘦肉汤怎么做

  黄精茯苓瘦肉汤 1.茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用； 2.瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水； 3.洗净，沥干瘦肉，放炖盅； ...[ 查看全文 ]

  伊人邢天涯

  91
• 
  茭瓜瘦肉汤怎么做

  标签：面食

  茭瓜瘦肉汤 1、茭瓜削去外皮，洗净，切成片。猪瘦肉切成丝。葱、生姜洗净，切成末。鸡蛋磕入碗内，打散成蛋糊。 2、炒锅置火上，放入花生油烧热，下入葱末、姜末煸香，倒入瘦肉丝、茭瓜片煸炒，放入适量水，烧沸后用淀粉勾芡，淋入蛋糊，加入精盐、味精、香油调味即成。 功效 此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及矿物质，具有补益肾阴、清热解毒、润燥消渴的作用。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将...[ 查看全文 ]

  沁水芳园

  31