1. 准备食材,鸡蛋打散备用,番茄切片备用,瘦肉也切片备用适量就行,不要太多不然热量摄入太多。接下来就开始做了:
2. 鸡蛋入锅煎成金黄色,随后加入肉片翻炒一会儿
3. 番茄再接着放进去一起炒,直到炒软为止,随后加入姜片和蒜片一起炒,放适量的盐,大约一分钟之后加入适量的水烧开
4. 面条掰成两半放进去,直到煮...[ 查看全文 ]