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2016-04-16
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番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。 1菇分散洗净,番茄洗净切片。锅加水和姜丝烧开。加入番茄和菇。 2加点油,加盐。加香油调味煮熟。 烹饪技巧:番茄选择红的自然熟透的比较好吃些。
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金针菇烧豆腐 1. 金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟 2. 豆腐洗干净,切成块 3. 豆腐入锅焯后盛出沥干水 4. 金针菇入锅焯后盛出沥干水 5. 碗里加盐、白糖、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁 6. 起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁 7. 烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味 8. 4、5分钟后金针菇...
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烧日本豆腐 日本豆腐是个好玩的东西,其实和豆制品没有半毛钱关系,是鸡蛋做出来的,有点像中国的水蒸蛋,为什么叫做日本豆腐估计是从日本来的原因吧~ 日本的包装上面写的是玉子豆腐,玉子就是鸡蛋的意思,日语里面也可以叫做鸟卵,可是毕竟不文雅,还是玉子豆腐好听一点~ 黄色的玉子豆腐加上红色的胡萝卜、粉色的香肠和绿色的豌豆,一点榨菜点缀,真是好吃的不得了! 烧日本豆腐 原料...
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金针菇的做汤 鲜美的金针菇汤 金针菇营养丰富,味道鲜美。很多人喜爱用金针菇做汤。用金针菇做出来汤味道鲜美,营养更加的丰富。那么怎么用金针菇做汤比较好喝呢?今天图老师小编就为大家推荐几款不错的金针菇煲汤的方法,希望大家喜欢。 金针菇滚肉末汤 食材 主料:里脊肉250g金针菇300g。辅料:橄榄油适量鸡粉适量生粉适量胡椒粉适量食盐适量清水适量。 步...
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番茄金针菇蛋汤的做法
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番茄金针菇蛋汤 步骤 1. 备料 2. 鸡蛋打散,番茄切偏小点块,金针菇洗净撕开对半切,蒜葱切好,分出点绿葱花最后用。番茄可以去皮再切,在番茄上划十字刀,放开水里烫一会皮就剥下来了,我图省事直接切的 3. 锅里放油爆香葱蒜 4. 下番茄翻炒 5. 炒出红汤 6. 倒入700毫升水 7. 两勺番茄酱 8. 水开后加入金针菇 9. 一小勺白胡椒粉,三小勺盐(平勺),根据自己口味加减 10...
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金针菇番茄汤 酸甜鲜爽好滋味 金针菇番茄汤,它主要就是由金针菇和番茄为原料制作而成,鲜香的金针菇和酸甜的番茄组合在一起的汤汁,口感相当的鲜爽。想知道金针菇番茄汤的做法以及金针菇怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。 无论是金针菇还是番茄,营养价值都比较高,所以常喝一些金针菇番茄汤,对身体健康很有好处。 方法一 材料 瘦肉(130克)、番茄(3只)、金...
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金针菇番茄汤 1.炒锅里加入清水,水开倒入清洗干净的金针菇。 2.略烫捞出,放入冷水盆中。 3.番茄切成块,葱切花姜切丝。 ...
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正宗番茄炒金针菇的做法
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