冬瓜瘦肉汤的图解教程

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  海带冬瓜猪肝瘦肉汤的图解教程

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  冬瓜薏仁瘦肉汤的做法图解

  冬瓜薏米瘦肉汤 1. 冬瓜洗净，去皮，切块备用。瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2. 把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3. 选择养生汤功能，开始。 4. 蒸煮时间约60分钟。 5. 完成。 银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待...[ 查看全文 ]

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  凉拌木耳＃减肥菜谱＃的做法步骤 1. 木耳冷水泡发，清洗干净，沥水备用。 2. 锅中烧开水，放入木耳氽烫1一2分钟捞出过冷水沥出备用，（烧水期间准备配料：葱白切丝，剁椒2勺，酱油2勺，1勺陈醋，调成汁） 3. 将氽烫过过冷水的木耳撒上少许盐，...[ 查看全文 ]

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  冬瓜瘦肉汤的做法

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  女孩別装清纯

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  丝瓜瘦肉汤的图解教程

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  丝瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉切片，用油，盐，酱油，蚝油，嫩肉粉，玉米淀粉腌一下， 2. 丝瓜切滚刀块， 3. 锅里放入清水，加4片姜片，烧开 4. 水浇开倒入丝瓜煮5分钟， ...[ 查看全文 ]

  情深話未曾講

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  冬虫草瘦肉汤的做法步骤 1. 材料. 2. 隔水炖3小时. 3. 加少许盐调味.喝汤. 虫草花瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉切片。虫草花备好。 2. 切好的瘦...[ 查看全文 ]

  莣不掉剑锋的倪

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  冬瓜荷叶瘦肉汤的做法

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  冬瓜荷叶瘦肉汤怎么做最好吃怎么做冬瓜荷叶瘦肉汤好吃 黄花菜丝瓜瘦肉汤-清淡美容靓汤 菜谱介绍：黄花菜丝瓜瘦肉汤-是一款非常清淡而有营养还能起到美容的家常靓汤，食材都容易买到，做法也很简单。 丝瓜中维生素B1等含量很高，对于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康都有着很好的食疗效果；而且丝瓜藤茎的汁液还具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。常喝用丝瓜和黄花菜煮汤能滋润皮肤，增...[ 查看全文 ]

  归途旅行者

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  酸菜冬瓜瘦肉汤的吃法

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  酸菜冬瓜瘦肉汤 1、咸酸菜用清水浸泡3小时，洗去盐分，沥干，切成细丝。夜香花洗净。 2、冬瓜洗净，去皮切小块。姜片洗净。 3、猪瘦肉洗净，切小块。 4、将咸酸菜、冬瓜、瘦肉、姜放入沸水中煲2小时加入夜香花再煲10分钟，加适量盐调味即可。 功效 美体塑身，减肥降脂。 鲍鱼瘦肉节瓜汤 1、除节瓜外的所有材料放瓦煲里慢火熬起码2个小时。 2、然后加入节瓜，再煮20分钟即可。 冬瓜薏仁瘦肉汤...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏仁瘦肉汤的吃法

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  冬瓜荷叶瘦肉汤 菜系及功能:家常菜谱 冬瓜荷叶瘦肉汤 原料：冬瓜250克，瘦肉100克，荷叶1块，精盐适量。 冬瓜荷叶瘦肉汤做法 ： (1)先将冬瓜洗净、去核、切块。瘦肉洗净切片。荷叶洗净待用。 (2)然后将原料一齐放入清水煲用，大火煲滚后，再改慢火煲2小时，精盐调味即成。 冬瓜荷叶瘦肉汤特点：除湿利尿，清热解暑，生津止渴。 冬瓜薏仁排骨汤 材料 材料：冬瓜1斤，...[ 查看全文 ]

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  山药玉米瘦肉汤的图解教程

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  山药玉米瘦肉汤的做法步骤 1. 玉米、胡萝卜洗净切段 2. 山药削皮切段用盐水侵泡一会，瘦肉洗切大块，将所有的食材放入瓷宝煲中，选择煲汤功能即可 3. 煲好后放入适量的盐调味即可 ...[ 查看全文 ]

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  石斛炖瘦肉汤的图解教程

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  石斛炖瘦肉汤的做法步骤 1. 猪里脊肉切片凉水煮焯去污血，陈皮和无花果洗净，石斛冲洗下。 2. 把所有食材放进炖煲加入适量开水，炖3小时。 3. 喝前加入适量盐♡~ 石斛瘦肉汤～用眼族的福利的做法步骤 1. 铁...[ 查看全文 ]

  幸运的清凉薄荷

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  陈皮炖瘦肉汤的图解教程

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  陈皮炖瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉剁烂，加陈皮同放炖盅内，再加开水一碗浸泡30分钟。隔水炖1小时。熟后可放盐少许调味。 陈皮瘦肉粥的做法步骤 1. 陈皮洗净浸泡至软，用小刀刮去陈皮里面白衣，切成小丝。 2. 猪瘦肉洗净切成颗粒状，加入少许花生油、盐、料酒和姜丝腌制待用...[ 查看全文 ]

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  枸杞叶猪肝瘦肉汤教程图解

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  苹果沙参玉竹瘦肉汤的图解教程

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  苹果雪梨瘦肉汤的做法步骤 1. 苹果、雪梨洗干净后分别切成6块，并且去梓 2. 瘦肉洗干净，切块 3. 把切好的苹果、雪梨、瘦肉、蜜枣放入电饭煲，加入适量的水，盖上盖，按“煮饭” 4. 煲一个小时左右，加入适量的盐，即可...[ 查看全文 ]

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