1. 猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫
2. 后加进木瓜,胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时即可
木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究...[ 查看全文 ]