酸甜菠萝排骨的菜谱教程

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  菠萝酸甜排骨教程_

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  鲜嫩糖醋排骨#美极鲜味汁#的做法步骤 1. 肋排温水洗干净，锅里放半锅温水，排骨一起下锅，水开后烧三分钟左右，煮去排骨的血沫，然后捞出洗掉排骨的浮沫沥干水。 2. 洗干净的排骨与调料一起准备好待用。 3. 锅子烧热后放入冷油，油温六成热时...[ 查看全文 ]

  fanguk484

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  酸甜排骨菜谱教程

  标签：酸甜排骨 排骨

  酸甜排骨的做法步骤 1. 排骨洗干净（在买的时候就已经让商家帮忙斩件），放入3小勺生粉，少许花生油腌制。备用。 2. 蒜瓣切粒，备用。准备一个碗，分别调入酱油，糖，醋，水，搅拌均匀。备用。 3. 起油锅，放入排骨后大火转中火，直到排骨变色...[ 查看全文 ]

  Pisces不渝

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  酸甜排骨的菜谱教程

  标签：酸甜排骨 排骨

  酸甜排骨的做法步骤 1. 菠萝切块备用，番茄用热水煮一下再剥皮，排骨调好味！ 2. 切几片姜，随意搞了点形状的胡萝卜片，胡萝卜我先用水稍微煮过。 3. 在锅内放油等油热后放排骨进去炸，排骨下锅前我开了点红薯粉糊，排骨沾点糊再炸出来，口感...[ 查看全文 ]

  梁天是你大爷丶

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  酸甜菠萝排骨的图解教程

  标签：酸甜菠萝排骨 排骨

  酸甜菠萝排骨的做法步骤 1. 1排骨过一遍开水，将脏东西过掉。 2取一个碗将鸡蛋打入碗中打匀，将排骨沾满鸡蛋。3把沾好排骨再次沾好炸粉。4放油加热炸排骨。5将准备好的胡萝卜跟菠萝还有蒜头先翻炒出菠萝香味再放入炸好的排骨炒一两分钟然后再加水,酱油，白糖超过排骨6胡萝卜煮到熟透即可加淀粉收汁可关火。 酸甜菠萝排骨的做法步骤 1. 把排骨洗干净，沥...[ 查看全文 ]

  天和驾校1

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  简单酸甜排骨菜谱教程

  标签：排骨

  简单酸甜排骨的做法步骤 1. 排骨用自来水洗净泡出血水，锅内放水，水开后放入排骨(5～7分钟)捞出放入自来水(1分钟)捞出 2. 排骨捞出后用盐腌制10分钟，再加姜，葱，料酒腌制15分钟(料酒少量一定不能多) 3. 等腌制排骨的过程中把酱汁调好(番茄...[ 查看全文 ]

  f5271232

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  菠萝焖排骨的菜谱教程

  标签：菠萝焖排骨 排骨

  菠萝焖排骨的做法步骤 1. 新鲜菠萝一个 2. 顺着纹路削好皮，(削的有点丑，嘻嘻) 3. 菠萝洗净，切块，提前泡到盐水里(30～60分钟左右) 4. 排骨洗净，加一点盐，姜，蒜头腌一下 ...[ 查看全文 ]

  卍丶海军

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  酸甜菠萝排骨基本做法

  标签：酸甜菠萝排骨 排骨

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  shenghuobao81

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  捡破烂96

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  酸酸甜甜就是菠萝咕噜肉的菜谱教程

  标签：里脊

  咕噜肉的做法步骤 1. 里脊肉切1.5cm见方的块，加生抽1汤匙（15ml），黑胡椒粉少许，盐3g，淀粉3g，油汤匙（15ml）腌制30分钟。 2. 菠萝切与肉差不多大小的块。青红椒分别切块。 3. 腌好的肉加打匀的鸡蛋，拌匀。过油中火炸3-5分钟至8成熟。捞...[ 查看全文 ]

  leihuixiong1

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  菠萝圣女果酸甜排骨的吃法

  标签：猪肉

  菠萝圣女果酸甜排骨 1.排骨用流动水冲泡至没有血水，沥干水分，放少量酒、盐、生粉、生抽拌匀，腌1个小时 2.菠萝切小块，用淡盐水浸泡30分钟后，捞起沥干水分；黄瓜切小丁；圣女果清洗干净后对半切开 3.把鸡蛋磕进大碗，搅散，加入生粉，搅拌成糊状 4.把鸡蛋糊倒进排骨中 5.拌匀，让每块排骨都沾上鸡蛋糊 6.小奶锅里放油，烧至大热，夹排骨放进锅里，一块一块地放，以免粘连，先大火炸下，等定型后...[ 查看全文 ]

  ppapp_520

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  酸甜里脊菜谱教程

  标签：酸甜里脊 里脊

  酸甜里脊肉的做法步骤 1. 把里脊肉切薄，放料酒，玉米淀粉，盐，腌10分钟，备用 2. 热好油锅，一点点放里脊肉下去炸，炸成金黄捞起 3. 炸好的里脊肉，热好锅，放点醋，放番茄酱，小炒1分钟，装碟就可以了 酸甜里脊的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  周周护肤瘦身

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  酸甜小俩口的菜谱教程

  标签：里脊

  酸甜玉子豆腐的做法步骤 1. 所需食材。红甜椒切丁，玉子豆腐切块 2. 番茄沙司放少许糖用水调开，备用 3. 热锅放油放入青豆甜椒煸炒一下 4. 放入调好的番茄沙司，放少许盐，加少...[ 查看全文 ]

  零食零食我最爱

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  酸甜排骨的教程

  标签：酸甜排骨 排骨

  酸甜排骨的做法步骤 1. 排骨切小段，冲洗干净血水、沥干，用盐、生抽、姜、蒜、生粉腌1个小时以上； 2. 青椒和胡萝卜切小块用开水焯一下断生； 3. 把排骨粘上一层生粉，把多余的生粉抖掉； ...[ 查看全文 ]

  然然HYF

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  酸甜排骨教程_

  标签：酸甜排骨 排骨

  春天开胃菜：酸甜排骨的做法步骤 1. 骨头冼干净，有条件可先置冷水中浸两个小时，时间紧就算了！下冷水锅，放几片姜，大火 2. 冷水煮期间别动骨头，直至沸腾，捞出浮沫 3. 移至电压锅，汤一起，放盐放料酒（我用绍兴黄酒），根据自家锅功能和...[ 查看全文 ]

  熊小熊罒

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  正宗菠萝圣女果酸甜排骨的做法

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  怎么做菠萝圣女果酸甜排骨好吃 猕猴桃酸甜排骨 以前吃的最多是酸甜排骨里面放菠萝，现在换成猕猴桃，别有一番风味。猕猴桃的营养成分大家都知道，富含的维他命C，对人体生理机能有各种好处。 猕猴桃酸甜排骨 材料：排骨一条，盐适量，生抽适量，糖2小勺，番茄酱适量，陈醋适量，生粉适量，水适量，猕猴桃一个切粒。 猕猴桃酸甜排骨的做法 1.排骨切块汆水，捞起，加一点盐，腌制一小时...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销31

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  花开Kill

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  怎么做酸甜菠萝排骨好吃

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  酸甜菠萝排骨怎么做最好吃怎么做酸甜菠萝排骨好吃 酸甜菠萝鸡 除了热==还是热。那就继续酸甜系列吧 这几天都在说古老肉。一般是用猪肥膘做，这个时候吃略油了 改用相对来说低脂很多的鸡胸肉就不怕腻了。酸甜开胃得很 才刚忙完前一阵儿。最近的杂事又开始多了~ 就六月初就要做个报告。月中又是各种小总结大论文的要写 最近的实验也没有什么新结果。提取的RNA质量一直是很微妙的状态 说它...[ 查看全文 ]

  不懂怎N

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  菠萝酸甜排骨怎样做才好吃

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  菠萝酸甜排骨 1.排骨用水冲洗干净，到水没有颜色。 2.用蛋青、洋葱、葱白、姜、生抽、盐调味。 3.菠萝切块用盐水浸泡备用。 ...[ 查看全文 ]

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