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虾仁饭团的做法
虾仁饭团的做法步骤
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2016-04-16
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虾仁饭团
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众所周知,虾的营养价值是很高的。如果早餐能够吃到营养价值这么高的食物的话,对于自身的健康是很大的帮助的。小编今天就来教大家制作一道虾仁饭团吧!让大家的早餐吃得营养健康! 1.原料备用 2.大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水 3.煮成米饭备用 4.煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀 ...
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软软乎乎火腿虾仁饭团的做法
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香芋火腿粗粮饭 我们日常常吃精米、白面是不符合平衡膳食原则的,所以还要适当吃些粗杂粮,如小米、荞麦、高粱......粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些,还有钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富,这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。 我做的这个“香芋火腿粗粮饭”虽然粗杂粮的比例多点,但有了咸火腿,味道一点都不寡淡,吃起来味道微咸...
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软软乎乎火腿虾仁饭团的家常做法
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软软乎乎火腿虾仁饭团 1.如果虾仁比较大的话适当的切一下就可以了,火腿切丁。 2.油热后,下入虾仁,盐,胡椒粉炒香,将炒好的料与火腿丁放入寿司饭中拌匀。 3.拌匀后放入模具中压成大小适中的饭团即可。 4.吃的时候可蘸芥末或日本酱油。 小诀窍 如果不接受寿司饭奇怪的味道,直接用不调味的大米饭也很好吃,只是改变一下米饭的形状而已。 电饭锅内放入大米,火腿丁,虾仁及适量清水蒸成火腿虾...
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软软乎乎火腿虾仁饭团 1.如果虾仁比较大的话适当的切一下就可以了,火腿切丁。 2.油热后,下入虾仁,盐,胡椒粉炒香,将炒好的料与火腿丁放入寿司饭中拌匀。 3.拌匀后放入模具中压成大小适中的饭团即可。 4.吃的时候可蘸芥末或日本酱油。 小诀窍 如果不接受寿司饭奇怪的味道,直接用不调味的大米饭也很好吃,只是改变一下米饭的形状而已。 电饭锅内放入大米,火腿丁,虾仁及适量清水蒸成火腿虾...
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怎么做火腿虾仁饭团好吃 香芋火腿粗粮饭 我们日常常吃精米、白面是不符合平衡膳食原则的,所以还要适当吃些粗杂粮,如小米、荞麦、高粱......粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些,还有钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富,这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。 我做的这个“香芋火腿粗粮饭”虽然粗杂粮的比例多点,但有了咸火腿,味道一点都...
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虾仁饭团怎样做最好吃
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菠萝虾仁炒饭 1. 备料,菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右 2. 鸡蛋打散,下去皮开背去虾线,洋葱切小块,胡萝卜切丁,菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用 3. 胡萝卜,玉米,青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的,已经是熟的所以不需要焯水太久 4. 不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄 5. 放入胡萝卜玉米青豆略翻炒 6. 放入虾仁炒至虾...
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虾仁饭团如何做好吃
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怎么做虾仁饭团好吃
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虾仁饭团的做法与步骤 1. 准备材料备用,大米、玉米糁洗净,倒入电饭锅,加入适量的水 2. 煮成米饭备用,煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀 3. 活虾备用,从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠 4. 留最后一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉、盐腌入味,然后入锅焯熟;取适量的米饭,铺在保鲜...
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怎么做火腿虾仁饭团好吃
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