1. 我用的是一般的电炒锅,可以控温的那种。下一点点哟,等它锅热以后,把油在锅底抹匀,然后下鸡蛋,注意温度。多翻面,大概三分钟就好了。简单快捷。温度不要太高,不用加水,
搭配一个西红柿,一杯柠檬水。就是很简单健康的早餐了,一个人也要善待自己的胃。
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