蔬菜沙拉的图解做法

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  蔬菜沙拉的做法图解

  标签：蔬菜沙拉

  蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净，切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 甜椒蔬菜沙拉 1. 甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒 2. 鹌鹑蛋煮熟备用 3. 田七苗开水焯烫后捞出 4. 胡萝卜切片煮熟 5. 把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切...[ 查看全文 ]

  想念儿时的姐妹

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  减肥蔬菜沙拉的图解做法

  标签：小吃

  经典蔬菜沙拉的做法 经典蔬菜沙拉做法和步骤1胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒； 2胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分； 3黄瓜丁用凉白开浸泡一会； 4胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味； 5加入沙拉酱，拌匀即可（夏天的话，冷藏一下更美味）； 6今天的这个沙拉是我行动最快的一次啦，妈妈第一次吃这种做法的沙拉，她说很好吃...[ 查看全文 ]

  1314纯属数字

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  蔬菜沙拉的图解教程

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法 牛肉

  蔬菜沙拉的做法步骤 1. 圆白菜撕开，紫甘蓝切丝 2. 凉开水洗净，装盘 3. 加油醋汁20克左右，千岛酱适量，依个人口味。 4. 加入玉米粒，牛肉罐头，小番茄~Done. 蔬菜沙拉#浪漫樱花季#的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  leizq1005

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  蔬菜沙拉教程图解

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法 火腿

  初春蔬菜沙拉的做法步骤 1. 准备食材。 2. 紫甘蓝去掉筋部，否则影响口感。 3. 紫甘蓝切成细丝。 4. 绿甘蓝去掉筋部，切成细丝。 ...[ 查看全文 ]

  撂夺

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  蔬菜沙拉吐司卷的做法图解

  标签：蔬菜沙拉吐司卷

  海苔芝士蔬菜吐司卷 1. 准备原材料 （这里有生菜最好，我家刚好没有生菜了。午餐肉和火腿都可以） 2. 拿出吐司 3. 切掉边 4. 擀面杖把切好的吐司片压实 5. 黄瓜切条 6. 午餐肉和芝士片切条 7. 吐司片涂沙拉酱 按个人口味涂多涂少哈。 8. 放入切好的材料。（有生菜可以先铺一层生菜） 9. 卷起来 10. ...[ 查看全文 ]

  四川爷们

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  鸡蛋蔬菜沙拉的图解教程

  标签：鸡蛋蔬菜沙拉 鸡蛋

  鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤 1. 鸡蛋入锅，加入冷水，没过鸡蛋，大火煮开，水沸腾后，静置12分钟。 2. 红薯洗干净，切成薄片。 3. 红薯片入煎锅，小火煎到变色变软， 4. 捞出，...[ 查看全文 ]

  love康然

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  正宗法式蔬菜沙拉的图解做法

  标签：火腿

  正宗法式蔬菜沙拉的做法步骤 1. 备菜，生菜，紫甘蓝，洋葱，柠檬，三文治火腿，番茄，熟鸡蛋一个，黄瓜 2. 酱所有蔬菜切丁，稍微小于1厘米的丁，洋葱切细末少许，西红柿一个，三文治火腿1/3，生菜半个，黄瓜一根，紫甘蓝切细丝少许 3. 鸡蛋切...[ 查看全文 ]

  骗子傻子一台戏

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  沙丁鱼蔬菜沙拉教程图解

  标签：火腿

  沙丁鱼蔬菜沙拉的做法步骤 1. 材料 2. 这么我第一次做沙拉。以生菜铺垫；再放入过水后的小磨茹；依次摆放紫甘菜，切片后的黄瓜,火腿肠，西红柿，金枪鱼和掏碎的鸡蛋。少许盐，糖，醋，最后橄榄油和沙拉酱拌。 抗紫外线护肤佳品――茄汁沙丁鱼的做法步骤 1. 原料。 ...[ 查看全文 ]

  1sweety小白

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  蔬菜沙拉的做法

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法

  蔬菜沙拉 1. 黄瓜切圆片，摆好。为了好看，我只摆了一个小西红柿，不过吃的时候可以无限随心续量。万绿丛中一点红 2. 用这个花嘴，挤点漂亮小花！ 3. 好看不？ [ 查看全文 ]

  可爱的使者888

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  蔬菜水果沙拉的图解教程

  标签：蔬菜水果沙拉 火腿

  蔬菜水果沙拉的做法步骤 1. 准备好食材~~生菜要洗干净哟~可以用盐水浸一会儿~水果就切片就好~ 2. 最后拌上沙拉就可以吃啦~ 是不是超级简单呢~~ 蔬菜水果沙拉的做法步骤 1. 番茄可以是番茄切块 也可以是小番茄 ...[ 查看全文 ]

  神州BOB

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  如何做蔬菜沙拉 芝麻蔬菜沙拉的做法

  标签：素食 日本料理 沙拉

  这道芝麻蔬菜沙拉色泽亮丽，口感爽脆，味道清新，十分解腻开胃，其中的芝麻具有提味的效果，小清新的和风口味中带有芝麻的香味，很特别。   1.生菜、黄瓜、圣女果都洗净沥干水分。 2.生菜撕成小块，圣女果去蒂对半切开。   3.黄瓜去皮。 4.将黄瓜切薄片，和生菜、圣女果放在一起。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  蔬菜沙拉的做法 自制3款美味蔬菜沙拉

  标签：蔬菜沙拉的做法 蔬菜沙拉 养生食谱

  蔬菜沙拉的做法 自制3款美味蔬菜沙拉 沙拉是很多人减肥人士的最爱，既美味又营养，还能帮助瘦身。沙拉的种类和做法非常多，那么你知道蔬菜沙拉的做法吗？你知道蔬菜沙拉怎么做好吃吗？今天图老师小编教大家自制3款美味蔬菜沙拉，一起来学习一下吧！ 南瓜沙拉 材料：胡萝卜1根、小南瓜半个、青椒1个、圣女果10颗、食醋、盐少许，酸橙汁3大匙。 制作 (1)、胡...[ 查看全文 ]

  居美净

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  缤纷蔬菜沙拉的做法

  标签：缤纷蔬菜沙拉 火腿

  吃着没负担的［酸奶玉米沙拉］的做法步骤 1. 准备物品，即食甜玉米豆，黄瓜，胡萝卜，火腿。 2. 胡萝卜切小丁。 3. 在开水里焯熟。 4. 黄瓜、火腿切小丁，玉米豆放入碗中。 ...[ 查看全文 ]

  檀姝彤

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  培根蔬菜沙拉的做法

  标签：培根

  怎么做培根蔬菜沙拉好吃 培根蔬菜肉卷 荤素搭配的培根蔬菜肉卷 今天上道荤素搭配的菜，过年总大鱼大肉的，改改口，荤素搭着来，又美味又健康。这菜小朋友肯定喜欢，有她们爱吃的培根肉呀，呵呵，相信小朋友们都会喜欢这道菜的。 培根蔬菜肉卷 原料：培根，肉片，小葱、胡萝卜、白菜、黄 培根蔬菜肉卷的做法 1、培根肉片适量、小葱、胡萝卜、白菜、黄瓜、过热水焯过的金针菇 2、将小葱...[ 查看全文 ]

  阿哼嗯哼蹦擦擦

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  懒人蔬菜沙拉的做法

  懒人蔬菜沙拉 1. 底盘，蒸熟玉米切顆粒，因为偷懒，还加了薯条垫底，大家大可不乱学。 2. 加圣女果 3. 西兰花焯熟过凉水 4. 继续酸奶代替沙拉的节奏，浇在底盘。上方加一小勺沙拉酱足够了，否则健身就白费力气了[ 查看全文 ]

  小漫白羊

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  蔬菜沙拉的家常做法

  标签：蔬菜沙拉

  蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净，切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 甜椒蔬菜沙拉 1. 甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒 2. 鹌鹑蛋煮熟备用 3. 田七苗开水焯烫后捞出 4. 胡萝卜切片煮熟 5. 把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切...[ 查看全文 ]

  夜袭花园头

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  蔬菜沙拉三明治的图解做法

  标签：蔬菜沙拉三明治 火腿

  蔬菜沙拉三明治的做法步骤 1. 做备好所需材料 2. 平底锅，抹上适量黄油 3. 把面包片两面煎至金黄 4. 把弄好的蔬菜沙拉和土豆泥分别放在面包片上，三明治只需把上下两层面包片煎...[ 查看全文 ]

  Kohler5

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  杏仁蔬菜沙拉的做法

  标签：杏仁

  蔬菜沙拉 这是餐桌上最常见的一款沙拉，不外乎是把你手边的蔬菜都召集起来，再拉上沙拉酱一起开个会。吃起来却脆爽可口，美味不打折！不过如果你嫌千岛沙拉酱热量太高的话，也可以以醋+盐+糖+香油代替哦，不过这一换，连名字也可以改成——农家大拌菜了！所以说，不要以为沙拉是老外的发明哦！ 原料：花叶生菜、黄瓜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒 配料：千岛沙拉酱 ...[ 查看全文 ]

  cj7182006

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  正宗蔬菜沙拉的做法

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法

  蔬菜沙拉的做法与步骤 1. 准备原料洗净，生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条（蔬菜可以任意选择，根据您的喜好）；橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量；橄榄油和红醋比例是3：1，红醋也可以换成水果醋或者柠檬醋，但是不要用米醋和陈醋，没有清香爽口的味道了 2. 将洗好控干的蔬菜放入沙拉盆中；倒入油醋汁拌匀即可 蔬菜沙拉大讲堂 蔬菜沙拉的做...[ 查看全文 ]

  龍☆以德唬人

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  蔬菜沙拉基本做法

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法 火腿

  蔬菜沙拉的做法步骤 1. 将黄瓜去皮切丁，火腿肠切丁，生菜切丝 2. 将鸡蛋he咸鸭蛋煮熟，分别切丁。 3. 将所有的材料装碗摆放，根据自己的口味添加沙拉酱等作料。 4. 完成，简单美味，夏天愿意吃凉的可先放冰箱冷藏一会...[ 查看全文 ]

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