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肉片炒有机花菜的吃法

肉片炒有机花菜的做法步骤

图老师美食

1. 花菜摆成小朵清水洗净,放锅里焯一边水,然后捞入凉水再捞出沥水。

2. 蒜切末,姜切丝。五花肉切片,然后挂淀粉抓匀。

3. 锅中放油,待油8成热放肉片翻炒至熟(时间长点更好吃)放入蒜末、姜丝炒至微微变色再倒入一勺生抽炒匀。

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2016-04-16 标签:

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