1. 花菜摆成小朵清水洗净,放锅里焯一边水,然后捞入凉水再捞出沥水。
2. 蒜切末,姜切丝。五花肉切片,然后挂淀粉抓匀。
3. 锅中放油,待油8成热放肉片翻炒至熟(时间长点更好吃)放入蒜末、姜丝炒至微微变色再倒入一勺生抽炒匀。
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