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欧美女生秀马甲线引关注 简单方法让你轻松抚平小肚子

男生的性感要看腹肌,女生的性感看马甲线。腹部平坦的最高境界就是马甲线,小编今天就来教大家四招练出马甲线,给你一个完美平坦的腹部。趁着这个夏天赶紧练起来吧!


欧美女生大(www.tulaoshi.com)多性感,拥有马甲线,而这种身材穿露脐装一定会完爆夏天。近日许多欧美女生的马甲线引起了关注,中国MM是不是也很想练出马甲线呢?男生的性感要看腹肌,女生的性感看马甲线。腹部平坦的最高境界就是马甲线,小编今天就来教大家四招练出马甲线,给你一个完美平坦的腹部。

第一招:腹式呼吸法
腹式呼吸法就是在吸气时,让肚皮鼓起,而在呼气时,则让肚皮缩紧。对于练瑜...[ 查看全文 ]

2015-08-21 标签:

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