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想减腹部脂肪其实是有很多种方法的,例如常用的就有仰卧起坐,跑步等,不过是比较激烈的运动的,试试按摩减腹部脂肪吧,介绍给你一套四式按摩减腹部脂肪的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥的功能。怎么减腹部脂肪?以下的就是你所需要的。