乳腺增生是女性的常见病,它的特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。在出现乳腺增生的时候,可以使用按摩法辅助治疗,能够有效地缓解病情。如何按摩一起来看看吧!
近年来,女性患乳腺增生的概率居高不下,使得越来越多的女性受到乳腺增生的困扰。乳腺增生如果不治疗很可能会发生恶变,在想治疗的话就有点难度了。在出现乳腺增生的时候,可以使用按摩法辅助治疗,能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数,正确按摩才能起到真正的治疗目的。常见的乳腺增生的保健方法也有很多,下面为大家介绍下乳腺增生的按摩方法吧!
1、推抚法
具体做法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房(图老师整理)上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
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